Keto diéta znižuje riziko rakoviny

Všetko, čo potrebujete vedieť o keto diéte

Závideniahodné telo je založené na zdravej a vyváženej strave. Šport vám pomáha zostať fit, ale kľúčom k zdravému životu je výživa. Keto diéta môže byť ideálna, ak chcete rýchlo zhodiť nadbytočné kilogramy. Okrem toho môže mať priaznivý vplyv na vaše zdravie.

Všetko, čo potrebujete vedieť o keto diéte. Riziko rakoviny sa môže znížiť

Dr. Thomas Seyfried je jedným z hlavných podporovateľov ketogénnej diéty. Hovorí, že režim nielenže znižuje riziko rakoviny, ale môže byť aj spoľahlivou pomocou v boji proti zhubnej rakovine mozgu.

„ Prostredníctvom ketogénnej diéty navrhujeme odlišný prístup k riadeniu rakoviny mozgu, pri ktorom sa berie do úvahy metabolická flexibilita normálnych buniek na úkor genetických defektov a metabolických porúch. Túto evolučnú a metabolickú perspektívu kontroly rakoviny mozgu podporujú početné štúdie uskutočňované na zvieratách s rakovinou mozgu, ako aj prípadové štúdie ľudských pacientov. Reštrikcia kalórií a ketogénna diéta (R-KD), ktoré znižujú hladinu glukózy a zvyšujú hladinu ketónov, sú antiinvazívne, antiangiogénne a pro-apoteotické metódy pre zhubný karcinóm mozgu. ““, povedal lekár.

Tipy pre tých, ktorí chcú dodržiavať keto diétu

Ak chcete dodržiavať ketogénnu diétu, musíte zvážiť niekoľko rád, ako napríklad:

---