Ketogénna diéta pre rakovinu - bojujte proti nádoru! smartEAT
Zloženie: 100% bavlna.Rakovina a nízky obsah sacharidov dobre do seba zapadá, ale predovšetkým ketogénna strava pre rakovinu. Vyhýbanie sa sacharidom pomáha obmedziť rast rakovinových buniek. Zlepšuje sa stav výživy a celková pohoda pacientov. S rakovinou a nízkym obsahom sacharidov dostáva telo všetko, čo potrebuje, aby mohlo čeliť nádoru. Účinnosť chemoterapie a ožarovania podporuje aj zmena stravovania.
Prečo ketogénne diéty na rakovinu?
Vývoj mnohých chorôb súvisí s našim životným štýlom. Otázky výživy v tomto zohrávajú zásadnú úlohu. Je známe, že jedlo je to Zvyšujte alebo znižujte riziko rakoviny môcť. V alternatívnej liečbe rakoviny vždy hrali úlohu špeciálne Protirakovinové diéty úloha. Vaším cieľom je získať Vyhladujte nádor alebo zmeniť svoj metabolizmus.
Rakovina a nízky obsah sacharidov, ale najmä tie ketogénna strava pri rakovine začať s metabolizmom nádorových buniek. Pri rakovine poskytuje strava bohatá na sacharidy energiu predovšetkým pre nádor. Zmena stravovania odstraňuje tento výživový základ z nádoru.
„Ketogénne“ znamená, že sacharidy sú do značnej miery vylúčené z každodennej stravy. Vaša rola ako Dodávatelia energie je cez Tuky a bielkoviny (bielkoviny) prijatý. Pri stredne nízkom obsahu sacharidov sa dá jesť väčšie množstvo sacharidov.
Ketogénna strava pri rakovine z vedeckého hľadiska
Lovci a zberači žijú ketogénne
Ketogénna strava a nízky obsah sacharidov idú hlboko zakorenené v evolúcii. Až do príchodu poľnohospodárstva a chovu hospodárskych zvierat hrali sacharidy v ľudskej strave iba jednu úlohu Vedľajšia rola.
Začiatkom 20. storočia sa etnológ Vilhiámur Stefanson (1879 - 1962) zaoberal otázkou, prečo kanadskí Eskimáci nerozvinula rakovina. Dôvod ich zistil v ich výživa a ležal v ich spôsobe života. ona sa veľa pohlo. Ich strava pozostávala takmer výlučne z mäsa a rýb.
V lekársky kontrolovanom samop experimente Stefanson neskôr jedol na rok „ako Eskimáci“. Ocitol sa z ketogénnej stravy žiadne zdravotné nevýhody odhalené. Cítil sa bez sacharidov výkonnejšie a zdravšie. Rakovina prišla na Eskimákov iba s modernou civilizáciou a priemyselne vyrábanými potravinami s vysokým obsahom sacharidov.
Ketogénna strava pre rakovinu je tiež rozumnou voľbou pre konvenčnú medicínu. Vedci na univerzite vo Würzburgu spočiatku uskutočňovali individuálne pozorovania a neskôr systematické štúdie s pacientmi s rakovinou. Našli to ketogénny životný štýl môže znížiť alebo zastaviť rast nádorov. Porovnateľné štúdie sa uskutočnili na univerzite vo Frankfurte nad Mohanom a v USA.
Čo sú to sacharidy?
V „normálnej“ stredoeurópskej strave sú to práve sacharidy Základ dodávky energie.
V princípe všetky sacharidy sú cukry. Líšia sa podľa veľkosti molekúl cukru.
Telo sa mení všetkodenné sacharidy na glukózu. Urobte výnimku Vlákno ako sú pšeničné otruby. Môžu byť cez ľudský organizmus nezotavené bude.
-
Glukóza (hroznový cukor) je jednoduchý cukor a súčasť všetkých ostatných sacharidov.
Kryštálový cukor je priemyselný produkt a je vyrobený z cukrovej trstiny alebo cukrovej repy.
Nachádza sa v spracované jedlá ako sú sladkosti, sladké pečivo, hotové jedlá alebo nealkoholické nápoje.
Banány majú vysoký obsah fruktózy
- Prírodná fruktóza (Fruktóza) sa nachádza v ovocí a ovocných šťavách.
Rafinovaná fruktóza sa používa v priemyselne vyrábaných potravinách.
Cukrový metabolizmus zdravých buniek tela
Ten, ktorý sa uvoľnil počas trávenia Glukóza prechádza črevnou sliznicou do krvi. Aby mohol byť absorbovaný bunkami, produkcia pankreasu je riadená inzulín hore. Inzulín prepašuje cukor do buniek. V „elektrárňach buniek“ - mitochondriách - je aktivovaný pomocou kyslík zhorel. Tento proces sa používa na bunkové dýchanie a Výroba energie.
Bude tiež nadbytočná glukóza Skladovací cukor (Glykogén). Glykogén sa ukladá v pečeni a svalových bunkách. Ak telu chýba energia, možno ho krátkodobo privolať. Bude to až keď budú tieto spomienky plné sa zmenil na tuk.
Ako žijú zdravé bunky bez cukru?
Prichádza ketogénna diéta takmer úplne bez sacharidov von. Kritici tohto spôsobu života tvrdia, že život bez cukru je prakticky nemožný. Samotný mozog je závislý od denného príjmu 150 gramov cukru. Telo je však schopné jeho Získavanie energie z tukov a bielkovín. Je len dôležité, aby boli tieto živiny dostupné v dostatočnom množstve.
Keď telu dôjdu sacharidy, otočí sa to Metabolizmus stúpa Spaľovanie tukov okolo. V tomto prípade pečeň využíva na svoj prísun energie tzv Ketónové telieska alebo Ketóny zadarmo. Sú tvorené produktom štiepenia mastných kyselín. Aj mozog je schopný splniť svoje energetické požiadavky po prechode na niekoľko dní 80 percent z ketónov zakryť.
Pre jeho zvyšné potreby glukózy stará sa o telo Pečeň a obličky produkujú menšie množstvo cukru z tukov a bielkovín. Sú dostatočné na udržanie konštantnej hladiny cukru v krvi a the Zásobovanie mozgu cukrom. Telo absorbuje menšie množstvo cukru zo zeleniny, ovocia a mliečnych výrobkov.
Metabolizmus nádorových buniek
Na ich výživu sa používajú nádorové bunky cukor a Bielkoviny odkázaný. Tuky nemôžu využívať rakovinové bunky. Na rozdiel od zdravých buniek nespália glukózu. Namiesto toho fermentujte cukor na kyselinu mliečnu, z ktorej získavajú svoju energiu. Nemecký lekár objavil tento proces Otto Heinrich Warburg (1883-1970). V roku 1931 mu za to bola udelená Nobelova cena.
Fermentácia kyselinou mliečnou je nie príčina rakoviny. Kvôli nedostatku kyslíka počas ich tvorby a genetickým zmenám už rakovinové bunky nie sú schopné normálne dýchať.
Rakovina sa živí cukrom!
Výživa rakovinových buniek prostredníctvom produktov rozkladu kyseliny mliečnej je energetická nie veľmi efektívne. Nádor preto potrebuje veľké množstvo cukru. Sacharidy prijímané jedlom sú preto palivom pre nádor. S modernou technológiou, a to ako fermentačný proces, tak aj cukrový hlad rakovinových buniek zviditeľniť.
Sacharidy riadia rast nádoru
Cukor a následne sacharidy riadia rast nádoru rôznymi mechanizmami:
-
Kyselina mliečna produkovaná počas fermentácie kyslé okolité tkanivo. Prostredníctvom tohto ničí zdravé bunky, ktoré sú citlivé na pôsobenie kyseliny. Zároveň to brzdí imunitný systém.
To uľahčuje rakovinu posunúť sa ďalej rozšírený.
Rakovinové bunky potreba ich rastu žiadny kyslík. Nedostatok kyslíka v tele preto nie je nezvyčajný pri rakovine.
The zdravé bunky potreba ich dýchania veľké množstvo kyslíka. Telo napadnuté chorobou to nedokáže vždy poskytnúť.
Tu je jeden z príčiny pre tie bežné Odolnosť voči liečbe rakoviny.
Čo robí ketogénna strava pre rakovinu
Na pokročilú rakovinu chudý postihnutých často silno. Napriek dostatočnému kalorickému príjmu pacienti neustále chudnú. Vaše telo odbúrava tuky aj svalovú hmotu. Keď choroba postupuje takto, rakovina po všetkom voľná ruka. Telo má už žiadne rezervy, bojovať proti chorobe. Proti tomuto procesu funguje ketogénna strava pre rakovinu opak.
Vychudnutie vzniká na jednej strane, pretože rakovina dodáva telu väčšinu získaných sacharidov Odčerpáva energiu. Na druhej strane rakovina zvyšuje rýchlosť Rezistencia zdravých tkanív na inzulín. Ani zdravé bunky tela už nemôžu dobre využívať glukózu. Namiesto toho inzulín pôsobí ako rakovina Rastový faktor.
Keď telo nedostatočné Konzumácia sacharidov na uspokojenie potreby cukru a chuti cukrových buniek na cukor pečeň z vaječného bielka Produkujte glukózu.
Ak bielkoviny v strave nie sú dostatočné, bude Svalové bielkoviny používané na výživu rakovinových buniek. Pečeň je navyše nútená štiepiť veľké množstvo kyseliny mliečnej. To zase vytvára glukózu, ktorú nádor používa na svoje vlastné účely.
Ketogénna strava pre rakovinu prelomiť tento začarovaný kruh.
Ketogénna strava pre rakovinu to zlepšuje Stav výživy a kvalita života.
Výsledkom je, že rakovinové bunky hladujú. Vyhýbanie sa sacharidom tiež udržuje Hladiny inzulínu na konštantná nízka Úroveň. To pripravuje nádor o dôležitý rastový impulz. Od a ketogénna strava pri rakovine je možné, že Udržiavanie rastu rakoviny pod kontrolou.
Ohlasy pacientov a ich lekárov dokumentujú, že keto diéta v kombinácii s chemoterapiou a rádioterapiou úplné uzdravenie rakoviny môže spôsobiť. Tiež Vedľajšie účinky liečby sa uskutočnilo pomocou ketogénnej diéty menej.
Ketogénna diéta pre rakovinu: Čo môžem jesť?
Pokiaľ ide o keto diétu proti rakovine, lekári vo Würzburgu odporúčajú nie viac ako štyri percentá alebo 25 gramov kalórií, ktoré denne potrebujete, vo forme sacharidov. Na dosiahnutie stabilného stavu ketózy - tj. Nepretržitej výroby ketolátok - musíte 75 percent denných kalórií potrebných vo forme tučný byť zjedený. 21 percent kalórií by malo pochádzať z bielkovín.
Mäso, ryby a rastlinné oleje
Potraviny povolené na základe ketoterapie pre rakovinu sú prirodzené Mäso, vajcia, ryby a morské plody. môžu do úplného naplnenia byť zjedený.
To isté platí pre klobásy, ktoré neobsahujú cukor ani iné sacharidy. Tie obsahujú surová a varená šunka, mäsová klobása a vysoko kvalitná saláma. Pri nákupe mäsa a údenín treba dbať na kvalitu. Nejde len o chuť jedla. Napríklad divina alebo mäso zvierat chovaných na pastvinách obsahuje obzvlášť vysoký podiel cenných látok Omega-3 mastné kyseliny.
Zdravé tuky zohrávajú dôležitú úlohu aj pri ketogénnej strave. Za studena lisované rastlinné oleje ako Ľanový olej, repkový olej alebo olivový olej poskytujú vysoko kvalitné mastné kyseliny a vitamíny rozpustné v tukoch, ktoré sú pre telo nevyhnutné. Je to z rovnakého dôvodu tučná morská ryba pre keto diétu pre rakovinu vysoko odporúčané.
Losos poskytuje cenné omega-3 mastné kyseliny
Zelenina a mliečne výrobky
Tiež Flóra poskytuje veľa hodnotných potravín pre keto diétu. Napríklad zelená listová zelenina, karfiol a brokolica, paradajky, fenikel, artičoky a zeler takmer neobsahujú žiadne sacharidy. Rôzne Odrody orechov a orechove vločky majú tiež nízky obsah sacharidov.
O Mliečne výrobky záleží na množstvách Mliečny cukor sú zahrnuté. Na rozdiel od čistého mlieka sú v tomto ohľade bezpečné jogurty, tvaroh a kyslé mlieko. O syr a ďalšie mliečne výrobky, ktoré by ste mali predovšetkým výrobky s vysokým obsahom tuku a dobre vyzretý syr. Sladené sú tiež nízkotučné mlieko a mliečne výrobky. Pure je vhodná ako nátierka maslo.
V prípade zeleniny a mliečnych výrobkov by sa mali uvádzať určité maximálne množstvá na jedlo neprekročené bude. Zvyčajne sú to 50 až 100 gramov, ale zelenina s nízkym obsahom sacharidov môže byť 150 gramov.
Keto diéta pre rakovinu a sacharidy
Potraviny, ktoré sa dodnes používajú, ako sú cestoviny, chlieb, zemiaky alebo ryža, sa preto používajú v ketogénnej strave pri rakovine. neprichádza do úvahy. Tiež s mnohými druhmi zeleniny a ovocia Pozor hip, trendy, populárne. Napríklad banány alebo strukoviny obsahujú viac ako 13 gramov sacharidov na 100 gramov. Bobule sú najlepším ovocím pre keto diétu pre rakovinu.
Ak sa nechcete zaobísť úplne bez pečiva na keto diéte na rakovinu, chleba a Pečivo vyrobené z orechov alebo mandle o. Ich obsah uhľohydrátov je menej ako päť gramov. Chlieb pre mäso a ryby, nealkoholické nápoje a iné sladené jedlá, ako aj hotové výrobky sú všeobecne zakázané.
Luxusné jedlá a nápoje
Luxusné jedlá nie sú absolútne zakázané. Všetko závisí od správnych produktov. Príležitostná spotreba tmavá čokoláda s viac ako 80 percentami kakaa alebo pohára suché červené víno nič nezmeniť v stave ketózy.
Zakázané na druhej strane sú pivo a tiež sladký a destilovaný alkohol.
Dostatok pitia je nevyhnutnosťou pre ketogénnu stravu, aby ste sa vyhli obličkovým kameňom a vyplavovali prebytočné ketolátky. Sú na to potrebné dva až tri litre tekutiny za deň. Odporúča sa voda, bylinkový čaj a zelený čaj. Pokiaľ ide o zelený čaj, jeden sa našiel v štúdiách protirakovinový účinok dokázané.
Káva, čaj a prírodné ovocné džúsy sú povolené s mierou byť opitý. Trochu sladidla do kávy alebo čaju nie je problém. Ako prísada do kávy je vhodná krém, pretože takmer neobsahuje žiadny mliečny cukor.
Rakovina a nízky obsah sacharidov
Ketogénna strava je prísna verzia s nízkym obsahom sacharidov. Pri klasickej nízkosacharidovej strave sa dá jesť väčšie množstvo sacharidov. Unikinik Würzburg predpokladá smernú hodnotu 70 gramov sacharidov denne. Denné množstvo sacharidov môže byť na základe individuálnej žiadosti vyššie. Stav ketózy sa s ním nedosahuje.
Rakovina a nízky obsah sacharidov sa navzájom nevylučujú. V porovnaní s prísnou keto diétou to je Účinok stredne nízkych sacharidov na rakovinu však obmedzenejšie. Nízky obsah sacharidov je proti po rakovine skvelý spôsob, ako obísť Podporte proces hojenia a vytvoriť nepriaznivé podmienky pre akékoľvek rakovinové bunky, ktoré môžu byť stále prítomné. Rovnako tak môže aj ketogénna strava z dlhodobého hľadiska ktoré sa majú uchovať.
Cvičenie, rakovina a nízka hladina sacharidov
Cvičenie a ketogénna strava pre rakovinu (alebo s nízkym obsahom sacharidov) sa dokonale dopĺňajú. Cvičenie zvyšuje spotrebu glukózy v tele. Zásoby glykogénu sa vyprázdňujú. Cukor v krvi sa udržuje na nízkej úrovni.
Ak to umožňujú zdravotné dôvody, mala by sa preto vždy používať keto diéta alebo nízkosacharidový karcinóm sprevádzané športovým programom bude.
Vytrvalostné športy alebo dlhšie prechádzky sú na to ideálne. Doplnkový silový tréning môže svalová dystrofia zabrániť.
Tiež znížený Športujte všeobecné riziko rakoviny.