Kilogram proti Nemecku zhadzuje kilogramy
Nemecko by stratilo toľko, keby sa všetci v Nemecku, ktorí boli považovaní za nadváhu, zúčastnili našej kampane Kilos-for-Bares. V Nemecku sa viac ako 50% populácie považuje za nadváhu a mnoho z - ja, nadváhou, bohužiaľ musím povedať: - Plánujeme na tom pracovať každý Silvester. Sport-Tiedje by rád podporil toto uznesenie, a preto pred tromi rokmi zahájil kampaň Kilos-for-Bares. Tu si môžete prečítať, čo to je a aké úspechy mohli účastníci zaznamenať.
Čo sú to kilo za hotovosť?
Kampaň „Kilos-gegen-Bares“ prebieha každý január v pobočkách Sport-Tiedje a T-Fitness. Každý, kto si u nás kúpi fitnes zariadenie, sa môže nechať u nás odvážiť raz, toto berieme na vedomie a kupujúcemu ponúkame možnosť, aby sa do troch mesiacov od nákupu nechal druhýkrát odvážiť. Za každý kilogram hmotnosti, ktorý stratil, sa vracia 1% z kúpnej ceny - v hotovosti. Môže to byť niekoľko stoviek eur, ako nám ukázali posledné roky.
Tento rok v apríli sme pri druhom vážení zistili, že zákazníci, ktorí sa opäť spojili, zhodili 2 000 kg. Ak dáte toto číslo vo vzťahu k nemeckej populácii, ktorá má nadváhu, vyjde vyššie uvedený údaj. Zákazníci od januára, ktorí sa v apríli vrátili k druhému váženiu, dostali v priemere vyše 100 eur. Horný porazený, a teda najlepší zárobok, dokonca má zaplatil cez 400 eur získať.
Kilogramy za hotovosť fungujú lepšie ako väčšina zázračných diét
Tento rok sme chceli od účastníkov vedieť, ako sa im kampaň páčila a či sú schopní dosiahnuť svoje predsavzatia. Najčastejšie uvádzanými uzneseniami boli chudnutie, fitnes a viac pohybu. Na otázku, či sa uznesenia dosiahli, sa odpovedalo kladne s neuveriteľnými 98%! A 81% z nich uviedlo, že kilogramy v hotovosti boli pre nich kľúčové! Myslíme si, že je to skvelé a sme radi, že sme mohli trochu pomôcť a prirodzene zablahoželať všetkým, ktorí schudli.
A kde je to najjednoduchšie odstrániť?
Celkovo sa Viedeň, Stuttgart a Mannheim stali najľahšími. Navrátilci zhodili spolu viac ako 550 kg. Viedeň je tiež najlepším kupujúcim, ktorý schudol 24 kg za tri mesiace. So zmenou stravovania a fitnes tréningu sú také malé zázraky možné.
Priemerná hmotnosť pri prvom vážení bola najvyššia v Hannoveri, a to 107,49 v Hannoveri. Zdržiavam sa akejkoľvek zloby, aj keď som z Braunschweigu. Naopak, dokonca blahoželám, pretože s takmer 10 kg/účastník má Hannover najlepšiu hodnotu medzi našimi pobočnými mestami a ich okolím. Možno tam boli aj obyvatelia Braunschweigu - pobočku tam (zatiaľ) nemáme.
Mimochodom, zúčastnilo sa ho viac mužov ako žien - stále však rozmýšľam, aké závery z toho vyvodím.
Niektoré fakty, vďaka ktorým sa usmejete
Ako pravidlo platí, že aby ste sa zbavili kilogramu telesného tuku, musíte spáliť ďalších 7 000 kcal. To znamená, že účastníci KGB spálili ďalších 14 000 000 kcal. To sa dá zase vypočítať späť na jedlo. Naši účastníci si teda zaškolili toto:
- Mrazená pizza (800 kcal/kus): 17500 alebo 65 na účastníka
- cardiostrong 32% Crispy Protein Bar 42g (192 kcal/piece): 72917 alebo 270 na účastníka
- McDonald’s cheeseburger (304 kcal/kus): 46053 alebo 171 na účastníka
- Cola (420 kcal/l): 33333,33 l alebo 123,45 l na účastníka
- Detské tyčinky (566 kcal/100 g): 2473 kg alebo 436 tyčiniek s hmotnosťou 21 g na účastníka
- Syr rokfort (369 kcal/100 g): 3794 kg alebo 14 kg na účastníka
- Ľadový šalát (13 kcal/100 g): 107 692 kg alebo 399 kg účastníkov
Mimochodom, tento zoznam je tiež vynikajúcim argumentom pre fitness vybavenie pre každého, kto je spokojný so svojím telom. Len si to predstavte: Počas 90 dní môžete zjesť ďalších 65 mrazených pízz alebo 436 detských barov alebo 14 kg syra Roquefort a stále si udržiavať svoju postavu!
Takže teraz idem k pultu so syrom, pretože dnes som už 45 minút na ergometri!
Mohlo by vás zaujímať:
- Kampaň „Kilosy za peniaze“ - správa o skúsenostiach od našich najlepších kupujúcich
- Športové výhovorky, ktoré skutočne fungujú
- Udo a jeho uznesenia
- Prečo to robím pre seba?
- Cvičenie s vlastnou váhou kalórií