Kokosové lupienky Toto je skutočne súčasť zdravého trendového občerstvenia - WMN
Kokosové lupienky sú dokonalým občerstvením zdravého trendu!
Kokosové lupienky sú super zdravé, s nízkym obsahom sacharidov a absolútne trendy. Prečo sa stali trendy občerstvením a aké zdravé sú v skutočnosti.
Kokosové lupienky sú ďalším trendom a obľúbeným blogerom. Pozreli sme sa na nový trendový snack a povedali sme vám zdravé kokosové lupienky naozaj sú.
Kokosové lupienky pod kontrolou: sú skutočne také zdravé
Najnovšie od nápadu Pook prostredníctvom programu „Höhle der Löwen“ už mal každý vidieť kokosové lupienky. Teraz vedie každej drogérii a organickom reťazci a tiež všetci hlavní potravinári.
Kokosové lupienky sú také medializované, pretože sú „surové“ neošetrené jednoducho z kokosu odstránené a iba mierne vysušené alebo pražené. Nie je potrebný žiadny ďalší cukor. Tu sú priemerné výživové hodnoty kokosových lupienkov:
Kalórie na 100g
- z toho nasýtené tuky
Čo je zarážajúce? Kokosové lupienky, ako už názov napovedá (lupienky!), Skladajú sa z takmer 60% tuku. Rozdiel od bežných čipsov je však typ mastných kyselín, pretože sú v kokosových čipsoch niekoľkokrát nasýtený a teda také zdravé.
Kokosové lupienky sú malá superpotravina.
Kokosové lupienky: Výhody
Kokosové lupienky môžu urobiť veľa pre vás a vaše telo a budú úplne v poriadku ako malá superpotravina medializovaný. Tu uvádzame iba niektoré z účinkov kokosových lupienkov:
- Kokosový orech je plný vitamínov a minerálov, ktoré zaisťujú hladký chod tela, vrátane: vitamínov E, K, C, vitamínov skupiny B, železa, draslíka, horčíka, vápnika, fosforu a mangánu. Tieto vitamíny dodávajú pokožke a vlasom a sú tiež dobré pre váš imunitný systém.
- Kokosové lupienky pozostávajú takmer výlučne z nasýtených mastných kyselín. Majú pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu, zabraňujú srdcovým chorobám a spôsobujú dlhodobý pocit sýtosti.
- Kokosové lupienky stimulujú mozog a sú skutočnou mozgovou potravou.
- Kokos má antibakteriálne vlastnosti, vďaka čomu je a prírodný prostriedok.
Kokosové lupienky: Nevýhody
Áno. Špeciálne Kokosová palma nie je udržateľná, aspoň pre nás v Európe. Dlhé dopravné cesty, monokultúry a odlesňovanie nie sú k dispozícii iba pre palmový olej. Palmový palmový olej je v skutočnosti ešte udržateľnejší, pretože je produktívnejší.
Kokosová palma produkuje menej orechov, a teda menej kokosového oleja, potrebuje veľa (čerstvej) vody a spotrebuje veľa minerálov z pôdy. Farmári budú odfláknutý s nízkymi mzdami a nemám nič z takmer 4 €, ktoré musíme zaplatiť za tašku v obchode.
Záver: Cocolicious
Najlepším riešením by bolo vypestovať si vlastnú dlaň a čipy si len opiecť sami, ale to bude trvať aj niekoľko sto rokov, a to aj pri zmene podnebia. Dovtedy môžete aspoň v organickom oddelení Doprajte si zdravé kokosové lupienky s čistým svedomím. Môžete sa však občerstviť aj inými superpotravinami, napríklad zázvorom, moringou alebo zdravými orechmi.
Stiahnutie produktu: dezinfekčný prostriedok v nátierke
Niektoré organické nátierky sú sťahované z sortimentu v celom Nemecku. Obsahujú toxické dezinfekčné prostriedky.
Zdravie Melissa Wood: 12 minút do vášho vysnívaného tela a sebalásky
Už žiadne urážky: Správne formulujte konštruktívnu kritiku
Pripravte si mrazenú zeleninu: takto bude skutočne chrumkavá