Koľko kalórií má malá kebabová škatuľka s kuracím mäsom a iba šalátom a omáčkou asi 100gr
4 odpovede
Pretože je menej hydiny ako jahňacieho alebo hovädzieho mäsa, je stále tučné, čo znamená viac kalórií z tuku. Jogurtová omáčka by tiež nemala mať príliš veľa kalórií. Môžete si dopriať každú chvíľu;)
Odhadujem 400-600 kcal
Döner s chlebom má 700-750
Aké mäso? Vygooglite si údaje za 100 g - je to morčacie jahňacie kurča? Aká omáčka?!
podobné otázky
Koľko kcal má krabica s kebabom len so šalátom a mäsom bez omáčky ?
Momentálne držím diétu a teraz si lámem hlavu nad počtom kalórií cestovín
Je jasne uvedené, že 100 g nevarených cestovín má 395 kalórií
Znamená to, že 100 g cestovín bude mať po uvarení neskôr 395 kalórií? (100 g nevarených cestovín sa po uvarení neskôr zmení na 180 - 200 g, potom tieto varené rezance, ktoré boli nevarené 100 g a varené asi 180 - 200 gramov je 395 kalórií?) Pretože sa rezance zväčšujú počas ich varenia, môžete pochopiť, že 100 gramov varených rezancov má 395 kalórií.
Po uvarení by som teda musel cestoviny znovu odvážiť .
Odpovedzte, prosím:)
Veľa pozdravov:
Ahojte:) Snažím sa chudnúť. Dnes som zjedol 400 gramov melónu s 200 gramami nízkotučného tvarohu, McDonaldsov šalát s baldamským dresingom. Potom som bol stále hladný . Keďže dnes je sviatok, myslel som si, že pôjdem do kebabu a kúpim si kebabovú krabičku s mäsom a šalátom a menej omáčkou, ale bez hranoliek. Je vhodný na chudnutie? Normálne to teda nejedávam každý deň, iba dnes bol supermarket tiež ^ ^ Problém je v tom, že som posledných pár dní dosť zhrešil a chcel som začiatkom nového mesiaca využiť opäť prísnejšiu diétu . musím sa vkrádať, aby som mal svedomie?:(
koľko kalórií má tvrdé mäso bez mäsa, takže iba tento chlebový placka so zeleninou a omáčkou?
To sa veľmi líši od kebabu iba so zeleninou a omáčkou
ps: prosím, žiadne komentáre typu: nepočítam atď. a viem, že môžeš povedať iba približné hodnoty a nič konkrétne, ale to je v poriadku
Balenie s 3 kurčatami uvádzalo hmotnosť 1 000 g. (Bohužiaľ som to predtým nevážil)
Po upečení majú teraz hmotnosť iba asi 700g !
Všetky kalórie asi 300 g sú teraz preč?
Dobrý deň, koľko má kebab kalórií? V bodovej brožúre je 10,5 bodu za hydinový kebab, ale čo to presne znamená? Je to so všetkým (t.j. s omáčkou, zeleninou atď.) Alebo bez všetkého?! A čo je to za mäso? Prijímam kuracie a morčacie mäso alebo?
Moja otázka znie, je v mozzarelle s paradajkami a hlávkovým šalátom (s omáčkou s trochou oleja a octu) príliš veľa kalórií. Je to príliš veľa kalórií? Chudnem a snažím sa prijímať čo najmenej kalórií! A robím to kvôli všetkým pupienkom na tvári. xD ♥ Moja otázka by jednoducho znela, či je toho už teraz príliš veľa? Som vďačná za všetky odpovede ♥
Dobrý deň, mám pár otázok a mali sme doner (mäsový, šalátový, paradajkový, pikantný), zjedol som jeden a dnes ráno iba pol banánu. Koľko kalórií teraz mám zhruba celkovo. Bolo to zlé, že som to zjedol teraz a je to dobrý nápad, dnes už nič nejesť, pretože stačí polovica banánu a kebab, však? A prosím, povedzte mi, koľko kalórií malo teraz asi polovicu banánu a kebabu. Za užitočné komentáre vopred ďakujem.
Hej:) Bol som včera
Reštaurácia a jedli sa japonskí. Chcel som sa opýtať, koľko kalórií je zhruba toľko pre každého, kto niečo také vie. Včera bolo tiež to, čo som musel zadať. Mäso je hovädzie. Nechcem presný výpočet, iba odhad alebo niečo také:) prosím žiadne zbytočné komentáre. Veľká vďaka!
Čo si môžem kúpiť na raňajky v pekárni? Niečo, čo má nízky obsah kalórií a sacharidov. A koľko kalórií má ražná rolka s klobásou, hlávkovým šalátom, paradajkami a uhorkou? Bohužiaľ som nenašiel vhodnú odpoveď na svoju otázku.
Už dlho som chcela pribrať, už som si tu jednu alebo druhú otázku prečítala alebo som si položila otázku. Čo si myslíte o hrubom pláne podľa schémy tu:
Ráno: müsli a mlieko -> min 400 kcal
Ráno: 100 g orechov -> 600 kcal
Obed: cestoviny s omáčkou a každú chvíľu mäso a dezert -> min. 700 kcal
Popoludnie: koláče, sušienky alebo orechy -> min. 600 kcal
Večer: cestoviny s omáčkou a každú chvíľu mäso a dezert -> min. 600 kcal (o niečo menej ako obed)
Neskoro večer: jogurt a/alebo podobné nápoje -> 300 kcal
Viem, že to teraz nie je veľmi dobre vyvážené, samozrejme si pravidelne pripravujem zeleninu, šalát alebo surovú zeleninu, ale úprimne, nemám viac času na varenie okolo seba (a orechy sa mi zdajú ako najzdravšia a najefektívnejšia kalorická bomba. ).
Pridali by ste niečo, vynechali alebo nahradili?
S pozdravom a vopred ďakujem:)
vie niekto z vás koľko kalórií má v priemere vegetariánsky dürum kebab? Takže taký, ktorý je naplnený iba ovčím syrom, šalátom a omáčkou? a viete, či má viac kalórií ako tenký vegetariánsky kebab? vopred ďakujem!:)
Koľko kalórií má veľký šalát s asi 10 morčacími prúžkami ?