Koľko medu je stále zdravé
Možnosti témy
Vyhľadať tému
displej
| Registrovaný od | 07.03.2012 |
| miesto | Severné Chiemgau, LK AЦ |
| Príspevky | 7.119 |
| Včelár od r | 2012 |
| Domovský stav | v záhrade |
| Túlavý včelár | . |
| Veľkosť rámu | Candát |
| Topy |
| Prijaté: 967 Udelené: 1 509 |
Koľko medu je stále zdravé?
Keďže som nemal vlastnú úrodu medu, musel som včera kúpiť od svojho včelára kamaráta niekoľko téglikov s medom, pretože som nemal nič viac. Spravil som nejaké výpočty a prišiel s pomerne vysokou spotrebou medu. Samotné 2 kg mesačne sa mi zdajú pomerne vysoké a pýtam sa, či sú ešte zdravé.
Vie niekto, koľko medu je príliš veľa?
Proste ho mám tak rád a zlato bez raňajok - to sa jednoducho nedá.
Nils
Nasledujúci používateľ ďakuje Nilsovi za užitočný príspevok:
| Registrovaný od | 31.07.2011 |
| miesto | D-sever Čierny les |
| Príspevky | 4,342 |
| Včelár od r | Rokov |
| Domovský stav | 4 |
| Túlavý včelár | Nie |
| Veľkosť rámu | Candát |
| Topy |
| Prijaté: 352 Odpustené: 252 |
Pre nedostatok vlastnej úrody medu som si včera musel kúpiť niekoľko téglikov s medom od svojho priateľa včelára, pretože som nemal nič viac. Spravil som nejaké výpočty a prišiel s pomerne vysokou spotrebou medu. Samotné 2 kg mesačne sa mi zdajú pomerne vysoké a zaujímalo by ma, či je to stále zdravé.
Vie niekto, koľko medu je príliš veľa?
Proste ho mám tak rád a zlato bez raňajok - to sa jednoducho nedá.
Nils
Môžem držať krok a stále žiť.
Každý deň vychádza slnko, aj keď ho nevidíme.
| Registrovaný od | 05/11/2010 |
| miesto | 86391 Deuringen |
| Príspevky | 3 551 |
| Včelár od r | 2011 |
| Veľkosť rámu | Dadant USA |
| Topy |
| Prijaté: 413 Udelené: 748 |
Môžem držať krok, len som mal za sebou len 4 nepríjemné dni, keď som bol asi 2 hodiny denne u svojho zubára a zvyšok dňa kvôli znecitliveniu pobiehal s ovisnutými perami.
ALE povedala: Nie je to také zlé (na zuby), ak máte veľa medu, zlé je to iba vtedy, ak medzi tým neustále zjete niečo sladké (sacharidy). Môžete teda jesť sacharidy dvakrát denne, ale medzitým by ste už nemali jesť, takže zubný kaz by mal hladovať. Potom si nezabudnite zuby umyť alebo opláchnuť
Zmenené od Salsy (18. 8. 2012 o 23:46)
Správca| Registrovaný od | 8. 8. 2010 |
| miesto | Okres Traunstein |
| Vek | 64 |
| Príspevky | 10 056 |
| Včelár od r | 2008 |
| Domovský stav | Včelín |
| Túlavý včelár | Nie |
| Veľkosť rámu | DNM |
| Topy |
| Prijaté: 1 359 Odpustené: 1 369 |
Tiež by ma zaujímalo, koľko medu zjem, je tu asi 500 g téglik týždenne, väčšinou odstredený med a zvyšky z plnenia, odstreďovania atď. Takže dostávam aj asi 2 kg mesačne alebo aj viac.
Je potrebné poznamenať, že nejem cukor ani výrobky obsahujúce cukor (okrem pozvánok, možno koláča, ale je to veľmi zriedkavé).
Tiež si nedávam pozor na to, aké jedlá jem med, chutí mi so všetkým, so zeleninou, ovocím, bobuľami, proso atď.
Takmer všetci dodržiavajú rovnaké pravidlá
a nikto nevie preco!
| Registrovaný od | 28. októbra 2011 |
| miesto | RLP, Nemecko |
| Príspevky | 183 |
| Včelár od r | 31. decembra 2011 |
| Domovský stav | Áno |
| Túlavý včelár | Nie |
| Veľkosť rámu | Zander, Dadant |
| Topy |
| Prijaté: 8 Odpustené: 5 |
Verte mi, že to funguje - jednoducho vynechajte raňajky, aj tak jedzte med.
| Registrovaný od | 09/05/2008 |
| miesto | Rakúsko |
| Vek | 54 |
| Príspevky | 1 906 |
| Včelár od r | dlhšie |
| Domovský stav | 25 |
| Túlavý včelár | Niekedy |
| Veľkosť rámu | Candát |
| Topy |
| Prijaté: 66 Odpustené: 20 |
Radšej by som mal obavy z postavy
Jedno kilo medu má 4 000 kcal. Pri dvoch kilách ich už máte toľko, že to môžete vyrovnať s celou kílou tuku.
| Registrovaný od | 03.02.2008 |
| miesto | polovica |
| Príspevky | 1 886 |
| Včelár od r | 2008 |
| Domovský stav | Halbe and Glashütte, Brrandenburg |
| Túlavý včelár | Nie |
| Topy |
| Prijaté: 75 Odpustené: 158 |
Počítal som pi krát palec
Med obsahuje dobrých 80% cukru (asi polovica z toho je glukóza, druhá polovica je fruktóza)
2 kg by potom bolo> 1 600 g cukru.
Celkovo vydelené 30 má za následok> 53,3 g cukru denne - pre ľahší výpočet predpokladáme 60 g denne.
Kus kocky cukru má 4 g - vaša denná dávka medu sa zhruba rovná 15 kusom kociek cukru.
Na porovnanie:
Ovocné šťavy majú obsah cukru asi 12-15%.
1 pohár s 0,2 l už obsahuje 24-30 g cukru!
S 2 pohármi jablkového alebo pomarančového džúsu ste už skonzumovali porovnateľné množstvo cukru, aj tak s fľašou koly.
Takže 500 g medu za týždeň v žiadnom prípade nie je problém (to potrebujem ľahko). Problematické je, keď pijete veľa ovocného džúsu alebo kávu s cukrom na boku (ako ja - ja pridávam najmenej 6 kusov cukru denne), kŕmite čokoládou alebo koláčom alebo dokonca peknými tučnými vecami, ktoré sú v každom supermarkete. hromadne: zemiakové lupienky atď., čo bude skutočná kalorická bomba!
Otázkou navyše je, koľko sa fyzicky pohybujete/pracujete: Ak sa zúčastňujete Tour de France (alebo pracujete so mnou na záhrade), potrebujete najmenej 5 - 6 000 Kcal, ak sedíte celý deň za stolom alebo pred televízorom., štvrtina z toho je dostatočná.
Okrem toho, ako všetci vieme, med obsahuje mimoriadne zdravé látky: bielkoviny, enzýmy, stopové prvky.
Prajem peknú nedeľu v kole!
francúzsky.
Keby nebolo viac ľudí, Zem by sa vyvinula späť do toho úžasného stavu rovnováhy, ktorý vládol pred 10 000 rokmi.
Ak by však hmyz zmizol, príroda by sa ponorila do chaosu.
(E.O. Wilson, cit. D. Goulson)
Aby mohli pučať stromy a rastliny, aby kvitli zvieratá, ktoré sa nimi živia, aby ľudia žili, musíme si ctiť zem.
(Pierre Rhabi)