Komplikácie intolerancie laktózy Vaša lekáreň
Intolerancia laktózy je stav, pri ktorom sa organizmus stretáva s ťažkosťami pri trávení laktózy. Ľudia, ktorí trpia neznášanlivosťou laktózy, môžu pri pití mlieka alebo konzumácii mliečnych výrobkov pociťovať hnačky, bolesti žalúdka a nadúvanie. Niektorí ľudia sa narodia so sklonom k rozvoju intolerancie laktózy a iní si ju môžu vyvinúť pomocou gastroenterokolitídy alebo chemoterapie. Jedinou liečbou intolerancie laktózy je vyhnúť sa laktóze.
Laktóza je cukor obsiahnutý v mlieku. Telo ho môže absorbovať, iba ak sa prevedie na jednoduchšie cukry, ako je glukóza a galaktóza. Táto zmena nastáva, keď laktóza prechádza zo žalúdka do hornej časti tenkého čreva a prichádza do styku s látkou nazývanou laktáza. Laktázu produkujú bunky lemujúce prvú časť tenkého čreva. Ak je v tenkom čreve príliš málo laktázy, laktóza sa nemôže metabolizovať a absorbovať. To vedie k intolerancii laktózy.
Mnoho ľudí nemá dlhodobé príznaky a príznaky
Dojčatá so závažným nedostatkom laktázy môžu byť dehydratované a môže dôjsť k podvýžive, ak nie je tento stav diagnostikovaný včas. Mlieko a mliečne výrobky sú dôležitou súčasťou stravy. Obsahujú veľké množstvo vápniku a vitamínov, ako sú vitamín A, B12 a D. Laktóza je tiež dôležitá pre vstrebávanie veľkého množstva minerálov vrátane horčíka a zinku. Sú veľmi dôležité pre vývoj a údržbu zdravých kostí.
Intolerancia laktózy môže zabrániť udržiavaniu optimálnej hladiny vitamínov a minerálov v tele. To vedie k nízkej a nezdravej telesnej hmotnosti, ale aj k rozvoju určitých chorôb.
osteopénia
Osteopénia je pokles kostnej hmoty, ale nie taký závažný ako osteoporóza. Toto zníženie kostnej hmoty vedie k krehkosti kostí a zvýšenému riziku zlomenín. Nie všetci ľudia s osteopéniou vyžadujú lieky. Lekár je schopný najlepšie určiť hustotu kostí, rizikové faktory a prípadne liečbu.
osteoporóza
Kosti sú zvyčajne tvorené bielkovinami, kolagénom a vápnikom, látkami, ktoré im dodávajú silu. Kosti postihnuté osteoporózou môžu prasknúť s menšou traumou, ktorá by za normálnych okolností neviedla k zlomenine.
Osteoporóza je stav charakterizovaný zníženou hustotou kostí, čím sa znižuje ich sila. Kosti sa stávajú krehkými a sú náchylné na zlomeniny, ktoré sa ťažko liečia. Osteoporóza vedie k abnormálnym a pórovitým kostiam, ktoré sú stlačiteľné ako špongia. To vedie k oslabeniu kostného systému a častému výskytu zlomenín. Chrbtica, boky, rebrá a zápästia sú najbežnejšie kosti postihnuté osteoporózou.
Tento stav je možné liečiť alebo vyliečiť anti-osteoporotickými liekmi, ale len po lekárskej konzultácii a špecializovaných vyšetreniach.
podvýživa
Ak konzumované jedlo neposkytuje výživné látky potrebné pre zdravé fungovanie tela, možno diskutovať o podvýžive. Ak ste podvyživení, môžete sa cítiť unavení alebo depresívni a rany si vyžadujú dlhší čas na hojenie. Ak sa obávate, že obmedzenia v strave zvýšia riziko komplikácií, mali by ste sa poradiť s odborníkom na výživu.