Komu veríme, Molner Health Center

Slečna Dr. Terry Wahls trpel sklerózou multiplex a už bol na invalidnom vozíku. Opustený konvenčnou medicínou. Lekárka z Iowy si ale pomohla! Opäť študované - vrátane biochémie. Cvičila, jedla inak a nakoniec si pokazila aj mitochondrie. Napísal som o tom aj knihu ... To ma vedie k otázke, koho vlastne počúvame, pokiaľ ide o zdravie ?

center

Aj keď niektorí z vás mali zlé skúsenosti, lekár je na prvom mieste. Ale ktorá? Mladý lekár s malými skúsenosťami? Radšej nie. Potom mám radšej 65-ročného vidieckeho lekára z Bavorského lesa. Rozumieš mi. A lekári, ktorí sami prekonali jednu alebo viac chorôb, sú určite obzvlášť cennými poradcami.

Môžu potom mať skutočne slovo. Presne taký lekár je Dr. Terry Wahls. A dáma teraz opäť bicykluje a dokonca jazdí. Svoj recept zverejnila v knihe „Minding my Mitochondria“, ktorá je pre mňa bohužiaľ trochu príliš tučná. Pokúsim sa vám teda poskytnúť veľmi krátky náhľad na myšlienky tejto vynikajúcej lekárskej osobnosti:

Skleróza multiplex sa považuje za autoimunitné ochorenie. Takže dlho sa pozornosť sústredila na zápalový proces. Teraz však ľudia oveľa viac veria v neurodegeneráciu, teda ničenie buniek. A pracuje na zastavení tohto pádu. Na zdržanie, možno aj na spiatočku.

Pani Wahls navrhuje VÝCVIK. Vrátane elektrickej stimulácie. Pretože toto by látky chceli

  • nervový rastový faktor (NGF),
  • neurotrofický rastový faktor (BDNF) produkovaný v mozgu,
  • inzulínový rastový faktor (ILGF)
  • a rastový faktor gliových buniek (GGF)

stimulovať. Okrem toho posilnite imunitný systém. Dokázala, že táto cesta vedie k úspechu.

A ona navrhuje VÝŽIVU. Pretože ak tam majú rásť nové bunky, ak sa majú spájať nové nervové bunky, potom rast potrebuje živiny. Primárne Omega-3, vitamín D. a Vitamín B12.

Týka sa najmä mitochondrií. Ktoré, ak sú správne vyživované, nás tiež detoxikujú. Mali by sme im teda pomôcť! Pretože tieto elektrárne tiež vyrábajú energiu. Viete: čím lepšie vyživujete svoje mitochondrie, tým viac sa tvorí ATP. Čím viac ATP máte, tým lepšie môžete trénovať. Čím viac cvičíte, tým viac energie máte. Potom je strava a tréning ideálne prepojené.

Spomína ich pani Wahlsová Vitamíny skupiny B. a Q10 obzvlášť dôležité. To by znížilo oxidačný stres v mitochondriách a udržalo ich stabilné.

A nakoniec, ich ODVOLANIE voči údajne chronicky chorým:

Už z tisícov štúdií vieme, že viac zeleniny a ovocia pomáha prakticky pri každom chronickom ochorení. Či už je to vysoký krvný tlak, srdcové choroby, astma, artritída alebo cukrovka. Až do akejkoľvek formy rakoviny, hovorí Dr. Voliteľné Hippokrates by mal pravdu: naším liekom by malo byť jedlo !

A potom sa to stane osobným (citát): „Prial by som si, aby sa viac lekárov, učiteľov, zdravotných sestier a odborníkov na výživu dozvedelo, ako mitochondrie produkujú našu energiu (ATP). A ako veľmi tento proces závisí od nášho jedla. Pomocou geneticky správnej stravy môžeme dosiahnuť viac z hľadiska nášho zdravia a vitálnej energie ako ktorýkoľvek lekár, ktorý (iba) predpisuje lieky. “

Podľa Dr. Je skutočne možné, podľa rozhodnutia, zastaviť a dokonca napraviť škody, ktoré sme spôsobili nášmu mozgu, mieche !