Koncept výživy pre deti s nadváhou, tipy pre rodičov - Viditeľná výživa

index

  • Koncept - deti s nadváhou
  • Cieľové ciele
  • účasť
  • indikácia
  • Tím
  • Časový rámec
  • Moduly, úrovne
  • Kurzové jednotky
  • Všetky strany

deti

Koncept chudnutia pre deti s nadváhou

Na týchto stránkach nájdete koncept chudnutia pre deti vo veku 8 - 12 rokov, ktoré majú nadváhu - obezitu. Hlavným princípom koncepcie je využitie dobrých skúseností a ich individuálne uvedenie do praxe. Nadváha/obezita sa v našej spoločnosti zvyšuje. Každý vidí, že fenomén nadváhy/obezity sa k deťom dostal aj na ihriskách a vo vonkajších bazénoch. Obezita a jej následky budú problémom budúcnosti. Prvá vec, ktorá vznikne, je nadváha. Obezita je patologická forma tohto obrazu choroby. Takže v budúcnosti pôjde predovšetkým o prevenciu rozvoja obezity. Deťom s nadváhou by sa malo diagnostikovať čo najskôr a mali by sa integrovať do programov terapie redukcie nadváhy/obezity.

Na terapeutický program zameraný na obezitu - nadváhu u detí (lekári, odborníci na výživu, cvičební terapeuti, behaviorálni terapeuti) by sa mali využiť všetky dostupné ľudské a štrukturálne zdroje v regióne. Koncept u detí s nadváhou je založený na štyroch oblastiach: medicína, výživa, správanie a fyzická aktivita.

Výcvik detí a dospievajúcich s nadváhou/obezitou je ústrednou zložkou a dôsledne zahŕňa ich rodiny. Pri práci s deťmi s nadváhou/obezitou sa zameriava na zmenu ich stravovacích návykov a pohybu. Program sa bude hodnotiť na účely zabezpečenia kvality. SpielendLeicht zverejnil komplexné informácie pre rodičov detí s nadváhou na samostatnej webovej stránke. V SpielendLeicht sa naučíte rozumieť stravovacím návykom rodiny a porovnávať ich so zdravou stravou. Táto informácia predstavuje praktické tipy a pomôcky pre každodenné potreby.

Góly SpielendLeichta

Náčrt cieľov
- Znižovanie obezity alebo chudnutie
- Zmiernenie sprievodných chorôb (komorbidita)
- dlhodobé zmeny v správaní, ktoré vedú k obezite
- učenie sa o zdravých stravovacích návykoch (zmena životného štýlu)
- Zvýšenie kvality života a sebaúcty

Štruktúra cieľov na úrovni
- Vedomie seba samého, sebaovládanie
- Zvládanie stresu>
- pokračuj v tom, čo si sa v budúcnosti naučil

Na začiatku školenia pre deti s nadváhou a obezitou sú písomne ​​dohodnuté tri etapové ciele s účastníkmi a ich zákonnými zástupcami. Je potrebné dbať na to, aby sa míľniky týkali stravovacích návykov a fyzickej aktivity, pretože to zníži obezitu. Zamerať sa iba na chudnutie nestačí.

účasť

Konceptu SpielendLeicht sa môžu zúčastniť všetky deti vo veku od 8 do 12 rokov. Kurzové jednotky majú hravý charakter s cieľom naučiť ľudí pomáhať si. Účasť je založená na indikácii. V osobitných prípadoch nemôže byť dieťa zahrnuté do programu - pozri kontraindikácie. Tím - SpielendLeicht - vás písomne ​​informuje, že budete zahrnutí do programu.

Vstupné do programu

Účastníci sú odporúčaní vedúcim tímu -spielendLeicht- rodinným lekárom, pediatrom alebo verejným lekárom. Tím rozhodne o účasti na základe predbežnej lekárskej prehliadky. Účastníci budú na prvé stretnutie pozvaní písomne.

Indikácia, kontraindikácia účastníkov

Indikácia účasti

• Deti s nadváhou s BMI medzi 90. a 97. percentilom a s chorobami, ktoré si vyžadujú liečbu [A]

• obézne deti s BMI medzi 97 a 99,5. Percentil, ak sú prítomné ďalšie rizikové faktory a choroby [B]

[A] Nasledujúce ochorenia sa považujú za choroby, ak sa spojenie so zvýšenou telesnou hmotnosťou javí ako pravdepodobné: arteriálna hypertenzia, diabetes mellitus typu II, porucha intolerancie glukózy, ortopedické ochorenia. Obezita v dôsledku základného ochorenia je vylúčená. (3; 1)

[B] Za rizikové faktory sa považujú nasledujúce: Inzulínová rezistencia alebo hypercholesterolémia, ako aj rodinné problémy: Cukrovka typu II u rodičov, infarkt alebo cievna mozgová príhoda pred 55. rokom života u príbuzných prvého alebo druhého stupňa. (3; 1)

Kontraindikácie účasti

• Deti a mladí ľudia so svojimi rodinami bez dostatočnej motivácie zmeniť svoje správanie
• Deti a mladí ľudia s nedostatočnými skupinovými zručnosťami alebo mentálnymi hendikepmi
• Druhy obezity, ktoré možno vysledovať späť k chorobám (vrátane porúch stravovania)
• extrémna obezita

Pre tých ľudí, pre ktorých neexistuje žiadny náznak účasti na programe, má lekár možnosť obrátiť sa na ponuky zákonných zdravotných poisťovní na prevenciu.

Tím

Koncept bude riadiť a koordinovať spoločnosť Visible Nutrition. Spoločnosť Visible Nutrition je vlastníkom tohto konceptu.

Čí je to práca
• Poskytnutie a priebežná revízia koncepcie
• Interná a externá koordinácia (vrátane spolupráce s lekármi, trénermi, účastníkmi, rodičmi, združeniami, platiteľmi a médiami
• Plánovanie tímu, skupiny, miestností a aktivít
• Zber a vyhodnotenie údajov

Tím je zložený zo štyroch odborných skupín lekár, pedagóg, pohybový terapeut a výživový poradca. Kvalifikácia musí byť potvrdená formou sebahodnotenia so vzájomnou kontrolou dokladov.

Časový rámec

Koncept je navrhnutý na 12 týždňov a je rozdelený do štyroch fáz.

liek

- prebiehajúca lekárska kontrola
- lekárske poradenstvo a pomoc

výživa
- flexibilné ovládanie, tréning stravovania
- Kontrola tuku a energie
- optimalizovaná zmiešaná strava

správanie

- Zmena životného štýlu
- zvládanie stresu
- Tréning dôvery

činnosť

- Pokyny na cvičenie špecifické pre cieľovú skupinu
- Zakladanie športových skupín pre obezitu

Úrovne modulov

Každý modul je rozdelený do troch úrovní: témy, cvičenia a materiály. Tieto úrovne sú nastavené pre každú jednotku kurzu tak, aby bolo možné porovnávať skupiny. Za každý modul zodpovedá jedna osoba z tímu s príslušnou kvalifikáciou.

Príklad: O výživovej pyramíde sa hovorí v intenzívnej fáze výživového modulu. Cieľom témy je rozdeliť skupiny potravín podľa systému semaforov a tak vyhodnotiť jeho kvalitu. Počas cvičenia sa používa spoločenská hra.