Koncept zoštíhlenia Layenberger Fit Feelgood
Schudnite podľa plánu s konceptom Layenberger
Vďaka diétnym kokteilom Layenberger Fit + Feelgood môže dieter zostaviť svoj vlastný koncept stravovania. Tí, ktorí berú otrasy ako dennú dávku, môžu často zaznamenať veľmi rýchle chudnutie.
Alternatívne sú diétne kokteily vhodné aj ako náhrada jedla. Layenbeger predstavuje vo svojom koncepte kombináciu oboch variantov:
A toto je koncept štíhlej diéty Layenberger Fit + Feelgood
Spoločnosť Layenberger sa pýši tým, že zákazníkom poskytuje najvyššiu možnú flexibilitu. Pretože vďaka štíhlym diétnym koktailom od spoločnosti Fit + Feelgood môžu používatelia buď veľmi rýchlo schudnúť, alebo dosiahnuť svoje ciele pomalším tempom. Za týmto účelom denne vypijete 5 porcií Layenberger Fit + Feelgood - a schudnete obzvlášť rýchlo - alebo môžete lahodné diétne koktaily použiť ako praktickú náhradu jedla. Viac sa o tom dočítate v našich článkoch o Layenberger Fit + Feelgood alebo o rýchlom chudnutí.
Pretože však veľa zákazníkov chcelo odporúčaný koncept od spoločnosti Layenberger, výrobca zostavil vlastný rad. Odporúčanie vyzerá takto:
- 1. až 3. týždeň: Každý deň sa podáva 5 porcií Shakes Layenberger Fit + Feelgood (zmiešaných s vodou). Tu môžete ľubovoľne kombinovať rôzne príchute.
- 4. až 6. týždeň: Dve jedlá denne sú nahradené diétnymi kokteilmi Layenberger Fit + Feelgood (zmiešané s nízkotučným mliekom). Medzi tým je varené jedlo s maximálnou hodnotou 600 kcal.
- Potom: Odteraz budú iba jednotlivé jedlá nahradené diétnym chvením. Takto šetríte kalórie a pokračujete v chudnutí alebo udržiavaní svojej hmotnosti.
Tí, ktorí striktne dodržiavajú tento 6-týždňový plán, môžu veľmi rýchlo zhodiť pár kíl.
Napriek tomu je celkom možné dať dohromady svoj vlastný koncept. Napríklad by ste si mohli skrátiť prvé tri týždne a jeden alebo dva týždne vypiť iba 5 porcií nápojov Fit + Feelgood Shakes. Potom jednoducho predĺžite druhú fázu.
Okrem toho je možné druhú fázu podľa potreby uskutočniť aj dlhšiu dobu, kým nedosiahnete požadovanú hmotnosť.