Konečne nefajčiarske (audiokniha) - Allen Carr

audiokniha

Nakoniec zázračná liečba, ktorú očakávali všetci fajčiari: okamžitá, účinná aj pre silných fajčiarov, bez závažných abstinenčných príznakov, nevyžaduje pevnú vôľu, nie je šokovou liečbou, nevyžaduje pomocné látky ani pomôcky, dokonca vás neztuční, natrvalo.
Ak ste fajčiar, jediné, čo musíte urobiť, je počúvať audioknihu, keď fajčíte.
Ak ste nefajčiari a kúpili ste audioknihu pre svojich blízkych, jediné, čo musíte urobiť, je presvedčiť ich, aby si ju vypočuli. Ak ich nemôžete presvedčiť, počúvajte ho; posledná kapitola vás naučí, ako odovzdať posolstvo knihy svojim okolitým osobám - a tiež ako zabrániť svojim deťom, aby začali fajčiť. Nenechajte sa zmiasť tým, že teraz neznášam fajčenie. Všetky deti ho nenávidia skôr, ako sa stanú závislými.

„Kniha Allena Carra obsahuje asi najväčšiu dávku pravdy vo všetkom, čo som doposiaľ čítal, okrem slovníkov. Čitateľ, priprav sa, že máš zrkadlo pred sebou. Úspešnosť procesu odvykania od fajčenia závisí aj od konfrontácie s vašim obrazom. „
Marius Vintila
po 23 rokoch konečne nefajčiar

A. CARR - Nakoniec, nefajčiar (vypočujte si úryvok)