Kontrola formy a rozhovor s Valeriou Ammirato Body-Xtreme

Zajtra má debut v bikinách Olympia

  • formy

Zajtra bude Valeria Ammirato prvou nemeckou atlétkou, ktorá súťaží v Bikini Olympia. Táto kvalifikácia ju prekvapila: „Už som vlastne premýšľala, kde inde by som mohla tento rok začať, aby som sa kvalifikovala,“ o to viac ju prekvapilo júnové profesionálne víťazstvo.

Keďže nemá nádej na víťazstvo, ľahko sa pustila do prípravy vrátane testovania nového vzhľadu na pódiu. Na začiatku teda bolo treba menej trénovať v príprave, na konci opäť zvýšila záťaž a zo dňa si dvakrát zacvičila silový tréning a kardio.

„Myslím si, že tvrdosť prichádza dobre, ale kyprosť zostáva.“

Mimochodom, vaša strava je väčšinou založená na bielkovinách a tukoch, pričom orechy sú na vrchole vášho jedálnička. „Naložím si dokonca orechy,“ hovorí v rozhovore pre BX.

Počas súťaže bude tretím športovcom, ktorý vystúpil na pódium. "Som šťastná, že nie som prvá, ktorá vychádza von."

Sme viac ako nadšení z vášho vystúpenia na scéne Bikini Olympia a držíme vám palce!