Konzervované ovocie vo vlastnej šťave - fórum

Diskutujte o konzervovanom ovocí vo vlastnej šťave v Pozorovatelia nadváhy Fórum v oblasti stravovania; Dobrý deň, zaujímalo by ma, ako sa hodnotí vaše zavárané ovocie vo vlastnej šťave. Dnes som stál pred konzervami a našiel som len jednu plechovku ananásu

Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

nie - majú aj body. Je to fruktóza a teda cukor. Najprv som použila Libby. Podľa nákupného sprievodcu ale majú body.

Iba tí z Dietini a Natreen nemajú body - aspoň podľa EKF. Neviem, či existujú aj ďalší.

Myslím, že musíš jesť sladkosti s 1-2P. vypočítať na 100 - 150 g. U Libby majú napr. Podobné body.

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

Takže vždy dostanem ananás z libby's prirodzene sladký.
Ale za tento * amKopfkratz * som nikdy nepočítal body

Zdravím závodného slimáka

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

Takže vždy dostanem ananás z libby's s prírodne sladkým.
Ale za tento * amKopfkratz * som nikdy nepočítal body

Zdravím závodného slimáka

Ani ja predtým - kým som nenahliadol do nákupného sprievodcu. Napíšte, čo sa v ňom píše:

- Ananásové kúsky dezertu 1,5P.
- Ananás nakrájaný na plátky 1P.
- Marhuľová polovica ovocia 1P.
- Hruška polovičné ovocie 1P.
- Ovocný kokteil 1P.

- Prirodzene:
- Madarské pomaranče 0,5P.
- akákoľvek iná odroda 1P.

Môžete to zvládnuť ako chcete. Zo začiatku som to tiež nepočítal, ale aj tak som to prijal. Ale rozhodol som sa, že to chcem robiť správne, a preto padám späť na natreen. Stojí aj tak takmer rovnako - takže to nevadí. Aspoň ja.

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

mas pravdu ak to tam je
Myslím, že je to aj tak vtipné, pretože ani čerstvý ananás nemá body.
Ale je to asi to isté ako s pomarančom a pomarančovým džúsom. .
Nájdite tie z plechoviek lepšie ako Natreen & Co., pretože na nich nie je žiadne sladidlo.
Ale potom sa v budúcnosti vrátim iba k čerstvým alebo použijem body

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

A čo keď ovocie vyberiem z konzervy, umyjem ho a potom do vody vložím niečo iné? Môžem dostať cukor tak ďaleko?

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

A čo keď ovocie vyberiem z konzervy, umyjem ho a potom do vody vložím niečo iné? Môžem dostať cukor tak ďaleko?

Nemyslím si, že to funguje, pretože cukor je ovocím úplne absorbovaný. Je tam už dlho. A bez cukru by to bolo zlé - konzervuje ovocie. Podobné je to aj so sladidlom. Preto si nemyslím, že neexistuje ovocie bez pridaného cukru alebo sladidiel.

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

bohužiaľ ti musím protirečiť.

Máte pravdu, že kúsky ananásu s cukrom majú bodky, ale prírodné sladkosti nie.

Vždy si kupujem kúsky prírodného sladkého ananásu od Libbys a nemajú nijaké body.

Mám úplne nového sprievodcu nakupovaním, ktorý hovorí:

- Ananás v dezertných kockách/plátkoch 0 bodov

Určite ste si to pomýlili so sladenými kúskami ananásu, pretože majú 1 bod na 100 g.

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

bohužiaľ ti musím protirečiť.

Máte pravdu, že kúsky ananásu s cukrom majú bodky, ale prírodné sladkosti nie.

Tiež si vždy kupujem kúsky prírodného sladkého ananásu od Libbys a nemajú body.

Mám úplne nového sprievodcu nakupovaním, ktorý hovorí:

- Ananás v dezertných kockách/plátkoch 0 bodov

Určite ste si to pomýlili so sladenými kúskami ananásu, pretože majú 1 bod na 100 g.

Takže v SFAO číslo 11 je to stále s bodmi. Posledný bohužiaľ zatiaľ nemám - ak sa tak hovorí: O to lepšie si myslím, že by som si ten najnovší mal skutočne kúpiť. Ďakujeme za vaše informácie

Mimochodom, nemiesil som to. Je prirodzené pred tým - ale napísalo všetko. Normálne a prirodzene sladké.

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

Je to zábavné. WW mení hodnotenie jednotlivých produktov?

Nebol som tam tak dlho a preto neviem, čo hovoria starší sprievodcovia po nakupovaní.

Spočiatku som bol šokovaný, keď som čítal, že kúsky ananásu majú body. Jedávam ich tiež často.

Potom som to hneď skontroloval a bol som šťastný, že som neurobil nič zlé.

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

Áno, meníte sa medzi jednotlivými systémami - zistil som, že tiež prechádzate z EKF na EKF trochu zvláštne. Možno ste si všimli, že nemajú viac kalórií ako so sladidlom alebo tak. Hmm.

Ale to mi teraz ukazuje, že by som si mal budúci mesiac konečne kúpiť ten najnovší - vlastne som si myslel: „Ach, toľko sa nebude líšiť!“ Ale ktovie, čo sa ešte zmenilo.

Teraz je dobré, že si Libby's môžem kúpiť, ak chcem - pretože Natreen chutí tiež, ale vždy ju musím zohnať z našej Edeky a tu ich majú zriedka. Teoreticky som si mohla vziať Libby so sebou, keď idem nakupovať. Takže ďakujem za napísanie. Vždy sa snažím byť aktuálny - ale niekedy to nevyjde. Ale: na to slúži fórum

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

@alexandra: Môžete mi v aktuálnom EKF niečo hľadať? Skôr sa vyskytla otázka, či hroznu v poslednej dobe nedošli body - v 11 EKF majú 1P na 100g. Zmenilo sa to nakoniec? A čo čerešne?
Veľmi by som ocenil odpoveď

AW: Konzervované ovocie vo vlastnej šťave

Nie, zjavne sa nič nezmenilo:

Na 100 g
- Čerešne, višne, višne, čerstvé 1 bod
- Hrozno 1 bod

Myslím si, že aj toto fórum je super, už som tu čítal niektoré veci, ktoré som ešte nevedel.