Koreň 042011 so vzrušujúcimi témami, ako je AyurYoga

Táto koreň má nový dizajn a zaujímavé témy: AyurYoga, rehabilitácia a prežitie, 5 Tibeťanov s deťmi ...

Nový root s AyurYogou a ďalšími zaujímavými novinkami.

Ayur joga a dôležité jedlo - Remo Rittiner (čítanie ukážky)
Rehabilitácia a výcvik na prežitie - Goltis (výňatok)
5 Tibeťanov s deťmi a životne dôležitými jedlami - Barbara Simonsohn (ukážka z čítania)
Opierajte sa o jogu a jedlo o vitalitu - Andrea Delias
Karate, jóga a životne dôležité jedlo - Jean Marc Mouey
Karlsruhe Naturheiltage/NaturVital - Jean Marc Mouey
7. Erfurtský deň surových potravín - Dr. Wolfgang Scheel
Životne dôležité jedlo mení lásku a sexualitu - Michael Delias
Biologická liečba rakoviny a alergie - Dr. Nikolaus Landbeck (čítanie ukážky)
Samoliečenie neurodermatitídy - Christof Jungo (výňatok)
Scéna surového jedla vo Švajčiarsku - Rafael Järmann
Gurmánska vitalita zo Švajčiarska - Edeltraud Peissard

AyurJóga a vitalita

Remo Rittiner,Zakladateľ AyurYogy

1. Koreň:
Vážený Remo, veľmi rád vás vítam ako partnera na pohovore. A vo zvlášť vhodný čas, pretože 3. septembra 2011 oslávilo centrum AYUR • YOGA v Zürichu 15. výročie založenia.
Prosím, v krátkosti sa predstavte našim čitateľom.

Meditovaná ako dieťa

Remo Rittiner:
Narodil som sa vo švajčiarskom Usteri v roku 1964.
Už v detstve som celé hodiny sedel na posteli a meditoval.
Po rebelskej puberte a predčasnom ukončení života som dlho pracoval ako opatrovateľ pre mentálne postihnutých. Zároveň som absolvoval externý výcvik ako sociálny pedagóg.
Raz som prezentoval jogu na tréningovom kurze, ktorý som si teraz sám zacvičil. Potom ma moji profesionálni kolegovia povzbudili, že som rodená učiteľka jogy.
Tú istú noc sa mi snívalo, že cestujem do Indie a študujem u indického učiteľa jogy. Presne tak to dopadlo. V roku 1996 som odišiel do Indie a začal som šesťmesačný súkromný kurz jogy u A. Mohana v Chennai.

2. Koreň:
A ako jóga vstúpila do vášho života a ako dlho ste kráčali touto cestou?

Remo Rittiner:
V roku 1990 ma priateľ vzal za známym indickým učiteľom jogy Yesudianom, ktorý učil neďaleko vlakovej stanice Enge v Zürichu.
Už na svojej prvej hodine jogy som si uvedomil, že pôjdem cestou jogy. Mal som pocit, že som sa po dlhej ceste vrátil späť domov.
Cvičím jogu už 20 rokov a intenzívne učím kurzy jogy a 15 rokov venujem jogovú terapiu. Desať rokov ponúkam kurzy odbornej prípravy učiteľov jogy a terapeutov jogy.

Otázky a odpovede 3 - 24 nájdete v čísle 04/11 - objednávka: [email protected] alebo Tel: 09120/180078

Rehabilitácia a výcvik na prežitie

Goltis

Rehabilitačná terapia
Goltis (Wladimir Wuksta, 51 rokov) vyvinul zdravotný systém, ktorý umožňuje súťažiacim športovcom aj starším ľuďom stať sa veľmi zdravými po vážnych nehodách a chorobách a zostať zdraví a aktívni do vysokého veku s minimálnou fyzickou námahou.
Je dokázané, že iba 15 minút jednoduchých a veľmi efektívnych fyzických cvičení denne aktivuje proces obnovy alebo čistenia vnútorných buniek tela.
Tento proces sa veľmi silno zintenzívňuje a urýchľuje v súvislosti so zdravou výživou, liečivým pôstom, kalením pomocou studenej vody a zdravým životným postojom.

Ideálne pripomenutie stavu
Každý živý systém sa usiluje o harmonický vzhľad. Ľudské telo si „pamätá“ svoj „ideálny stav“ alebo má prístup k informáciám o ňom.
A iba ľudia sú zodpovední za svoje odradenie a za stratu vlastného zdravia, keď aktívne alebo pasívne podporujú deštruktívne myslenie, podstupujú nesprávnu výživu a nezúčastňujú sa motorických aktivít.
Podľa stupňa náročnosti sa Goltisova metóda používa už 25 rokov na rehabilitačných klinikách, ako aj pri príprave na majstrovstvá sveta a na prežitie v najextrémnejších podmienkach. Ruskí kozmonauti a špeciálne sily teraz trénujú pomocou tejto metódy.

Vyvinuté pre zdravotne postihnutých
Metodika bola pôvodne vyvinutá pre ťažko chorých a ťažko zdravotne postihnutých ľudí.
Po úspešnom vyskúšaní a dokázaní liečivého účinku na tisícoch ľudí bolo rozhodnuté odovzdať tieto fundované výskumné poznatky a 40 rokov úspešných skúseností všetkým ostatným ľuďom na celom svete.
V roku 2006 sa začala prvá séria medzinárodných workshopov od autora metodiky. Sláva metodiky sa najskôr veľmi rýchlo rozšírila medzi konkurenčnými športovcami a známymi osobnosťami a neskôr sa dočkala veľkého ohlasu v médiách.
V roku 2010 sa metodika dostala do Nemecka a v súčasnosti sa distribuuje po celej Európe v spolupráci s Goltisom.

Gérard Depardieu
Filmový herec Gérard Depardieu je krstným otcom Kolumbovho opätovného vyplávania Goltisa a jeho tímu. Goltis je 4 000 km dlhá Kolumbova trasa objavu Ameriky so svojím tímom „Equites“, ktorý sa skladá z ďalších dvoch druhov, v rokoch 2008/2009 za 40 dní bez jedla a prvých sedem dní dokonca bez vody (a opäť na výlete) sedem dní bez vody). Táto výprava na prežitie, ktorú uskutočnil Goltis, je známa ako „Columbus Quest“ (2009), ktorá sa vysielala na stanici BBC.
Krátky trailer k tomu je k dispozícii nižšie
www.columbusquest.tv/en/93.html na internete.

Zápisy do Guinnessovej knihy
Goltis ako profesionálny cestovateľ a vedúci svojho tímu podnikol viac ako deväť expedícií po Afrike (pod neustálym dohľadom „Guinnessovej knihy rekordov“).
Vyučil ho starý čínsky majster v čínskej medicíne a je medzinárodne uznávaný ako skúsený kuchár, odborník na stravu a pôst, profesionálny tréner lyžovania a prežitia, osobný tréner pre národných športovcov, pre zdravotne postihnuté osoby a pre všetkých, ktorí majú dlhý čas. chcete viesť šťastný a zdravý život.

Púšťový prechod
V roku 1997 sa Goltisovi a priateľovi podarilo prejsť cez púšť Kalahari (jedna z dvoch najnebezpečnejších púští na svete) na bicykloch uprostred letného leta.
Prešli ste srdcom púšte, veľa kilometrov slnkom spáleným a mŕtvym územím, nad ktorým sa v lete neodvážia lietať ani vtáky.
Najskôr mali so sebou sedem litrov pitnej vody a dve a pol kila suchého jedla na osobu.
Tri dni predtým, ako opustili púšť, došlo im zásoby a voda. Za posledných 72 hodín sa preto postili bez toho, aby jedli a nepili. Neplazili sa, ale kráčali pokojne, rovnomerne a mohutne.
Celkovo (vrátane prechodu cez púšť) najazdili 8 500 km v Juhoafrickej republike (Svazijsko, Lissoto, Zambia, Zimbabwe).

Smrteľné hadie uštipnutie
Goltis, ktorý sa narodil na Ukrajine 21. augusta 1960 a vyrastal v karpatskej dedine, bol jeho najhorším cestovateľským zážitkom stretnutie s hadom.
V púšti Kalahari sa nachádza osem druhov jedovatých hadov. Uhryznutie od jedného z týchto ôsmich hadov znamená pre ľudí smrť. Veľmi silné bielkovinové toxíny týchto hadov pôsobia nervovo paralyzujúco.
Hady sú veľké a ich množstvo jedu je obrovské. Dosť na to, aby ste sa chránili pred veľkými predátormi.
Z ôsmich druhov hadov sa šiesti bránia nevyprovokovaným útokom. Rýchlosť útoku je nepredstaviteľne vysoká, takže je takmer nemožné sa mu vyhnúť.
Goltis mal smolu. S jedným z týchto šiestich druhov hadov sa stretol pri západe slnka a už sa nedokázal vyhnúť jedovatým zubom. Nasledujúce ráno bol pripravený pokračovať v ceste. S obviazanou nohou, ale ....

Celú správu nájdete v čísle 04/11 - objednávka: [email protected] alebo Tel: 09120/180078

5 „Tibeťanov“ s deťmi

Rozhovor s Barbarou SimonsohnovouDôležitá strava a duchovnosť

1. Koreň:
Milá Barbara, rozhovor s vami nakoniec fungoval.
Ste priekopníkom v hnutí za životne dôležité potraviny a vždy ste životne dôležité jedlo videli v duchovnom kontexte.
Kedy ste narazili na živé jedlo? Kto alebo čo vás priviedlo k tomuto typu stravovania?

Barbara Simonsohn:
Áno, bolo to naozaj veľmi dávno. Keď som mal niečo cez dvadsať, teraz mám 57, zjedol som čerstvú obilnú kašu od Brukera a prečítal som si Schnitzerove knihy o surovom jedle.
Čerstvú zrnnú kašu som však nedostala, do obeda som sa cítila ako tehotná s veľkým bruškom.
Neskôr som čítal o knihe Helmuta Wandmakera „Chceš byť zdravý? Zabudnite na hrniec s hlavou! “Zakopli mi jedno svetlo za druhým. Ako sa ukázalo po jeho smrti, sám svoje knihy ani nepísal, ale mal duchovného spisovateľa. Každopádne sú drastické a zarážajúce.

Meditácia a výživa

2. Koreň:
Ale zo začiatku nebola slnečná strava viac ako iba fyzická strava. Aké jemné a duchovné zmeny ste urobili, keď ste prešli na čerstvé živé jedlo?

Barbara Simonsohn:
Začal som meditovať v 23, transcendentálna meditácia, a zrazu som už nebol v spojení s mäsom. Odvtedy som vegetarián. Pre mňa bolo pravdepodobnejšie, že som vďaka duchovnej práci senzibilizovaný na určitú stravu.

Jasnejšie so surovou zeleninou
Potom, keď som sa dostal k surovej strave, zistil som, že dokážem meditovať oveľa rýchlejšie, oveľa hlbšie. A že som sa tiež stal oveľa jasnejším a láskavejším.
Ale tiež citlivejšia v každom ohľade! Ak jete iba surovú stravu, t.j. H. Ľahké jedlo, keď jete, niekedy sa cítite ako surové vajce. Myslím si, že to je tiež dôvod, prečo to mnohí prestanú robiť znova: Radšej niečo otupia, aby negatívne veci nešli pod pás.

3. Koreň:
Do akej miery ste boli schopní využiť tieto zmeny pre svoju duchovnú prácu, najmä pre svoju prácu učiteľa reiki?

Reiki a surová strava

Barbara Simonsohn:
Ako učiteľ reiki musím byť pre svojich študentov vzorom, aspoň tak to tvrdím. Samozrejme, nemusím byť dokonalý. Ale moja charizma musí byť presvedčivá, mal by som prejavovať nadšenie a samozrejme nemôžem byť stále chorý. Ideálne je surové jedlo a samozrejme tiež reiki.
Som hrdý na to, že som od roku 1984 nemal kvôli chorobe žiadny zo svojich asi 30 seminárov ročne ....

Otázky/odpovede 4 - 24 nájdete v čísle 04/11 - objednávka: [email protected] alebo tel: 09120/180078

Biologická rakovina-
a liečba alergie

DR. Nikolaus LandbeckPraktický lekár pre naturopatickú liečbu

1. Koreň:
Drahý Nikolaus, prvýkrát sme ťa a tvoju manželku Inu stretli v Augsburgu na Rohvolution® a naposledy na Rohvolution® v Speyeri 2010.
Ste praktický lekár pre homeopatiu, naturopatickú liečbu a antroposofickú medicínu a s najväčšou pravdepodobnosťou budete vystavovateľom na veľtrhu Rohvolution® v Speyeri 2011.
Odkedy ste sa s manželkou zaujímali o výživu?

DR. Nikolaus Landbeck:
Moja žena Ina sa zaujímala o výživu už dlho!
Na konci sedemdesiatych rokov sa chopila vlastných výživových impulzov nakupovaním v prvom obchode so zdravou výživou v rodnom meste a zdravej vegetariánskej strave nezávisle od svojej rodiny. Vtedy to bola ešte exoticky vyzerajúca cesta.
Keď som sa v roku 1986 stretol s Inou, jedna z našich prvých prechádzok nás priviedla k rozhovorom o otázkach výživy. V tom čase som ešte nepripisoval osobitný význam výžive.
Ine som úplne dôveroval, pretože som videl jej intuitívnu moc v priekopníckych otázkach životného štýlu. Ľahko som sa riadil touto intuíciou, pretože v priebehu 25 rokov spoločného života som nikdy nemal negatívne skúsenosti, ale v oblasti inovatívnych nápadov, najmä čo sa týka mojej profesionálnej realizácie, poskytla rozhodujúce impulzy.

Nutričný liek
Práve cez Inu som sa tak skoro na svojej lekárskej príprave stretol s rozsiahlou oblasťou naturopatie, homeopatie, antropozofickej medicíny a naposledy s výživovou medicínou so zameraním na vitálnu potravinovú terapiu.
To viedlo k tomu, že v priebehu svojej 21-ročnej praxe som sa po počiatočnom zameraní hlavne na všeobecné lekárstvo a rodinné lekárstvo čoraz viac špecializoval na vyššie uvedené oblasti.

2. Koreň:
Ako, kedy a cez koho/na čo ste narazili na životne dôležité jedlo?

Ošetrenie šťavy podľa Dr. Walker

DR. Nikolaus Landbeck:
Opäť to bola moja manželka Ina, ktorá nás priblížila k tomuto pokroku v našom spôsobe života. Asi pred dva a pol rokom nám Ina dala kúru s čerstvo vylisovanými džúsmi podľa Dr. Normanovi Walkerovi s cieľom očistiť náš organizmus. Narazila na „Sonnenkost“ Davida Wolfa (S 77/č. 104). Odvtedy tam bolo iba životne dôležité jedlo.
Spoločná štúdia podstaty dôležitých potravín odhalila tajomstvo, ktoré sme už uhádli hlboko vo vnútri, a ktoré nám bolo preto okamžite známe:

"Život vzniká iba skrz
Živý a tiež môže
iba tým, že žijeme ďalej
Život zostane zachovaný. ““

Živý organizmus tak môže naplno rozkvitnúť iba prostredníctvom živej potravy.
Bledú dochuť a sýtosť v žalúdku sme mohli nechať niekoľko hodín po tom, čo sme si pochutnali na varenom jedle (predtým sme mali po celé desaťročia plnohodnotnú vegetariánsku stravu - veľa obilnín a mliečnych výrobkov), čo nás ešte viac nadchlo pre vitalitu jedla.

Otázky/odpovede 3-20 nájdete v čísle 04/11 - objednávka: [email protected] alebo Tel: 09120/180078

Samoliečenie neurodermatitídy

Rozhovor s Christofom Jungom

1. Koreň:
Vážený Christof, ktorý z rodiny musel bojovať s neurodermatitídou?

Christof Jungo: Náš syn Thierry

2. Koreň:
Koľko rokov má váš syn a kedy sa začala objavovať neurodermatitída?

Christof Jungo:
Thierry má šesť rokov. Atopická dermatitída začala, keď sme mu ako päť a pol mesiaca dávali tuhú stravu.

3. Koreň:
Aké bežné lekárske metódy liečby boli použité u vášho syna? Aké boli úspešné?

Christof Jungo:
Tu sa musíme trochu krátko vrátiť. Aj keď bol Thierry po jeho narodení výlučne dojčený, počas prvých štyroch mesiacov mal takzvané trojmesačné kŕče.
V tomto bode sme vyhľadali radu od nášho pediatra. Chcela nám predpísať liek na tlmenie bolesti. Bohužiaľ, nemala oveľa viac nápadov.
Nechceli sme dať lieky proti bolesti, aj keď to bola pre nás ľahšia cesta.

Výskum základných príčin
Začali sme teda výskumom príčin a pokúsili sme sa dostať kŕče pod kontrolu biorezonanciou, masážami a homeopatiou. O štyri mesiace bolo Thierryho trávenie lepšie a kŕče ustali. Mysleli sme si, že proces obnovy už prešiel.

Krv poškriabaná
Avšak vo veku päť a pol mesiaca, keď sme mu dali prvýkrát kašu, sa u neho objavili malé pupienky. Pretože sa tieto zhoršovali, bola diagnostikovaná atopická dermatitída.
Neurodermatitída bola taká zlá, že sme museli Thierrymu nasadiť rukavice, inak by sa poškriabal krvou.
Náš pediatr chcel predpísať masť obsahujúcu kortizón a ďalšie tablety. Odmietli sme a pokračovali v hľadaní príčin.