Krása vychádza zvnútra
New York, NY - 15. februára: Lucy Liu sa zúčastňuje osláv 40. výročia SNL na Rockefeller Plaza 15. februára 2015 v New Yorku. Poďakovanie: MediaPunch/tvárou v tvár - iba Nemecko, Rakúsko, Švajčiarsko, východná Európa, Austrália, Spojené kráľovstvo, USA, Taiwan, Singapur, Čína, Malajzia, Thajsko, Švédsko, Estónsko, Lotyšsko a Litva -
Vaše telo je chrám. Pomôžeme vám zistiť, aké ponuky musíte pre neho ponúknuť, aby ste sa odmenili zdravím. A s pohľadom hodným hviezdy. Jessica Alba Na vlasy ako má Jessica Alba
Olivový olej je akýmsi likérom bohov pre krásu žien. A vlasy sa jednoducho hýčkajú, keď namiesto kondicionéra použijete tento prírodný produkt. Zdravé tuky obsiahnuté v olivovom oleji vyživujú pokožku hlavy zvnútra a vitamín E neutralizuje škodlivé účinky voľných radikálov. Ale pôsobenie olivového oleja nie je len vnútorné, ale aj vonkajšie, ktoré dodáva vlasom lesk po ich nanesení po celej dĺžke, od korienkov po končeky. Neveríš nám? Zoberte si príklad zdravo vyzerajúcich vlasov Jessicy Alby, ktoré používajú masku s olivovým olejom a avokádom, po umytí hlavy.
Našli tank zakopaný v zemi. Keď ho otvorili, boli šokovaní tým, čo čakali na to, až tam budú objavení!, Nemyslím si!
Z Farmy bolo vidieť, že oči Anny Leskovej boli po Andrei Stoice doširoka otvorené, existuje však video, ktoré ženu športovca šokuje
Vyskúšajte tiež: Celé zrná (bohaté na železo), ktoré pôsobia proti vysúšaniu vlasov, a orechy (Omega 3), ktoré pomáhajú eliminovať lupiny.
Pre pleť ako je Lucy Liu
Chcete krásnu pokožku bez toho, aby ste sa museli uchýliť k drahej kozmetike alebo bolestivým pílingom na tvári? Jedzte jeden grapefruit denne! Nielenže ste zvnútra zdravší, ale aj krajší. vonku. Toto ovocie pomáha vášmu telu lepšie fungovať a eliminovať toxíny z buniek, čo sa prejavilo aj na zdravšom vzhľade pokožky. Okrem toho grapefruit dodáva telu plné množstvo vitamínu C, ktoré denne potrebujete, čo stimuluje produkciu kolagénu. Výsledok? Pevnejšia pokožka, menej vrások. Tajomstvo rozžeravenej pokožky Lucy Liu spočíva v pohári. V pohári grapefruitového džúsu.
Vyskúšajte tiež: Batáty (beta karotén), užitočné proti akné, a tmavá čokoláda, bohaté na flavonoidy s účinkom proti starnutiu.
Pre zdravé nechty Vanessy Hudgens
Jedna čajová lyžička medu denne vo vašej strave je čisté zdravie. Od temena hlavy po nechty. Áno, na nechty, pretože antibakteriálne vlastnosti tohto sladkého občerstvenia sú užitočné proti ich zošrotovaniu a používajú sa ako masť na nechty, ktoré zvlhčujú kutikuly a odstraňujú odumreté bunky. Ďalšou zbraňou proti krehkým nechtom vo vašej strave sú potraviny bohaté na železo, ako sú fazuľa, špenát, brokolica alebo hrášok. Vanessa Hudgens je jednou z hviezd, ktorá venuje veľkú pozornosť manikúre a stará sa o seba aj zvnútra, pričom veľmi často konzumuje špenát.
Skúste tiež: Jogurt z kozieho mlieka bohatý na vápnik pomáha posilňovať nechty.
Vojna proti kilogramom!
Nie je nepríjemné vidieť, že ste márne vyčerpaní v posilňovni? Kilá navyše sú stále tam, na stehnách, chrbte a bruchu. Je to tak preto, lebo nielen športom bojujú proti ukladaniu tukov, ale aj stravou. Kľúčom je detoxikácia a potraviny s týmito vlastnosťami by mali byť súčasťou vášho denného menu:
Surový Zaistite, aby aspoň polovica vášho jedla pozostávala zo surových potravín, ako je ovocie, zelenina alebo šaláty! Odporúčané jedlá: jablká, ananás, zelený cesnak, artičoky, paprika, uhorky, citrusové plody (majú najnižší obsah kalórií, ale sú veľmi výživné).
Bylinkové čaje, bohaté na antioxidanty, opravte poškodené voľné radikály.
Voda, najpraktickejší čistič, odplavuje toxíny z tela.