Kŕče v bruchu s; bez príčin hnačky; Čo môžeš urobiť

Aktualizované 26. 6. 2019

13 minút čítania

Ak je narušené trávenie, môžu sa vyskytnúť žalúdočné kŕče a hnačky. Často za to môže stres, nesprávna strava a choroby tráviaceho traktu. Aký iný príčiny existuje spôsob, ako to najlepšie urobiť ošetrený a aké opatrenia použiť prevencia existuje, prečítajte si tu.

hnačky

Aké sú príčiny brušných kŕčov?

Kŕče v bruchu sú náhle kontrakcie svalov v brušnej oblasti, ktoré postihnutým spôsobujú veľmi silné bolesti. Nasledujúci príčiny sú často zodpovední za:

  • nesprávna strava (príliš veľa, príliš tučné alebo pokazené jedlo)
  • Potravinová intolerancia
  • Nafukovanie
  • hnačka
  • Gastrointestinálne ochorenia (ako je syndróm dráždivého čreva, zápcha, gastritída)
  • psychologické faktory (napr. stres)
  • Bolesť v ústach

Často - ale nie vždy - sú kŕče na jednom Porušenie zažívacieho traktu čo môže tiež spôsobiť nevoľnosť a zvracanie. Špeciálne hnačka tu by sa však malo zdôrazniť, pretože k tomu môže dôjsť jednak ako príčina, jednak ako následok brušných kŕčov. Stáva sa však aj to, že oboje Príznaky choroby, ako je syndróm dráždivého čreva. Zistite, odkiaľ môžu pochádzať kŕče v bruchu a hnačky a aké liečebné metódy sú k dispozícii.

Droga Iberogast® Advance pôsobí upokojujúco na podráždený tráviaci trakt a je zvlášť vhodná pre ľudí s podráždeným žalúdkom alebo črevami.

Ako sa vyskytujú žalúdočné kŕče?

Pretože množstvo pojmov, ktoré popisujú žalúdočné ochorenia, je pomerne veľké, malo by sa najskôr rozlišovať: brušné kŕče treba chápať ako špecifickú a obzvlášť silnú bolesť brucha.

Najčastejšie ide o žalúdočné kŕče krátkodobý, aby sa postihnutí rýchlo zotavili. Existujú aj vážne dôvody na brušné kŕče, ktoré môžu byť veľmi nepriaznivé pre vaše zdravie. Takže ak máte pochybnosti, radšej si jednu zaobstarajte Navštívte lekára, kto môže stanoviť diagnózu a začať cielenú liečbu. Nasledujúci príčiny môže vyvolať kŕče v bruchu:

  • zle výživa: Postihnutí často musia veľa, do mastný alebo príliš rýchlo zjedené. Tiež rozmaznaný Potraviny a a Prebytok kávy môže viesť k nepohodliu.
  • Neznášanlivosť alebo Alergie Proti jedlu: Patria sem niekedy kravské mlieko, orechy (najmä arašidy) alebo ryby. Komplikácie tohto typu sú navyše možné aj u mliečneho cukru (laktózy), ovocného cukru (fruktózy) a obilného lepku.

  • Otrava jedlom: Predovšetkým baktérie, ako je salmonella, môžu v kombinácii s hnačkami viesť k žalúdočným kŕčom.
  • psychologické dôvody: Každodenný stres, vnútorný nepokoj, vzrušenie a úzkosť sú len niektoré z potenciálnych spúšťačov. Najmä enterický nervový systém (ENS), ktorý riadi celý tráviaci proces, je ovplyvnený mozgom a stresovými hormónmi, ktoré pri strese vysiela.
  • Ochorenia zažívacieho traktu: Medzi ne patria okrem iného Brušná chrípka, Syndróm dráždivého čreva, zápcha, Crohnova choroba, Ulcerózna kolitída, zápal žalúdka, Poruchy krvného obehu a v ojedinelých prípadoch Bolesť v ústach.

Existujú aj organické príčiny brušných kŕčov, ktoré nemajú nič spoločné s gastrointestinálnym traktom. Medzi ne patrí napr Ochorenia obličiek, žlčové kamene, cystitída alebo aj so ženami Menštruačná bolesť.

Ak si nie ste istí, či pôvod vašich príznakov spočíva v jedle, ktoré konzumujete, alebo v iných faktoroch, je to tiež vhodné Vedenie denníka výživy. Do toho si napíšte, čo a kedy ste jedli a či v tejto súvislosti pociťujete žalúdočné kŕče alebo hnačky. Všeobecne platí, že a zdravá a vyvážená strava Predchádzajte žalúdočným a črevným problémom. Je tiež vhodné vyhnúť sa stresu a hektike v každodennom živote a tiež pri jedle.

Prečo sú brušné kŕče často spojené s hnačkami?

Kŕče v bruchu a hnačka sú zvyčajne oba príznaky jedného z nich narušená gastrointestinálna aktivita. Za normálnych okolností sa svaly v zažívacom trakte pohybujú úplne nepozorovane pri vlnovitých pohyboch. Svaly zmiešajú buničinu z jedla a tlačia ju smerom k konečníku. Tento proces je narušený v prípade brušných kŕčov - napríklad jedlom, ktoré sme netolerovali: Svaly vnútorných orgánov sa nekontrolovane sťahujú - vzniknú bolestivé kŕče. Bolesť sa väčšinou vyskytuje pri záchvatoch a niekedy je napätá aj brušná stena.

O Hnačka pravidelný pohyb čriev sa zvyšuje, ktoré môžu tiež vyvolať alebo zhoršiť kŕče v bruchu. Okrem toho je narušené prirodzené vstrebávanie solí a vody cez črevnú stenu, čo znamená, že do tela sa dostáva menšie množstvo týchto látok a stolica je tekutejšia, pretože je príliš rýchlo transportovaná tráviacim traktom. Dôvodom dysfunkcie čreva môže byť gastrointestinálna infekcia spôsobená vírusmi alebo baktériami. Pomocou hnačky sa črevo snaží zbaviť patogénov.

Tipy na svojpomoc Čo robiť, ak máte žalúdočné kŕče?

Liečba brušných kŕčov závisí od príčiny. Pokiaľ ide o neškodnejšie dôvody, často stačí „počkať a vidieť a piť čaj“. To platí napríklad aj pre zlý žalúdok, kde obranyschopnosť tela v prípade hnačky zaisťuje, aby škodlivé látky rýchlo opustili telo. The Užívanie bylinných doplnkov a domácich liekov Zák. Vyskúšajte tieto tipy na neškodné kŕče v žalúdku:

  • Trieť Bolesť preč: Trenie žalúdka v smere hodinových ručičiek môže pomôcť zabrániť tomu, aby boli žalúdočné kŕče také stresujúce.
  • Mať pravdu: Ak máte zažívacie ťažkosti, ľahnite si na pravý bok, ľavú nohu vytiahnite nahor. Takto môžete relaxovať seba a svoj tráviaci trakt.
  • Brucho upokojiť teplom: Na boľavé brucho si dajte fľašu s horúcou vodou alebo vankúš na zrno.
  • Upokojujúci Pite čaje: Nálevy s mätou, anízom alebo feniklom upokojujú žalúdok.
  • Metódy relaxácie vyskúšajte: Napríklad jóga vás naučí veľa techník, ktoré povzbudzujú relaxáciu a relaxáciu. Vhodný je aj autogénny tréning.
  • Zmiernte príznaky bylinnými prípravkami: Rôzne liečivé rastliny, ako napríklad Iberis Amara (horký iberka) alebo koreň angeliky, vrátia tráviace procesy späť do rovnováhy.

Nemusíte vydržať kŕče, stláčanie alebo tupú bolesť v žalúdku. Iberogast® „Classic“ pomáha!

Čo sa dá robiť so žalúdočnými kŕčmi s hnačkami?

Ak trpíte častejšie žalúdočnými kŕčmi, človek môže Liečba liečivou zemou byť efektívny. Vezmite si na to liečivú zem z obchodu so zdravou výživou alebo z lekárne. Určite si kúpte liečivú hlinku na vnútorné použitie.

Rovnako ako dospelí, aj deti a dojčatá môžu mať pravidelné vypuklé bolesti. Napríklad stres a zlá strava môžu rýchlo ovplyvniť trávenie aj tých najmenších. Ak však vaše dieťa pociťuje bolesť podobnú kŕčom, odporúča sa opatrnosť. Tu by ste sa mali poradiť s lekárom.

Hnačka, podobne ako kŕče v bruchu, je zvyčajne neškodná a často odznie sama. Keď trpíte hnačkami, mali by ste im venovať pozornosť, piť veľa tekutín, kompenzovať stratu tekutín a elektrolytov. Elektrolyty sú malé častice (ióny), ktoré sa podieľajú na distribúcii tekutín a vodnej rovnováhe v ľudskom tele. Patria sem okrem iného sodík, draslík, vápnik a horčík. Za týmto účelom pite minerálnu vodu alebo bylinkový čaj. Na doplnenie zásobníka elektrolytu sú vhodné soľné tyčinky alebo bujón. V lekárňach existujú aj hotové roztoky elektrolytov. Ľudia s slabý imunitný systém ako napr starí ľudiaa deti by mal s hnačkou včas lekárovi chodiť. Pretože ich telo je často ťažšie zvládnuteľné so stratou tekutín a elektrolytov.

Okrem domácich liekov, ako je napríklad nasadenie jedného Fľaša horúcej vody na bruchu, bylinkový čaj a Tichý môže tiež bylinné lieky pomáha proti žalúdočným kŕčom a hnačkám. Rastlinné extrakty, napríklad z koreňa angeliky, harmančeka, kvetov melisy alebo horkého iberku, môžu normalizovať trávenie a upokojiť gastrointestinálny trakt.

Kedy navštíviť lekára s kŕčmi v bruchu a hnačkami?

Po dni alebo dvoch odpočinku v posteli sú žalúdočné kŕče a hnačky zvyčajne preč. Z chronická hnačka jeden hovorí proti tomu, keď je ovplyvnený Prechod tekutiny na vodnatú stolicu viac ako trikrát denne počas dvoch týždňov. 1 Aby ste sa vyhli takémuto trvalému utrpeniu, mali by ste navštíviť lekára včas. Chronicky chorí, ako napríklad diabetici, by to mali robiť tiež včas, pretože ich telá sú zvyčajne menej schopné zvládať stres.

Lekár najskôr zhromaždí anamnézu (anamnézu) a potom vykoná rôzne vyšetrenia. Prostriedky Skenovať a Odpočúvanie orgánov aj v bruchu Röntgenové a ultrazvukové vyšetrenia môže zistiť príčinu nepohodlia. V niektorých prípadoch je na odstránenie príčiny nevyhnutná žalúdočná alebo kolonoskopia. Hneď ako je známy príslušný spúšťač, lekár môže predpísať vhodnú liečbu a v prípade potreby predpísať lieky.

V rámci medikamentózna liečba brušných kŕčov a hnačiek, k dispozícii je množstvo rôznych liekov. Spravidla fungujú tak, že zmierňujú a zmierňujú kŕče v žalúdku Uvoľnite svaly čreva alebo zmierniť bolesť. Prípravky, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis, sú väčšinou na báze anízu, feniklu, rasce alebo mäty piepornej a dajú sa kúpiť v každej lekárni. V prípade brušných kŕčov spôsobených zápchou je vhodné užívať lieky s laxatívnym účinkom, zatiaľ čo žlčové kamene niekedy nemôžu zabrániť menšiemu chirurgickému zákroku. Proti hnačkám Zvyčajne sa predpisujú lieky s účinnou látkou loperamid hydrochlorid, ktoré zmierňujú hlavne príznaky. Antibiotiká sa tu niekedy používajú na infekčné choroby.

Zabráňte kŕčom v žalúdku

Výrok „prevencia je najlepší liek“ sa vzťahuje aj na kŕče v bruchu. Nakoniec, ak sa budete zdravo stravovať s vysokým obsahom vlákniny od základu, je menej pravdepodobné, že sa u vás vyskytnú tráviace kŕče. Snažte sa preto jesť ľahké, k žalúdku nezávadné jedlo a tiež k luxusným jedlám ako napr alkoholu, káva, nikotín alebo Aby sa z veľkej časti vyhli veľkým jedlám. Okrem toho by ste mali piť dostatok vody alebo bylinného čaju, aby bol váš gastrointestinálny trakt zdravý.

Pri jedle si doprajte čas, jedzte pomaly a dobre žujte - trávenie začína v ústach. Najlepšie je rozdeliť si jedlo na niekoľko malých porcií denne, aby nedošlo k preťaženiu trávenia.

Začlenením cvičenia do dennej rutiny a cvičením na uvoľnenie svalov tiež predchádzate kŕčom v žalúdku. Vhodný je napríklad Yogalates, zmes pilatesu a jogy, teda relaxačné a aktivačné cvičenia.

  • 1 blok, Berthold: Gastrointestinálny trakt: pečeň, pankreas a žlčové cesty. Stuttgart: Georg Thieme Verlag 2006. S.45.

Ponúkame kvalitne a vedecky podložené informácie o medicínskych a zdravotníckych témach - prinesené do bodky lekárskymi redaktormi a prírodovedcami.

Informácie poskytované zdravotnými portálmi odborného vydavateľa pre zdravie a medicínu (ďalej len „zdravotné portály“) slúžia výhradne na informačné účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú osobné rady, vyšetrenia alebo diagnostiku lekárom, ktorý má licenciu. Obsah sprístupnený na zdravotných portáloch nemôže a nesmie byť použitý na vytvorenie nezávislých diagnóz alebo samoliečby a v žiadnom prípade nemôže nahradiť návštevu lekára.