Krvné skupiny verzus výživa - fórum užitočné pre deti
Maja
Skupina: Najlepší zlatí členovia
Príspevky: 46 926
Registrované dňa: 13. februára 08
Din: Tu a nikde.
Člen č .: 14 812
Existuje krvná skupina, strava a zdravie človeka. Málokto uvažuje o dôsledkoch krvnej skupiny, aj keď je to silná genetická sila.
Krvné skupiny sú zásadné v najvyššej logike prírody a sledujú neprerušovanú cestu od najskoršieho okamihu ľudského stvorenia po súčasnosť. Krvné skupiny môžu byť použité ako stopa bunky a odhaliť veľa záhad, ktoré poznačia náš zdravotný stav alebo chorobu. Z tohto pohľadu platí porekadlo: „jedlo jedného človeka je jedom iného“ .
Veda o krvných skupinách umožňuje výber primeranej stravy na prevenciu chorôb, spomalenie starnutia, liečbu obezity.
Našou radou je dodržiavať diétu podľa krvných skupín najmenej dva týždne a v tomto období si všimnete veľa zmien: vyššiu hladinu energie, úbytok hmotnosti (alebo prírastok hmotnosti), zníženie zažívacích porúch, zlepšenie chronických zdravotných problémov.
Každý človek je jedinečný, máme rôzne výživové potreby; jediný spôsob na udržanie zdravia alebo vyliečenie choroby je preto prispôsobenie potravy konkrétnym potrebám každého jednotlivca. Krvná skupina je kľúč, ktorý odomyká dvere k tajomstvám zdravia, chorôb, dlhovekosti, vitality, emočnej rovnováhy, určuje odolnosť voči chorobám, účinnosť, s akou spaľujeme kalórie, odpoveď na stres a vlastnú osobnosť.
Analýza krvných skupín poskytla vysvetlenie skutočnosti, že niektorí ľudia sú schopní schudnúť dodržiavaním určitých diét, zatiaľ čo iní nie. Niektorí si zachovávajú svoju vitalitu v starobe, zatiaľ čo iní sa zhoršujú fyzicky a psychicky.
Každá krvná skupina obsahuje genetické posolstvo stravovania a správania našich predkov. Dejiny ľudstva sú dejinami prežitia. Život v staroveku bol krátky, brutálny a ťažký. Rozdiel medzi krvnými skupinami nakoniec odráža schopnosť človeka prispôsobiť sa rôznym požiadavkám vonkajšieho prostredia.
Potraviny podporujúce prírastok hmotnosti pre skupinu 0: pšenica, kukurica, sušené fazule, šošovica, kapusta, karfiol, horčica.
Prospešné potraviny podporujúce chudnutie pre skupinu 0: jodidovaná soľ, ryby, pečeň, červené mäso (hovädzie mäso), špenát a všetka zelená zelenina.
Potraviny, ktoré nie sú zahrnuté v kategóriách „prospešné“ alebo „vyhnúť sa im“, sa považujú za „neutrálne“ a môžete ich jesť, ak chcete, ale s mierou.
Maja
Skupina: Najlepší zlatí členovia
Príspevky: 46 926
Registrované dňa: 13. februára 08
Din: Tu a nikde.
Člen č .: 14 812
CHARAKTERISTIKA SKUPiny AB - ENIGMATICKÁ
Moderná fúzia medzi skupinami A a B.
Reakcia typu chameleón na meniace sa podmienky prostredia a stravovania
Citlivý tráviaci trakt
Príliš tolerantný imunitný systém
Optimálne reaguje na stres v duchovnej, fyzickej a tvorivej energii
Evolučná záhada
Odporúčania pre kontrolu hmotnosti
Pokiaľ ide o prírastok hmotnosti, u osôb skupiny AB odráža zmiešané dedičstvo génov skupín A a B. Pri chudnutí sa odporúča znížiť množstvo mäsa a doplniť stravu zeleninou, pretože z dôvodu nedostatku žalúdočnej kyseliny nie je mäso efektívne trávené a má tendenciu skladovať vo forme tuku. Odporúča sa tiež znížiť spotrebu pšenice, kukurice, fazule a sezamu.
• Potravinám, ktorým sa treba vyhnúť, pretože podporujú priberanie na váhe pre skupinu AB: červené mäso, fazuľa, semená, kukurica, pšenica.
• Prospešné potraviny, ktoré podporujú chudnutie pre skupinu AB: morské plody, mliečne výrobky, zelená zelenina.
Všeobecné odporúčania pre skupinovú stravu AB
Tabuľka s prospešnými potravinami a jedlami, ktorým sa treba vyhnúť
Maja
Skupina: Najlepší zlatí členovia
Príspevky: 46 926
Registrované dňa: 13. februára 08
Din: Tu a nikde.
Člen č .: 14 812
SKUPINOVÁ CHARAKTERISTIKA A
Prvý vegetarián
Pozbierajte, čo zasadíte
Citlivý tráviaci trakt
Tolerantný imunitný systém
Predispozícia na srdcové choroby, cukrovku
Najlepšie na stres reaguje upokojujúcimi činmi
Dobre sa prispôsobuje prostrediu a strave
Vyžaduje si vegetariánsku stravu, aby zostala štíhla a aktívna
Odporúčania pre kontrolu hmotnosti
Všeobecné odporúčania pre stravu skupiny A.
Tabuľka s prospešnými potravinami a jedlami, ktorým sa treba vyhnúť
Maja
Skupina: Najlepší zlatí členovia
Príspevky: 46 926
Registrované dňa: 13. februára 08
Din: Tu a nikde.
Člen č .: 14 812
Všeobecné odporúčania pre stravu skupiny B.
Tabuľka s prospešnými potravinami a jedlami, ktorým sa treba vyhnúť
Potraviny, ktoré nie sú zahrnuté v kategóriách „prospešné“ alebo „vyhnúť sa im“, sa považujú za „neutrálne“ a môžete ich jesť, ak chcete, ale s mierou.