Kto má cukrovku, nesmie piť alkohol - FOCUS Online

Cukrovka

V minulosti bol alkohol pre diabetikov tabu kvôli vysokému obsahu sacharidov. Dnes však panuje názor, že alkoholické nápoje nepoškodzujú ani ľudí s cukrovkou, ak pijú s mierou: „Nie je nič zlé na tom, keď si k jedlu dáte pohár vína,“ hovorí Bernhard Böhm. „V správnych dávkach má nápoj preventívne pôsobenie na srdce a krvný obeh.“ Nechce sa však zaviazať k obvyklému odporúčanému dennému množstvu 15 gramov alkoholu pre ženy a 30 gramov pre mužov (ekvivalent ¼ litra vína).

cukrovku

Náš Sprievodca PDF vám ukáže desať faktov a mylných predstáv o cukrovke a o tom, ako včas rozpoznať túto chorobu.

„Vo veľkom množstve môže alkohol narušiť metabolizmus cukrov,“ varuje lekár. K pivu je všeobecne skeptický: „Pretože vysoký obsah cukru podporuje obezitu.“ Tu odporúča výrobky so zníženým obsahom sladového cukru.

Celkovo treba poznamenať, že alkohol je vysoko kalorický. Aj keď spočiatku zvyšuje hladinu cukru v krvi, zvyšuje riziko hypoglykémie, pretože blokuje činnosť pečene. Pokiaľ je zaneprázdnená detoxikáciou alkoholu, nemôže vyrábať žiadny nový cukor. Asi 12 až 24 hodín po požití alkoholu stále existuje riziko hypoglykémie.