KTO POTREBUJE KETO; KETOFAKTUR®

Ketogénna strava v športe

Ketogénna strava existuje už roky Kulturistická scéna známe, Vytrvalostní športovci, siloví športovci, crossfiteri atď. nedávno tiež uznal výhodu tejto diéty. Ketónové telieska sa používajú ako ďalšie zdroje energie a dochádza k absolútnemu zlepšeniu metabolizmu tukov. Takže: radšej keto power ako cestovinová párty pred súťažou.

Existuje veľa skeptikov (obsah tuku v keto diéte), ale je pravda, že táto diéta má vysokú úspešnosť.

potrebuje

Ketogénna strava proti obezite

Pretože zmena stravovania smerom k ketóze stimuluje a zlepšuje spaľovanie tukov, ketogénny Diéta tiež proti nadváhe použité. „Trik“ tela, keď je nedostatok sacharidov Aktivujte tuk ako zdroj energie, už použitý Dr. Atkins pred niekoľkými desaťročiami pre svoj rovnomenný koncept stravovania. Ale aj keď máte nadváhu, ketogénna strava vyžaduje odborné poradenstvo, ideálne od odborníka na výživu. Ak sa chcete stravovať ketogénne, určite by ste si mali zaobstarať potrebné know-how od profesionálov - napríklad v špecializovaných zdravotníckych klinikách a rehabilitačných zariadeniach, kde sa ketogénne varenie dá naučiť pod lekárskym dohľadom a odbornými dietetickými pokynmi v interných učebných kuchyniach. Vďaka tomuto variantu s nízkym obsahom sacharidov môžu tí, ktorí chcú schudnúť, ťažiť z vyššej sýtosti, menšej chuti (kvôli veľmi nízkym výkyvom hladiny cukru v krvi) a zlepšeného metabolizmu tukov so zvýšeným spaľovaním tukov.

Ketogénna strava v konvenčnej medicíne

Stále viac vedeckých štúdií ukazuje pozitívne výsledky v oblasti cukrovky (najmä typu 2), rakoviny, roztrúsenej sklerózy, hojenia rán, migrény, pôrodu a demencie a Alzheimerovej profylaxie. Výsledkom je, že v poslednej dobe pribúda ľudí v lekárskych kruhoch, ktorí sa potkýnajú o túto stravu, ktorá je geneticky prispôsobená nášmu telu.

V konvenčnej medicíne je ketogénna strava veľmi úspešná Liečba epilepsie (hlavne u detí). V smernici S3 existuje odporúčanie už viac ako 20 rokov.

Niektoré kliniky ponúkajú ketogénnu diétu ako spoločníka Výživová terapia pre pacientov s rakovinou o. Ide o to, že pri rakovine je narušený metabolizmus a že existuje inzulínová rezistencia. Pacient už nemôže dobre metabolizovať cukor. Ketogénna strava navyše podporuje pacientov s rakovinou pri udržiavaní svalov a poskytuje im najlepšiu možnú podporu pri prekonávaní liečby. Rakovina je navyše v tele zápal, ketolátky pôsobia protizápalovo. Sacharidy majú účinky podporujúce zápal a slúžia ako zdroj energie predovšetkým pre rakovinové bunky - potrebujú ich rýchly rast. V tomto ohľade ketogénna strava posilňuje pacienta bez toho, aby podporovala rakovinový rast, a súčasne zmierňuje rakovinové zápalové reakcie.

V poslednej dobe existujú dôkazy, že ketóza je Zastavte progresiu Alzheimerovej choroby a môže dokonca čiastočne zvrátiť existujúce obmedzenia.

Pozitívne účinky sa prejavili aj v Roztrúsená skleróza nervových chorôb (MS), cukrovka, celiakia pozorované.

Pre všetky tieto možné spôsoby použitia platí nasledujúce: Ketogénna diéta sa musí vypočítať individuálne podľa vašich vlastných preferencií a monitorovať špecialisti.