Kultúra pôstu - pôst všetkými zmyslami - celostný pôst

všetkými

Kultúra pôstu - pôst všetkými zmyslami

Buchingerov pôst ako celostná metóda

Pôst je strava v najoriginálnejšom zmysle - čistenie, starostlivosť a reorganizácia mysle, tela a duše.

Strava má pôvod v starovekom Grécku, najmä v súvislosti s učením Pythagora zo Samosu (570 - 500 pred n. L.) A Hippokrata z Kosu (460 - 370 pred n. L.). „Diatia“ v gréčtine znamenal „poriadok života“, teda dietetiku ako komplexný spôsob života, ktorým človek môže ovplyvňovať svoje zdravie. Zakladá sa na vedomí, že človek je zodpovedný za vývoj svojich chorôb a vyžaduje život duševných a fyzických aktivít, morálnu integritu a zdravú výživu s cieľom udržať zdravie.

Dnes rozlišujeme medzi prísnym terapeutickým pôstom a pôstom pre zdravých ľudí. Metodické princípy Dr. Otto Buchinger a potreba pôstu, aby bol ochotný aktívne sa zúčastňovať.

Preventívny pôst pre zdravých ľudí je krátkodobý pôst pre zdravých ľudí v osobnej zodpovednosti, pokiaľ je to možné v pôstnej skupine pod vedením vodcu pôstu. Každý, kto si myslí, že je zdravý a produktívny a chce si trúfnuť na dobrodružstvo bez, môže sa postiť samostatne. Tieto semináre o preventívnom pôste nie sú vhodné pre tehotné ženy, dojčiace matky a prvorodičky nad 65 rokov.

Toto sa má odlíšiť od ústavného liečebného pôstu ako dlhodobý pôst (od 14 dní), čo je klasická prírodná liečebná metóda, ktorá sa koná vždy pod lekárskym dohľadom.