Kúpte si rezance Shirataki, ktoré predbehnú bežné rezance - CHIP

5 dôvodov, prečo ich vyskúšať

Podľa marketingu majú byť rezance Shirataki skutočné „zázračné rezance“, ktoré majú uľahčiť chudnutie. Japonské rezance vyrobené z hľuzy diablovho jazyka majú nízky obsah kalórií a sacharidov, dajú sa rýchlo pripraviť a uspokojiť. Ak aj vy chcete začleniť rezance Shirataki do svojej stravy, predstavíme vám produkty s najvyšším hodnotením na Amazone. Na videu môžete vidieť test chuti Shirataki.

kúpte

Pri hľadaní vhodných produktov sme skontrolovali kategóriu „Medzinárodné rezance“ na Amazone. Pretože v tejto kategórii nie sú iba rezance Shirataki, spotrebitelia sa niekedy cítia ohromení.

Vysvetlíme vám, v čom sú rezance Shirataki vyrobené z koreňov konjaca lepšie ako typické rezance vyrobené zo zŕn. Potom vám predstavíme dva produkty s dobrým hodnotením na Amazone. Boli vybrané iba cestoviny s minimálne 50 hodnotením.

5 dôvodov pre rezance Shirataki

Ak chcete do svojej stravy zahrnúť rezance shirataki, môže to byť zdravá alternatíva k pšeničným rezancom. Nasledujúcich päť bodov to objasňuje:

  • koreň konjacu neobsahuje lepok. Z tohto dôvodu sú cestoviny ideálne pre ľudí s intoleranciou lepku.
  • Vďaka nízkemu obsahu uhľohydrátov (0 g/100 g) a kalórii (2 kcal/100 g) sa rezance Shirataki presadili ako diétne rezance. Zároveň poskytuje zdravý prírodný tuk.
  • Shirataki vytvárajú po konzumácii pocit sýtosti. Špeciálne vlákniny obsiahnuté v cestovinách (glukomanany) totiž v žalúdku ďalej napučiavajú. To znamená, že aby ste boli sýti, musíte jesť iba malé množstvá.
  • Hladina cholesterolu môže byť pozitívne ovplyvnená vlákninou v Shirataki. Môžu tiež regulovať hladinu cukru v krvi.
  • Vďaka glukomananom, ktoré obsahuje, sa zlepšuje črevná flóra, čo môže mať pozitívny vplyv na trávenie.

Rezance vyrobené z koreňa konjac sú mimoriadne zdravé rezance, ktoré podporia aj vašu vlastnú stravu. Ako sa páčili našim testovacím jedákom v redakčnej skupine CHIP, si môžete pozrieť vo videu vyššie. Prečítajte si viac o rezancoch Shirataki a ich účinkoch na telo tu.

Rezance Shirataki, ktoré nevoňajú ako ryby: norojo

Shirataki bez zápachu od norojo sú medzi zákazníkmi Amazonu mimoriadne obľúbené a podľa 75 recenzií majú celkové hodnotenie 4,5 hviezdičiek. Trojbalenie s 3 x 250 gramami rezancov Shirataki je k dispozícii za 8,99 eura.

Rezance Shirataki často majú mierny zápach po rybách alebo mori, čo si veľa ľudí všimne. Podľa výrobcu sú norojo Shirataki od týchto „poznámok“ oslobodené. 3 balíčky ponúkajú špagety, tagliatelle a ryžu z konjacu. Aj v recenziách zákazníci potvrdzujú neutrálnu vôňu cestovín a pochvaľujú si chuť.