Kuracie prsia a slanina - videorecept
Tento recept na pečené kuracie prsia a slaninové rožky je Keto a vyrobíte ho asi za pol hodinu, takže je veľmi ľahký, super chutný a zdravý.
Dnes som si pripravila recept na pečené kuracie prsia a slaninové rožky. To je nielen ľahké a chutné, ale aj ideálne pre diéty s nízkym obsahom sacharidov, ako je Keto.
Okrem toho sa vyrába z najjednoduchších a najobľúbenejších surovín, ako je kuracie mäso a slanina. Ak teda varíte pre celú rodinu alebo dokonca na párty, môžete si byť istí, že bude chutiť všetkým. Verte mi, že s týmito plnenými kuracími závitkami nemôžete pokaziť.
Pravdepodobne to už viete, ale som veľkým fanúšikom super ľahkých receptov pripravených z jednoduchých surovín, ktoré nájdete v každom obchode.
A aby som vám to ešte uľahčil, podelím sa s niekoľkými podrobnosťami, ktoré vám pomôžu vyrobiť tie najlepšie rožky z kuracích pŕs v rúre.
Ak teda chcete vedieť, aké prísady je možné v tomto recepte na rožky s kuracím mäsom a slaninou nahradiť, aký druh syra je najlepší alebo čo sa k nim podáva, musíte sa pozrieť do sekcie Tipy a triky. nižšie.
Ako pripraviť kuracie a slaninové rožky v rúre - Najlepšie tipy a triky
1. Aký druh syra sa používa do plnených kuracích závitkov?
Pre tieto pečené rožky z kuracích pŕs je ideálny akýkoľvek druh syra, ktorý sa ľahko topí, takže všetko závisí od vašich chutí. A tu je niekoľko dobrých nápadov:
- mozzarella, gouda, fontina, provolon, gruyere, čedar
Rád robím tieto kuracie závitky plnené syrom čedar, pretože má silnú arómu. Vyskúšať by ste to mali tiež, ale myslím si, že by bolo najlepšie vyskúšať tento recept s každým z vyššie uvedených druhov syra, potom si vyberte svoj obľúbený 🙂
A povedz mi, kto je víťaz, ok?
Teraz poďme ďalej a pozrime sa, aké prísady môžeme nahradiť v tomto recepte na pečené kuracie a slaninové rožky.
2. Aké prísady je možné nahradiť v recepte na pečené rožky z kuracích pŕs?
Prsník môžete nahradiť kuracími stehnami bez kosti a bez kože alebo morčacími prsiami.
Okrem toho môžete namiesto zeleného použiť červené pesto a nahradiť cherry paradajky inou zeleninou, ako sú nakrájané papriky, cukety alebo hrášok.
Ak odstránite paradajky, budete musieť do panvice pridať ďalšiu 1/2 šálku polievkového koncentrátu skôr, ako začnete s varením. To má nahradiť šťavu z čerešňových paradajok, ktorá mala pripraviť omáčku.
Bez polievkového koncentrátu a cherry paradajok by mohli byť tieto rožky z kuracieho a slaninového prsníka príliš suché a som si istý, že sa to nikomu nebude páčiť, však?
Ak pôjdete ďalej, môžete z receptu slaninu vytiahnuť a stále dostanete super chutnú pečenú kuraciu rolku, ale úprimne, kto by to urobil? 🙂
3. Ako pripraviť jemné a voňavé kuracie mäso?
Tento tip nie je relevantný iba pre tento recept na plnené kuracie závitky. Platí takmer pre všetky recepty na kuracie mäso.
Aby boli kuracie prsia mäkšie a voňavejšie, musíte ich marinovať. Áno, bude to trvať trochu dlhšie, ale výsledok bude správny.
A nemusí to byť komplikované. Môžete si pripraviť jednoduchú marinádu s prelisovaným cesnakom, soľou a korením, sušenou bazalkou, extra panenským olivovým olejom a čerstvou citrónovou šťavou.
Kuracie kúsky prikryte touto marinádou a nechajte ich minimálne 30 minút v chladničke.
Verte mi, že výsledok je neuveriteľný.
4. Čo môžeme podávať s rožkami kuracích pŕs?
Tieto rožky z kuracích pŕs môžete podávať v rúre ako hlavné jedlo alebo s obľúbenou oblohou. A tu je niekoľko skvelých nápadov na tesnenie:
Teraz mi dovoľte dať posledný tip, než sa pustíme do práce.
5. Ako si vyrobiť tieto kuracie závitky Whole30, Paleo alebo bez sacharidov
Tieto kuracie a slaninové prsia sú keto, ale ak vyberiete syr, použite pesto omáčku bez syra a slaninu bez dusičnanov, vyjde Paleo a Whole30.
Ak ich chcete pripraviť bez sacharidov, vzdajte sa paradajok. Ale nezabudnite, že paradajkovú šťavu budete musieť vymeniť za niečo iné, inak, ako som písal vyššie, vyjdú príliš suché.
To bolo pre dnešok všetko, moji milí gurmáni.
Teraz je čas ohriať rúry a pripraviť tieto rožky z kuracích pŕs a slaniny.
Ak sa vám tento videorecept páčil a chcete vidieť ďalšie podobné, prihláste sa na odber môjho kanála YouTube .