Kurva kalórie! svete
Aktualizované: 29.10.19 - 9:23
No zjedli ste cez víkend viac, ako ste v skutočnosti chceli? @caloriebrands teraz objasňuje, čo má koľko kalórií.
No zjedli ste cez víkend viac, ako ste v skutočnosti chceli? A jednoducho urobiť dva z povoleného „cheat day“? Len preto, že ste sa na to cítili? Stránka na Instagrame @caloriebrands nám teraz ukazuje, koľko kalórií skutočne zjeme, keď máme opäť chuť na cukor.
Dortmund - Áno, uznávam: Dávam pozor na to, čo jem. Keď to zjem. A koľko z toho zjem. Plus samozrejme veľa športu. Ale niekedy a niekedy aj častejšie mi prejde chuť na sladké. Preto v mojej zásuvke v redakcii vždy sú cookies. (Nebudem vám tvrdiť, že sušienky sú jediné jedlo, ktoré doma v mojej kuchynskej skrinke naozaj vždy, vždy, vždy nájdete.)
Ale práve teraz sedím tu v redakcii vedľa svojej zásuvky na sušienky a premýšľam, či by som snáď nemal prestať jesť sušienky. Dôvod: Instagramový účet @caloriebrands mi práve ukázal, že balíček oreo cookies má ohromných 1905 kalórií. BÄM, a to by takmer splnilo denný limit kalórií.
Včera večer, keď som s priateľmi sledoval prvý zápas nemeckého európskeho šampionátu, som pil pivo. Pekná vec. Nerozmýšľal som nad tým, že malá fľaštička Heinekenu vám okamžite poskytne 144 kalórií. Vďaka @caloriebrands!
A vieš, čo som dnes ráno raňajkoval? Nutella, samozrejme. A viete, koľko kalórií má Nutella? 4520! Celý pohár. Koľko som si dnes ráno natrel a/alebo lyžičkoval na chlebe, to ti teraz nepoviem. Dobrá vec, už som si zabehala.
Arašidové maslo by tiež nebolo lepšie. Ale naopak!
Alebo zmrzlinu? Ani naozaj nie lepšie.
Ak chcete vidieť viac, kliknite sem.
Mimochodom, tento účet už má 47 000 sledovateľov. Jeho cieľ: Fotografie by mali pomôcť dosiahnuť „letné ciele tela“.
Teraz by ste mohli povedať: je leto. Každý máme telo. Niektorí sú s tým spokojnejší, iní menej. Aj so mnou je to takto. Mali by sme však povedať všetci: Nenecháme sa týmito „letnými cieľmi v bikinách“ dostať pod tlak.
Iste, pravdepodobne by sme mohli urobiť niečo pre svoju postavu kedykoľvek a kdekoľvek. Ale nakoniec by sme mali nechať kalórie byť kalóriami (ktoré všetci nejako potrebujeme), nemrhať na ne toľko myšlienok a jednoducho si každú chvíľu užívať a niečo si dopriať. Ak máte chuť, tiež celý pohár Nutelly. Pretože: Nie sú to také malé zvieratká, ktoré v noci šijú oblečenie užšie?
Potom môžem svoje sušienky neskôr zo šuplíka vyndať.