Kurz výživy vo fitness štúdiu Erlangen; Schwabach
Už žiadne nezmyselné diéty!
Máme riešenie pre vaše problémy s postavou! Kurz výživy pozostáva z 8 týždňov školení a seminárov, na ktorých sa vy a ďalší ľudia, ktorí chcú schudnúť, dozvedia všetko o zdravom stravovaní, optimálnom tréningu a správnom postoji k svojmu telu a chudnutiu.
Absolvujte kurz výživy a naučte sa zdravo stravovať, správne cvičiť a myslieť pozitívne. Mnoho úspešných účastníkov týmto programom už schudlo v priemere o 6,5 kg. Koncept potvrdzuje aj veda. Tento kurz vám umožňuje po prvýkrát aktívne začať s vysnívanou postavou a je podporovaný aj mnohými zdravotnými poisťovňami!
Ako prebieha kurz výživy?
Iba za 8 týždňov s cieleným tréningom a kurzovými stretnutiami dosiahnete svoj cieľ spolu s ďalšími ľuďmi, ktorí chcú schudnúť. Dozviete sa súvislosti medzi zdravým stravovaním, správnym kondičným tréningom a pozitívnym vzťahom k životu detskou hrou a veľmi pochopiteľným spôsobom. To je celé tajomstvo úspechu!
Na skupinových seminároch sa dozviete všetko o výžive, tréningu a motivácii, aby ste ľahko prežili 8 týždňov a potom žili zdravo.
Kurz výživy je založený na 3 jednoduchých stavebných kameňoch
- Spálite viac energie, ako absorbujete
- Dodávajú vášmu telu správnu energiu
- Cvičíte dôsledne a tvrdo v rámci svojich možností
Stratégia úspechu
- Jesť ZDRAVO
Je dôležité, aby ste jedli 5 krát denne. Iba tak uvediete svoj metabolizmus a tým aj spaľovanie tukov do plného prúdu.
Máme pre vás pripravených veľa chutných receptov a trikov, aby ste mohli bez námahy integrovať do svojho každodenného života druhú najkrajšiu vec na svete. - SPRÁVNE VLAK
Vráťte svoje telo späť do formy iba 2-3krát týždenne cieleným tréningom! Špeciálne vyškolení fitnes tréneri vytvárajú vaše osobné vytrvalostné a silové tréningy šité na mieru vášmu telu. Premeňte svoje svaly na skutočné motory spaľujúce tuky
Vedeli ste, že pravidelné cvičenie uvoľňuje vo vašom tele hormón šťastia serotonín, ktorý vám uľahčí každodenné stresovanie? Vyskúšajte to - funguje to! - MYSLI POZITÍVNE
Ak ste to dotiahli až sem, budete veľkým krokom pred mnohými ďalšími ľuďmi, ktorí chcú schudnúť. Odteraz bude pre vás ľahké dosiahnuť svoj cieľ. Dynamika skupiny a vášho inštruktora vám pomôžu s cennými tipmi, ako veci vnímať pozitívne. S množstvom zábavy si vytvoríte optimistickejší pohľad na život.
Pretože dobrý pocit a byť šťastný sa začína v hlave!
V priebehu kurzu sa tuk odbúrava a svaly sa budujú. Zvyšuje sa váš bazálny metabolizmus a aktivujete trávenie, aby sa váš metabolizmus skutočne rozbehol. Všetky moduly sú navzájom dokonale koordinované a šité na mieru vám, aby ste mohli zábavou dosiahnuť svoj osobný cieľ.