Kváskové knedle na pare s rezancovými cestami Dr
Telo potrebuje o 40% viac energie na trávenie jedál bohatých na bielkoviny, ako to robí pri spracovaní jedál bohatých na sacharidy
Lahodné kvasnicové knedle alebo parené knedle - kto nepolieva ústami?
S cestovou zmesou od Dr. Mandľová, už nemusíte tieto lákavé výdatné jedlá vyháňať z ponuky s nízkym obsahom sacharidov *.
Či už si chcete pripraviť kvasnicové knedle alebo parené rezance v sladkej verzii na rakúsky alebo bavorský štýl alebo s chrumkavou slanou kôrkou na základe typických jedál Falcka - s cestovou zmesou máte všetko po ruke, aby ste zabezpečili úspech.
100g hotových kvasnicových knedlíkov alebo parených rezancov s tým prešľaháme chudých 123 kalórií a iba 0,6g sacharidov rezervovať. Toto nie je porovnanie s normálnym variantom s vyšším obsahom sacharidov!
Zmes na cesto sa skladá zo 100% prírodných zložiek - obsahuje jemnú jemnú mandľovú múku a zlatú ľanovú múku, ktorá robí Obsah vlákniny a bielkovín nad 10% lži. To veľmi udržateľne nasýti hotový výrobok.
Sladké sú obzvlášť chutné Kváskové halušky S pudingové dezerty s nízkym obsahom sacharidov. Prečítajte si tiež odporúčania týkajúce sa produktu.
Obsah: Celkový obsah 400 g Vyrobí z 1 500 g hotového cesta na 16 kvasných knedlí 100 g
Na prípravu 4 kvasnicových knedlíkov/parených rezancov (zodpovedá 100 g zmesi cesta) potrebujete tiež:
- 2 vajcia veľkosť M,
- 1 vrece suchého droždia alebo 1/2 kocky čerstvého droždia
- 1/2 čajovej lyžičky medu alebo cukru na aktiváciu kvasiniek (ktoré sú kvasinkami úplne strávené)
- Tuk na paru/panvicu (odporúčané: vyčerené maslo)
Výrobca: Charrak Nutrition GmbH, Carl-Benz-Strasse 2a, 67240 Bobenheim-Roxheim
príprava
Pre 4 dusené rezance 100 g:
Možnosti variácií:
- Ak chcete obzvlášť mäkké, vzdušné kvasnicové knedle: na cesto použite 200 ml vody a dobu zaparenia predĺžte na 40 minút.
- Na prípravu plnených kvasnicových knedlí alebo parených rezancov vyvaľkajte cesto na približne 1 cm hrubý chlebový chlieb, približne 1 - 2 lyžice sladkej alebo slanej plnky - napríklad blob Džem s nízkym obsahom sacharidov *z LaNouby - dajte do stredu a dobre utesnite vyčnievajúcim okrajom.
- Na mini kvasnicové knedle/parené rezance: tvorí sa z nich 10 kusov, čas v pare sa zníži na 20 minút.
- Pri obrovských kvasnicových knedliach/parených rezancoch: tvoria sa z nich 2 kusy, čas v pare sa predĺži na 40 minút.
- Na prípravu bez droždia jednoducho vynechajte prvý krok prípravy a priamo zmiešajte vajcia, zmes na pečenie a vodu.
* Nízky obsah sacharidov znamená, že produkt poskytuje najmenej o 30% menej sacharidov v porovnaní s bežnými produktmi.
prísady
Mandľová múka, Prášok z vaječného bielka z voľného chovu, zlatá ľanová múka (čiastočne naolejovaná), šupky psyllia, citrusové vlákna, prvotná soľ.
Obsahuje menej ako 2%: kypriaci prostriedok hydrogenuhličitan sodný, okysľujúci prírodný glukonolaktón a vínan draselný (vínny kameň),
Antioxidant kyselina askorbová (vitamín C).
Poznámka pre alergikov: obsahuje mandle a vajce. Môže obsahovať izolované stopy orechov, olejnatých semien a zložiek šupky.
Nutričné hodnoty
Informácie o výživovej hodnote na kvasnicové knedle/dusené rezance bez plnky:
| na 100 g čerstvého cesta (surového): | na 100 g hotového výrobku: | |
| Energia: | 132 Kcal/551 KJ | 123 Kcal/517 KJ |
| Tuk: - z toho: nasýtené mastné kyseliny: | 7,5 g 1,2 g | 7,0 g 1,1 g |
| Sacharidy: - z toho cukry: | 0,7 g 0,6 g | 0,6 g 0,6 g |
| Vláknina: | 10,5 g | 10,0 g |
| Bielkoviny: | 10,9 g | 10,2 g |
| Soľ: | 0,9 g | 0,8 g |
Tiež by vás mohlo zaujímať
Zmes na pečenie cesta na pizzu Dr. Mandle
200 g zmesi na pečenie na cca 1 pekáč na pizzu na cesto Pizzabo.
Spekkies Marshmallows od spoločnosti Slimpie
80g vrece marshmallows, do 1,27 € *
Spotrebitelia proteínu z ryžového pudingu BPN.
400 g plechovka mliečnej ryže pripravenej na konzumáciu bez domácich prísad.
Krehký chlieb Konzelmann
6 plátkov, 130 g - iba 1,4 g sacharidov na plátok.