Kyslé potraviny; Kyselinový generátor
cukor
Stolný cukor je jedným z najväčších generátorov kyselín. Tie vznikajú pri tráviacom procese a ďalšom spracovaní v bunkách.
Sladkosti
Zahrnuté sú samozrejme aj sladké jedlá, ako sú cukríky, gumené medvedíky a koláče .
čokoláda
Výrobky z bielej múky
Potraviny z bielej múky, ako sú toasty, pečivo alebo cestoviny, sú rovnako ako aj potraviny tvoriace kyselinu .
káva
alkoholu
ryby
Ryby tiež patria medzi kyslé jedlá.
mäso
Mäso má dvojaký negatívny účinok: po prvé, je to kyselinotvorná potravina a po druhé, obsahuje aj kyslé minerály.
klobása
To isté platí pre klobásu.
Vajcia sú rovnako ako aj dodávatelia kyselín a generátory kyselín súčasne .
Syr a iné mliečne výrobky (napríklad smotana a tvaroh) - s výnimkou surového mlieka.
celozrnné výrobky
Celozrnný chlieb, cestoviny a podobne sú zdravé a bohaté na vlákninu. Napriek tomu je potrebné poznamenať, že majú slabý okysľujúci účinok. Najlepšie je teda kombinovať to s množstvom zeleniny!
orechy
Tiež plné zdravých výživných látok, ale s nízkym obsahom kyselín: orechy. Existuje však jedna výnimka: orech má základný účinok.
Ktoré potraviny sú základné? Galéria obrázkov ukazuje, ktoré potraviny majú vašu acidobázickú rovnováhu.
S týmto zdravým ovocím, zeleninou a korením musíte byť opatrní, aby ste sa vyhli otrave.
Žiadna párty bez alkoholu? S týmito tipmi na kocovinu budete rýchlo opäť fit!
Niektoré potraviny obsahujú rastlinné látky, ktoré môžu pomôcť predchádzať rakovine
Aké opatrenia môžeme urobiť na jeseň a v zime na ochranu seba a svojho okolia?
Ktoré potraviny obsahujú veľa skrytého cukru? 13 úžasných príkladov
Okrem horúčky a kašľa by ste mali vedieť aj o týchto príznakoch!
Zápal, vezikuly alebo povlaky na jazyku - táto obrazová galéria pomáha identifikovať typické ochorenia v.
Pre udržanie zdravia je dôležitá dobrá acidobázická rovnováha. Autor Hermann Straubinger vo svojej knihe „Acid-Base-Balance“ varuje, že väčšina ľudí vystavuje svoje telá príliš veľkej kyseline. Na jednej strane vo forme potravín, ktoré obsahujú kyslé látky ako síra, jód, chlór, fluór alebo fosfor. Na druhej strane vo forme takzvaných kyselinových builderov, ktoré sa v tele iba premieňajú na kyselinu. Naša obrazová galéria zobrazuje najdôležitejšie kyslé a kyselinotvorné potraviny.
Ktoré potraviny sú základné? Galéria obrázkov ukazuje, ktoré jedlo viac zvyšuje vašu acidobázickú rovnováhu.
S týmto zdravým ovocím, zeleninou a koreninami musíte byť opatrní, aby ste neriskovali otravu! viac.
Žiadna párty bez alkoholu? S týmito tipmi na kocovinu budete rýchlo opäť fit! viac.
Niektoré potraviny obsahujú fytochemikálie, ktoré môžu viac predchádzať rakovine.
Keď sa telo prekyslí, poškodzuje svaly, kosti a srdce. Odkiaľ pochádza prekyslenie a čo s tým môžete urobiť viac.
- rozdeliť
- pípanie
- rozdeliť
- špendlík
Diskutujte online s lekárskymi odborníkmi a inými odborníkmi.
Aktuálne témy o vašom zdraví e-mailom zadarmo.
Naša ponuka spĺňa kritériá transparentnosti afgis.
Logo afgis predstavuje vysoko kvalitné informácie o zdraví na internete.