Ľahký nízkosacharidový - uhorkový tolar s krémom z ovčieho syra, ideálny na chudnutie!
Kuchár víla 1. september 2016 Prílohy, nabaľte sa so mnou!, Low Carb, recept, Veggie Zanechať komentár
Ale bolo treba veľa urobiť a trochu cestovať a potom tu bola úplne posledná fotografická príležitosť pre moju knihu, a tak čas plynie a tu na blogu to vyzerá, že som stále na dovolenke ... úprimne povedané tiež strašne šťastný, pretože hotel bol iba snom. Ak si chcete oddýchnuť, vypiť dobré víno, dať si masáž alebo sa ponoriť do úplne iného sveta v Alfa-sfére, môžem len odporučiť Loisium Südsteiermark!
Predtým, ako zajtra pôjdem na IFA do Berlína, mám pre vás dnes niečo, čo si názov „recept“ ťažko zaslúži, pretože je to tak jednoduché, že ste si skoro mysleli, poď, budú sa ti smiať ....
Ale potom to chutilo tak dobre a prečo nie niečo s takmer žiadnymi prísadami a 5 minút:), zvlášť keď je to také super-nízke množstvo sacharidov, že som to zaradil do kategórie „Zmierte sa so mnou!“!
To je všetko, čo potrebujete:
Zloženie:
- Uhorka, nakrájaná na plátky
- 100 g ovčieho syra (len niektoré tak často jem, niekedy začnem hádať, hádam ...)
- olivový olej
- cesnak
- pažítka
- Soľ korenie
Príprava:
- Uhorku umyjeme a nakrájame na plátky
- 100 g ovčieho syra zmiešajte podľa želania s 1 lyžicou olivového oleja, 1 strúčikom cesnaku a pažítkou
- Dochutíme soľou a korením
- Lyžičkou natrieme na plátky uhorky
- Ozdobíme pažítkou
- jesť
Dnes bol môj obed s veľkým hrncom zeleninovej polievky.
Viac uhorky. Tu je moja lahodná studená misa!
Budúci týždeň budete odo mňa počuť, kto má chuť, v sobotu a nedeľu od 12:00 do 15:00 prepne na http://www.kochblogradio.de a bude nás počúvať, keď sa budeme hlásiť zo stánku AEG na IFA!
Dovtedy vaša Petra ♥
Veľa skvelých receptov, sladkých a výdatných, od chleba cez pizzu až po sušienky, koláče a vdolky, obsahuje moja prvá kniha. Predobjednať si ho môžete TU. *
Mimochodom: Ak je tvoj Vytlačte si recepty v spodnej časti pod každým stĺpikom je malé tlačidlo. Tu tiež môžete zvoliť, či sa majú obrázky tlačiť alebo nie!
Páči sa vám recept? Potom to zdieľajte so svojimi priateľmi!