Ľahšie naštartovanie životnej obezity

30 percent chlapcov a 22 percent dievčat vo veku základnej školy v Rakúsku má nadváhu alebo obezitu. To predstavuje pre spoločnosť a systém zdravotnej starostlivosti obrovské výzvy. Riziko nadbytočného množstva tuku sa získava v maternici. Ohrozené sú najmä deti obéznych žien. Mireille van Poppel, vedecká pracovníčka na univerzite v Grazi, skúmala v rozsiahlej štúdii EÚ, ako môžu svojim potomkom poskytnúť najjednoduchší možný štart do života. Výsledky boli nedávno zverejnené v odbornom časopise Diabetologia. Dobrá správa pre nastávajúce mamičky: Aj malé zmeny v životnom štýle môžu pomôcť znížiť obsah tuku v tele.

životnej

„Naša štúdia dokázala po prvýkrát preukázať, že zmena správania počas tehotenstva znižuje u novorodencov obezitu,“ sumarizuje van Poppel. Tí, ktorí sa zdravšie stravovali a viac cvičili, v skutočnosti porodili tenšie deti. Obzvlášť pozitívna, pretože jednoduchá správa pre postihnuté ženy: „Trávenie menej času sedením má obzvlášť pozitívny účinok,“ tvrdí vedec, ktorý tiež vedie výskum na Gynekologickej a pôrodníckej klinike Univerzity v Grazi.

V rámci štúdie financovanej Európskou úniou bolo pozorovaných viac ako 300 tehotných žien a ich detí v deviatich krajinách. Tri skupiny budúcich matiek dostali rady týkajúce sa stravovania, fyzickej aktivity alebo oboch. Testované osoby upravili svoj životný štýl, ale iba druhej skupine sa podarilo pribrať menej. "Sedenie menej zjavne zosilňovalo účinok," hovorí van Poppel. Toto by mohlo dať ženám jednoduchý odkaz, ako chrániť svoje deti pred nadváhou. „Je to oveľa jednoduchšie prijať a implementovať ako komplikované vysvetlenia stravy bohatej na vitamíny, ale s nízkym obsahom cukru a nízkym obsahom tuku alebo dostatočného pohybu,“ zdôrazňuje výskumník.

Publikácia: Viac informácií nájdete tu!

Zdroj: Univerzita Karla Franzensa v Grazi
Popis obrázku: Riziko nadbytočného množstva tuku je získané v sprievodnom návrhu fotografie lona/symbolu (CC0) na Pixabay

Objaviť sa

Toto je príklad vyskakovacieho okna, ktoré môžete vytvoriť pomocou jQuery.