Lavinia Pîrva začala vážne chudnúť
Lavinia Pîrva začala vážne chudnúť. Čo zje a aký má rozvrh každý deň v týždni. Zdroj foto: Instagram.com
Krásna speváčka Lavinia Pîrva nestrácala čas, pretože je v izolácii, a začala vážne pracovať na boji s kilami navyše. Manželka umelca tefan Bănică mladší začala s prísnou diétou, pretože sa chce vrátiť k svojej váhe pred tehotenstvom. Okrem toho má hviezda aj termín.
Lavina Pîrva chce schudnúť 4 kg do narodenín svojho syna, ktoré sa konajú 13. mája
Lavinia Pîrva má všetko, čo chce: kariéru, krásnu rodinu a malého chlapca, ktorý čoskoro dovŕši rok, no napriek tomu je hviezda nespokojná s jej váhou. Artista navrhla, aby do 13. mája, keď majú narodeniny Alexandru, jej malý chlapec a Stefan Bănică mladší, zhodiť pár kilogramov.
Krásna brunetka si stanovila harmonogram, ktorý prísne dodržiava, a zdieľala s fanúšikmi na sociálnych sieťach, aké je menu, ktoré má každý deň v týždni. Lavinia Pîrva sa vydala za pomerne krátky čas schudnúť 4 kilogramy.
„Milí moji, začal som športovať. Budem sa snažiť jesť menej a zdravšie. Rozhodol som sa, že do 13. mája, v deň, keď môj malý chlapec dovŕši rok, stratím 4 kg nahromadené počas tohto obdobia “, napísala speváčka na svojej stránke Instagram.
Čo jesť Lavinia Pîrva, aby zhodila kilá navyše
„Ktokoľvek vstúpi do hry. Budem vás informovať o mojom harmonograme!“, Hviezda tiež napísala na sociálnu sieť, kde zverejnila jedálniček, ktorý má každý deň. Okrem jedla manželka Stefana Bănicăa ml. má tiež pohybový program a každý deň si vyhradzuje na cvičenie 35 - 40 minút.
„Raňajky: jogurt, ovsené vločky, ovocie, ľanové semiačka, vlašské orechy a škorica.
Obed: grilovaný (ryba alebo iné mäso) a zelenina (šalát alebo grilovaný).
Pohyb: Minimálne 35 - 40 minút denne. Večera: čaj (detox) a nič iné bez ohľadu na to, aké je to pre mňa ťažké. Takto vyzerá môj týždenný rozvrh“, Napísala Lavinia Pîrva aj na svoj účet Instagram.
„Pretože v tomto období je dôležité starať sa o nás psychicky aj fyzicky, zdieľam s vami jedno zo svojich tajomstiev: konzumujem 3 šálky čaju denne na hydratáciu, detoxikáciu a na chudnutie, ktoré ste získali počas tohto obdobia izolácie.
Výsledky je veľmi dôležité vidieť, skôr ako ich skonzumujete podľa odporúčaní stôl ", je ďalší príspevok umelkyne na sociálnej sieti, v ktorom inzeruje značku čaju, ktorá pomáha pri chudnutí.