Lekáreň Löwen, Naumburg (Saale)
Keď „ona“ slabne, „on“ by mal byť silný - možno nie čoraz častejšie (je normálne, že libido s vekom klesá) - ale každú chvíľu. Keď už hovoríme o chudnutí a priberaní na váhe: Obezita hrá významnú úlohu pri príčinách, ktoré môžu viesť k erektilnej dysfunkcii. Musíte však tiež vedieť, že podľa Nemeckej urologickej spoločnosti sa o erektilnej dysfunkcii dá hovoriť iba vtedy, keď viac ako 70 percent pokusov o spojenie zlyhalo šesť mesiacov z dôvodu nedostatočnej stability penisu. Takže ak to muž nie je schopný urobiť občas, nie je to nič výnimočné a ani to nestojí za zmienku alebo zmienku.
Zvyšovanie erektilnej dysfunkcie je pre postihnutých pochopiteľne stresujúce a môže viesť alebo zhoršiť vzťahové problémy. V zásade má starostlivosť o svoje zdravie - napríklad pravidelné vykonávanie včasných diagnostických vyšetrení a zdravotných prehliadok - určite pozitívny efekt. Z hľadiska našich fyzických funkcií je všetko nejako spojené. Je napríklad možné, že artérioskleróza ovplyvňuje aj prekrvenie erektilného tkaniva, alebo že cukrovka spôsobuje neurologické poruchy. Ako je známe, obezita môže prispievať k rozvoju diabetes mellitus II, ako aj k vysokému krvnému tlaku a artérioskleróze a v tomto rozsahu aj k rozvoju erektilnej dysfunkcie. Ale to nie je všetko. Príliš veľa brušného tuku u mužov má veľmi priamy vplyv na stav hormónov!
Prečo viac bruška človeka kráča ruka v ruke s menšou sexuálnou energiou
Tukové tkanivo, najmä viscerálne, „vnútorné“ tuky, nie sú v žiadnom prípade pomalé. Je to výrobné zariadenie pre hormón estrogén. U mužov, ktorí majú príliš veľa pod rebrami, sa pomer ženského estrogénu k mužskému testosterónu posúva na úkor druhého. Ale testosterón je skutočný „energetický hormón“, najdôležitejší pohlavný hormón (androgén) u mužov. Ak zaostane, môže to mať vplyv na údržbu a vývoj svalov, hustotu kostí, náladu, kvalitu spánku ... a samozrejme aj na libido.
Skutočnosť, že svalová hmota má tendenciu klesať pri nedostatku testosterónu, je dvojnásobne nepriaznivá: Menej svalovej hmoty znižuje spotrebu energie - a to zase uľahčuje priberanie a nie jeho chudnutie.
Kedy by ste si mali utiahnuť opasok?
Obvod brucha nad 94 cm (bez ohľadu na veľkosť tela) v skutočnosti znamená zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb a diabetes mellitus II. Od 102 cm je toto riziko považované za podstatne vyššie a lekár by mal bezodkladne vykonať zdravotnú kontrolu, aj keď nejestvujú žiadne akútne príznaky. existujú obmedzenia. Príliš veľa brušného tuku môže byť tiež „zabijakom potencie“ - ďalším dôvodom na optimalizáciu stravovania a pohybových návykov.