Levanduľový olej jemný k pokožke, šetrný k duši
Niekto uvažuje o sviežich, vlniacich sa, lilacovo sfarbených moriach kvetov v Provence alebo na chorvátskom ostrove Hvar, iný s charakteristickou vôňou, ale väčšinou s molmi. Pretože často sušené kvety levandule sú plnené v látkových vrecúškach a zavesené v skrini ako prírodná ochrana proti moliam. Letný obľúbenec ponúka oveľa viac.
Levanduľový éterický olej je možné nanášať dokonca aj na pokožku neriedený. Rímski legionári to už využili pre seba: Bylinu vždy nosili so sebou pre jej antiseptické, protizápalové a upokojujúce účinky. Skutočnosť, že komáre utiekli v rovnakom čase, bola pozitívnym vedľajším účinkom. Je úžasné, že levanduľa tiež zmierňuje svrbenie nepríjemných bodnutí hmyzom a môže tiež pôsobiť proti tvorbe jaziev.
Vďaka veľmi vysokému podielu antokyanínu modrého farbiva je pokožka intenzívne chránená - levanduľový olej zachytáva radikály a udržuje tak vráskotvorné vlastnosti takzvaných voľných radikálov pod kontrolou. Okrem toho sa zmierňuje aj podráždenie pokožky.
Často sa cítite vyčerpaní a vyhorení?
Nároky v profesionálnom aj súkromnom živote sa neustále zvyšujú. Ak sa dostanete do víru neustálej dostupnosti, zvyšujúcich sa očakávaní a pocitu, že to musíte vždy robiť perfektne, môže to viesť k vyhoreniu. Týka sa to aj vás?
Levanduľa vás robí krásnou, relaxuje a posilňuje
Levanduľová aróma má na náš blahobyt upokojujúci, relaxačný a vyrovnávajúci účinok. Spôsob účinku je možné porovnať s ľahkým antidepresívom. Levanduľa dokáže utlmiť nervové stavy vzrušenia a zahnať depresiu. S éterickým olejom sa nielen vracia sila pre každodenný život, ale po namáhavom dni sa nám vráti do rovnováhy a pošle nás do relaxačnej ríše snov - kvapka levanduľového oleja na vankúši vám pomôže zaspať.
Skvelý večerný rituál, ktorý upokojí dušu a rozmazná pokožku, môže vyzerať takto: Parný kúpeľ na tvár naliať hrsť sušených kvetov levandule do veľkého hrnca s vriacou vodou. Zatvorte veko a nechajte ho desať minút lúhovať. Odstráňte veko a vyčistenú tvár držte v pare. Ak sa vám páči, môžete si cez hlavu dať aj uterák.
Potom zmiešajte po 20 ml levandule a ružovej vody s dostatkom liečivej zeminy, kým nevznikne krémová zmes. Očistite si tvár a krk a pohodlne si ľahnite na pohovku. Po štvrťhodine vlažné opláchnite.