Zle sa mi dycha
Zápach z úst alebo halitóza je to pre mnohých ľudí mimoriadne nepríjemný problém. Halena je výsledkom pôsobenia baktérií v ústach, jazyku a mandlích.
Existujú aj ďalšie faktory, ktoré spôsobujú zápach z úst, ale mnohé z nich je možné rýchlo a ľahko liečiť jednoduchými technikami.
Čo presne sú príčiny zápachu z úst?halitóza alebo zápach z úst je spôsobené prchavými zlúčeninami síry, ktoré vznikajú objavením potravinových zvyškov v ústach mikrobiálnou flórou.
Často je zmätené, odkiaľ pochádza nepríjemný zápach. Tento zápach často pochádza zo žalúdka, hoci je možné cítiť, že niekedy zápach pochádza zo zlúčenín v ústach alebo v hrdle.
Zápach z úst môžu byť spôsobené usadeninami potravy, fajčením, „drastickou diétou“, infekciami ďasien a stavmi, ako je napríklad sinusitída.
Pravidelné čistenie zubnou kefkou a čistenie zubnou niťou ústnou vodou môže udržiavať dýchanie a príjemný pocit v ústach. Kontrola u zubára navyše udrží nielen vaše zuby čisté a krásne, ale aj svieži dych.
Existujú aj iné príčiny nepríjemného zápachu?
Okrem vyššie uvedených vecí týkajúcich sa príčin zápachu z úst je zahrnutá aj zubná pasta. Mnoho zubných pást môže vytvárať nepríjemný zápach, pretože získaná pena podporuje prchavé zlúčeniny síry.
Baktérie prítomné na jazyku.
Hlavnou príčinou zápachu z úst je tiež hromadenie baktérií (vo vrstvách) na zadnej strane jazyka. Môže sa ľahko ošetrovať nástrojmi na čistenie ústnej dutiny a správnou dentálnou hygienou. Keď sú niektoré aminokyseliny s vysokým obsahom síry, začnú sa rozpúšťať a produkovať rôzne nepríjemne zapáchajúce zlúčeniny v zadnej časti úst a hrdla.
Zlomené zuby (erodované).
Erodované zuby sú jasnou príčinou zápachu z úst.
Ošetrenie alebo odstránenie „problémových“ zubov môže okamžite obnoviť príjemné dýchanie.
Zvyšky jedla.
Pikantné jedlo je ďalším príčinným faktorom haleny. Mnoho ľudí si myslí, že zápach z úst po dni zmizne, ale nie je to tak. Prechádza až po 2 - 3 dňoch.
Fajčenie.
Fajčiari sú najviac odsúdení na halenu. Boj proti tomuto problému v súčasnosti neexistuje.
Okrem toho môžu byť mandle ďalším faktorom nepríjemného zápachu. Môže sa tu skrývať množstvo baktérií; Dobrou správou však je, že tento zápach je možné odstrániť pomocou výrobkov na dentálnu hygienu.
Ďalšou príčinou je prítomnosť a vnútorné choroby.
Po vykonaní všetkých metód osvieženia dychu a nezískaní žiadnych výsledkov je potrebné vykonať lekársku kontrolu. Problémom môže byť prítomnosť vnútorného ochorenia.
Suché ústa je to tiež ďalší jav, ktorý spôsobuje nepríjemný zápach. Baktérie, ktoré spúšťajú prchavé zlúčeniny síry, nemajú radi kyslík, takže sucho v ústach je dokonalým miestom na dýchanie.
Potraviny bohaté na bielkoviny (strava s vysokým obsahom bielkovín) môže spôsobiť nepríjemný zápach, ktorý je zahrnutý v zozname hlavných príčin zápachu z úst.
Potraviny ako cibuľa, cesnak, mlieko, syr, ryby spolu s kávou a alkoholom sú „nebezpečnými“ produktmi príjemnej vône.
Ako si uvedomujem, že mám dych?
Pred návštevou zubára vyskúšajte niekoľko jednoduchých testov na zápach v ústach.
1. Pomocou zubnej nite vyčistite stoličky hornej a dolnej časti chrbta. Je niť červená? Hnedá? Niť po niekoľkých sekundách (asi 45 sekúnd). Vonia to zle?
2. Špičku jazyka držte čistým uterákom. Zároveň vyčistite zadnú časť jazyka ďalším uterákom. Počkajte 40 - 45 sekúnd a ovoňajte časť uteráka použitú na zadnej strane jazyka. Súčasné vône?
3. „Utrite“ jazyk zápästím a potom počkajte 45 sekúnd. Voňajte zápästie.
Ak zápach pretrváva a je silný, okamžite sa obráťte na svojho zubného lekára.
Ostatné články:
- Čo je to dentálna hygiena?
- Aká dôležitá je dentálna hygiena?
- Čo si vyžaduje úplnú dentálnu hygienu?
- Prečo musím chodiť k zubárovi každých šesť mesiacov?
- Dôležitosť ústnej hygieny počas tehotenstva
- Nerada chodím k zubárovi, čo robiť?
- Kedy by mali ísť deti prvýkrát k zubárovi?
- Aké sú správne techniky čistenia zubov?
- Ako si čistím zuby?
- Mám citlivé zuby, kvôli tomu, čo a aké riešenia existujú?
- Môžem používať iba ústnu vodu bez umývania zubov?
- Odvápňovanie - profesionálne čistenie zubov
- Čo obsahuje ústna voda a aká je jej úloha v dentálnej hygiene?
- Čo mám robiť, keď mám porezané ústa?
- Pre fajčiarov existuje špeciálna pasta?
Ako pacient bol nadšený zo služieb, ktoré dostal: