Liečba suchého kašľa - čo je a aké sú príčiny tohto kašľa
Mnoho ľudí lieči kašeľ nevedomky, ignorujú veľmi dôležité faktory. Je užitočné vedieť, že liečba suchého kašľa sa líši od liečby produktívneho kašľa.
Takže dnes si poviem viac o tejto téme a hlavne o suchom kašli a liekoch na suchý kašeľ.
Dnešný materiál vám poskytne užitočné informácie, ktoré vám pomôžu chrániť vaše zdravie a chránia aj vašich blízkych.
Koľko druhov kašľa existuje?
Je známe, že kašeľ je dvojakého druhu:
- suchý kašeľ (suchý) - spôsobené podráždením horných dýchacích ciest
- produktívny kašeľ (mokrý) - spôsobené nadmernou akumuláciou hlienu
Príznaky suchého kašľa
Pretože sa veľmi často zamieňa s produktívnym kašľom, ponechávam dole najbežnejšie príznaky v prípade suchého kašľa.
- suchý kašeľ je suchý, nesprevádza ho hlien
- je dráždivý, vyvoláva pocit citlivosti a „šteklenie“ v krku
- je cítiť viac na krku ako na hrudi
- Začína sa to najmä hovorením alebo chodením v chlade
Patlagínový sirup (R10)
Sirup Plantusin (R29)
Čo sú hlavné spúšťače
Prečo sa vyskytuje suchý kašeľ a čo ho spôsobuje, sú časté otázky a je dobré poznať odpovede.
Ďalej vám teda poviem, aké sú hlavné faktory, ktoré môžu vyvolať pretrvávajúci suchý kašeľ:
- vírusové infekcie horných dýchacích ciest, ako je prechladnutie a chrípka (vyvolané rôznymi vírusmi), ktoré môžu spôsobiť zápal dýchacích ciest
- alergie, najbežnejšia je alergická nádcha (viac informácií si môžete prečítať v materiáli Čo je alergická nádcha)
- cigaretový dym. Tu je potrebné poznamenať, že nielen aktívne fajčenie môže poškodiť, ale aj pasívne fajčenie, keď ste v prítomnosti fajčiacich ľudí.
- znečistené ovzdušie a tiež veľmi suchý vzduch
- nezdravé prostredie (miestnosti s veľkým množstvom prachu, plesní atď.)
- stavy ako astma, bronchitída, gastroezofageálny refluxný syndróm atď.
Lieky na suchý kašeľ (najefektívnejšie)
Včelí med
Včelí med je liek, ktorý je rovnako jednoduchý ako účinný.
Má silné antimikrobiálne, protizápalové vlastnosti, veľmi pomáha pri upokojení kašľa.
Vložte 1-2 čajové lyžičky medu do pohára a potom trochu skonzumujte (každá po jednej čajovej lyžičke). Uvidíte, že pomaly sa kašeľ upokojí. Nepite a nejedzte najmenej 30 minút.
Môžete tiež dať čajovú lyžičku medu do čaju (nie horúceho).
Slaná voda a sóda bikarbóna
Veľmi užitočné v boji proti suchému kašľu je aj kloktanie teplou vodou, do ktorej pridáte soľ a sódu bikarbónu.
Do asi 150 ml teplej vody pridajte lyžičku sódy bikarbóny a pol čajovej lyžičky vysokej soli, nikdy. Týmto roztokom potom kloktajte niekoľko sekúnd.
Opakujte postup niekoľkokrát denne. 30 minút sa odporúča nič nepiť a nejesť.
Cibuľový čaj
Je to šikovný a ľahko pripraviteľný prostriedok.
Odstráňte prvú vrstvu listov, potom cibuľu dobre umyte a nakrájajte na štyri. Keď voda zovrie (asi 300 ml vody), pridáme cibuľu a dusíme 5-6 minút.
Keď trochu vychladne, pridajte lyžičku medu a pite po malých dúškoch. Môžete konzumovať 2-3 šálky denne.
Bylinná infúzia
Medzi najúčinnejšie liečivé rastliny v prípade suchého kašľa patria tymián, lipové kvety, bazalka, skorocel.
3-4 krát denne, vypite šálku infúzie obsahujúcu najmenej jednu z uvedených rastlín. Ich priaznivé účinky na seba nenechajú dlho čakať.
Pre zvýšenie účinnosti môžete pridať 2 - 3 plátky zázvoru, ktoré sú tiež veľmi užitočné na zmiernenie kašľa a iných príznakov nachladnutia a chrípky.
Bylinné sirupy
Nielenže sú užitočné infúzie, ale aj bylinné sirupy sú úžasné a prospešné pri zmierňovaní kašľa.
Môžete si ich pripraviť sami alebo si ich môžete kúpiť hotové. Ak sa rozhodnete pre druhú možnosť, tu je niekoľko odporúčaní:
- Plantainový sirup - odkaz na produkt
- Sirup z borovicových púčikov - odkaz na produkt
- Sirup plantusin forte - odkaz na produkt
Posledná menovaná má vo svojom zložení niekoľko prírodných zložiek veľmi účinných na upokojenie suchého kašľa.
Patria sem koreň čiernej reďkovky a chrenu, oddenky zázvoru, echinacea, tymian, zamat z diviny, púčiky topoľa a borovice a ďalšie užitočné prírodné zložky.
Parné inhalácie
Veľmi užitočné na upokojenie kašľa a bolesti v krku a tiež na uvoľnenie dýchacích ciest sú tiež inhalácie pary.
Do horúcej vody pridáme sódu bikarbónu, hrubú soľ a bylinky. Môžete vložiť tie, ktoré sú uvedené vyššie, alebo aspoň jeden z nich.
Potom hlavu zakryte uterákom a nadýchnite sa pary.
Sirup z čiernej reďkovky
Ďalším veľmi účinným liekom je sirup z čiernej reďkovky.
Je veľmi ľahká na prípravu! Musíte len rozrezať vrch reďkovky a potom vydlabať jadro. Potom pridajte dve polievkové lyžice medu, vložte pokrievku, ktorú ste nakrájali, a nechajte pôsobiť 8-10 hodín.
Výsledný sirup trochu konzumujte počas dňa.
Reďkovkový sirup nájdete hotový, v lekárňach s prírodným profilom alebo online. Ako odporúčanie v tejto súvislosti uvádzam dva veľmi užitočné odkazy:
- Sirup z čiernej reďkovky - pozri produkt
- Favtusin 2 - pozri produkt
Ako dlho trvá suchý kašeľ?
Suchý kašeľ, ktorý zvyčajne zostáva po nachladnutí alebo chrípke, trvá priemerne asi 3 - 4 týždne.
Postupom času sa to však zlepšuje.
Ak bolo prechladnutie silné, kašeľ môže trvať až asi osem týždňov.
V prípade detí je však dôležité vedieť, že ak suchý kašeľ pretrváva dlhšie ako týždeň, je potrebná návšteva odborníka.
Keď musím ísť k lekárovi?
Samozrejme, použitie prírodných liekov nevylučuje návštevu lekára. Pre správnu diagnózu sa odporúča vyhľadať predovšetkým radu odborníka.
Je tiež dôležité okamžite vyhľadať lekára, ak spozorujete jeden alebo viac z nasledujúcich príznakov:
- ak je hlien ružový alebo spenený alebo je sprevádzaný krvou
- ak je kašeľ veľmi silný
- v prípade nepohodlia na hrudníku
- ak dýcha dýchavičnosť
- ak je v anamnéze zápal pľúc
- ak je horúčka príliš vysoká alebo trvá viac ako 2 - 3 dni
Ďalšie užitočné tipy v prípade suchého kašľa
Okrem liekov na suchý kašeľ odporúčam nasledujúce užitočné tipy:
- pite čo najviac horúcej tekutiny, nie horúcej. Posledne uvedené môžu dráždiť hrdlo
- po vdýchnutí nevychádzajte z domu najmenej osem hodín
- odstraňuje priaznivé faktory, ako je cigaretový dym
Ak je v prípade produktívneho kašľa dobré vykašliavať, aby sa vylúčil hlien, sú tu expektoranciá veľmi užitočné v prípade suchého kašľa, ale je dobré pokúsiť sa použiť prostriedky, ktoré tento stav upokojia.
Prírodné lieky sú nielen neinvazívne, ale aj veľmi účinné.
Takže šálka teplého čaju s citrónom a zázvorom a čajová lyžička medu plus ďalšie vyššie popísané lieky môžu byť skutočnou pomocou v boji proti chorobe.