Liečivé byliny pre starostlivosť o pankreas - Lepší zdravý život
Vyberte si bylinu, ktorá vám najlepšie vyhovuje, a vypite aspoň dve šálky denne. Môžete si napríklad pripraviť šálku zeleného čaju ráno a večer kombináciu rozmarínu a šalvie.
Zdravie je na prvom mieste, aby sme si mohli vychutnať dobrú kvalitu života. V tomto príspevku sa preto dozviete viac o Starostlivosť o pankreas s rôznymi liečivými rastlinami.
Starostlivosť o pankreas
Najbežnejším ochorením pankreasu je rakovina a zhoršená tvorba inzulínu.
Pankreas, nazývaný tiež pankreas, je žľazový orgán, ktorý leží za žalúdkom.
Produkuje žalúdočné šťavy, ktoré sú potrebné pre trávenie. Je tiež zodpovedný za produkciu inzulínu a reguláciu hladiny cukru v krvi.
Fungujúci pankreas je preto dôležitý, aby sa zabránilo cukrovke. Mali by ste sa preto starať o pankreas k srdcu.
Liečivé byliny na starostlivosť o pankreas
1. Zelený čaj: poklad prírody
Zelený čaj má silný antioxidačný účinok a má množstvo zdraviu prospešných vlastností.
Zistila to nedávna štúdia vedeckého časopisu Metabolomics Denná konzumácia zeleného čaju podporuje zdravie pankreasu a chráni pred rakovinou pankreasu.
Účinná látka epigalokatechín galát, skrátene EGCG, môže zabrániť tvorbe rakovinových buniek v pankrease.
Je zrejmé, že nejde o liečbu, ale šance na vznik rakoviny pankreasu sa dajú znížiť pomocou zeleného čaju.
Nepochybujte o tom: každý deň pite šálku zeleného čaju!
2. Ribwort a sladké drievko
Kombinácia týchto dvoch liečivých bylín prináša vynikajúce výsledky. Šálku tohto čaju odporúčame po každom hlavnom jedle.
Koreň sladkého drievka a lyžicu skorocelu jednoducho zaparte šálkou vody. Toto je vynikajúci domáci liek na starostlivosť o pankreas.
Koreň sladkého drievka jednu obsahuje Aktívna zložka, ktorá reguluje rovnováhu cukru a má tiež protizápalové vlastnosti.
V kombinácii s plantainom ribwort je táto bylina dokonalá na prevenciu inzulínovej rezistencie a následne aj proti cukrovke.
3. Rozmarínový a šalviový čaj na starostlivosť o pankreas
Tento bylinkový čaj nielenže vynikajúco chutí, ale aj je veľmi efektívny. Najlepšie je vypiť ho po večeri.
Táto kombinácia nie je dobrá len pre pankreas. Uvoľňuje tiež svaly a pôsobí upokojujúco. Preto podporuje zdravý spánok!
Rozmarín má protizápalové účinky a podporuje vylučovanie škodlivých látok z pankreasu. Preto sa každý deň odporúča šálka tejto čajovej zmesi.
Jednoducho obarte vetvičku rozmarínu a 5 listov šalvie s pohárom vody a nechajte ju 5 minút lúhovať. Ak je to žiaduce, čaj oslaďte medom.
4. Vynikajúce vlastnosti ostropestreca mariánskeho
Ostropestrec mariánsky je ľahko dostupný v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou. Táto liečivá rastlina obsahuje silymarín, flavonoid, ktorý lieči a chráni pečeň aj pankreas.
Napríklad táto bylina sa odporúča na tukovú pečeň alebo pankreatitídu. Antioxidačné a protizápalové účinky silymarínu môžu stimulovať rast pečeňových buniek.
Väčšina detoxikačných režimov používa bodliak mliečny na čistenie pečene a pankreasu. Za týmto účelom je lyžica semien obarená pohárom vody. Najlepšie užiť po jedle.
Zvyčajne sa odporúča dávka 450 g denne, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom. Množstvo sa dá lepšie regulovať pri užívaní kapsúl, ale veľmi sa odporúča aj čaj z bodliaka.
Vyberte si bylinu, ktorá vám najlepšie vyhovuje, a vypite aspoň dve šálky denne. Môžete si napríklad pripraviť šálku zeleného čaju ráno a večer kombináciu rozmarínu a šalvie.