L-karnitínový zážitok! Fóra
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
Závisí to od toho, či si ho kúpite ako doplnok alebo nie. Ako doplnok je samozrejme dobré, ak držíte diétu a chcete ju podporovať (tak to robím a funguje to úžasne)
Príspevok od 02.03.2018 - 12:06
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
Ahoj,
Určite by ste mali vždy získať skúsenosti sami. Faktom je, že L-karnitín má zmysel iba v súvislosti s cvičením a u každého funguje inak, alebo by si každý mal rozhodnúť sám, či je pre neho prospešný.
Príspevok od 10.12.2017 - 12:36
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
L-karnitín je určite účinný pre fanúšikov telocvične. Všimol som si veľa účinkov na mojich priateľov
Príspevok od 09.11.2017 - 09:33
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
L-karnitín je samozrejme účinný iba vtedy, ak je kombinovaný s cvičením. Musíte tiež venovať pozornosť svojej strave, aby ste dosiahli optimálne výsledky. Osobne by som odporučil prášok L-karnitín, pretože je bez prísad a ľahko sa pripravuje.
Príspevok od 18.01.2017 - 19:47
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
Ahoj,
ako vždy. Jedna otázka 1 000 odpovedí. Faktom je, že L-karnitín podporuje spaľovanie tukov a podporuje tvorbu svalov. Vysnívanú postavu s L-karnitínom nedosiahnete iba bez fyzickej aktivity a zmeny stravovania. Len tip: Nie všade, kde je napísaný L-karnitín, je tiež čistý
L-karnitín tam je. Venujte tomu pozornosť
Štítok CARNIPURE. Pokiaľ viem, je to jediný výrobca so stopercentnou čistotou. S produktom BIOKUR som bol veľmi spokojný.
Bavte sa na rotopede.
Príspevok od 15. 5. 2009 - 15:42
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
Pred časom som dostal vyššie uvedené Spolu v proteínovom kokteile pred a po cvičení a pred spaním. Mali veľmi dobré, tiež viditeľné účinky, pokiaľ ide o spaľovanie tukov a definíciu tela. Ale myslím si, že to nepotrebuješ, pokiaľ nemáš nadváhu alebo nepracuješ v profesii na športovej úrovni.
Rovnaký efekt je možné dosiahnuť aj pri potravinách, ktorých cieľom je spaľovanie tukov (napr. Potraviny s horkými látkami, ako je zelený čaj; grapefruity atď.).
Jedinou výhodou je, že pred tréningom alebo behom nemôžete vytlačiť tri alebo štyri steaky alebo kuracie vajcia, tvaroh a podobne. S doplnkami výživy ste na tom veľmi dobre. Nemali by ste však pridávať náhodné pilulky alebo koktaily, ale správne ich nahradiť.
Príspevok od 09.01.2009 - 14:19
Re: Skúsenosti s L-karnitínom.
Podľa médií to bude mať za následok, že pri cvičení budete spaľovať viac tukov. Nemusíte však kupovať drahý l-karnitín, športujete sami a zlepšenie stravovania vám pomôže oveľa viac a nedôjde k žiadnym bielkovinám - nerovnováha v tele v dôsledku tohto väčšinou zle zloženého a tiež horšieho proteínového prášku alebo tabliet.
pozdravujem
Lúč muž