Low-Carb Diet Cookbook pre Thermomix TM31; amp; Recepty TM5 na raňajkový obed

K tejto knihe zatiaľ nie je stručné stanovisko. Pomôžte ostatným čitateľom hodnotením knihy a uverejnením krátkeho stanoviska alebo recenzie.

low-carb

Hľadáte svoju novú obľúbenú knihu? Zaregistrujte sa na LovelyBooks, objavte nový materiál na čítanie a zaujímavé knižné propagácie.

Zhrnutie "Kuchárska diéta s nízkym obsahom sacharidov pre recepty Thermomix TM31 a TM5 na raňajky, obed, večeru, chudnutie a konzumácia takmer žiadnych sacharidov"

Nízkosacharidová diéta je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako schudnúť a udržať ju natrvalo. Vďaka nízkosacharidovej diéte môžete nielen zvýšiť metabolizmus a spáliť tuky, ale aj udržateľne znížiť pocit hladu.

Všetky recepty v tejto kuchárskej knihe majú nízky obsah sacharidov a sú rozmanité. Od rafinovaných nápadov na raňajky, cez ľahké jedlá na obed až po recepty na večeru a sladké dezerty - tu si každý nájde to svoje.

Všetky recepty obsahujú podrobné výživové informácie (sacharidy a kalórie) a sú vhodné pre Thermomix TM31 a TM5 * - * Názov „Thermomix“ je chránená ochranná známka spoločnosti Vorwerk (CH). Autor knihy nemá so spoločnosťou žiadny obchodný vzťah.

Obsah:
Recepty na raňajky s nízkym obsahom sacharidov:
Malinové čokoládové muffiny
Bagely s marhuľovo-vanilkovým džemom
Paradajkové miešané vajcia so syrom a salámou
Müsli z kokosu a orechov
Pikantná šunková žemľa

Recepty s nízkym obsahom sacharidov na obed:
Krémové lososové rezance
Morčacie knedle s petržlenovou vňaťou
Tekvica a kaleráb lasagne
Hovädzí krémový guláš s ryžou Shirataki
Vegetariánsky burger
Žemle s nízkym obsahom sacharidov

Recepty na večeru s nízkym obsahom sacharidov:
Farebný guláš
Bravčový rezeň s kalerábovými hranolkami
Pikantný kastról z hydiny
Topinambur s hubovou náplňou
Chrumkavé syrové a plátkové filety s jablkovým a zelerovým pyré

Dezerty a recepty s nízkym obsahom sacharidov:
Pistáciová švajčiarska rolka
Vyskočí farebná bobuľová zmrzlina
Jahoda a rebarbora sa rozpadajú
Ovocný tvarohový koláč stracciatella
Plátky kokosu a čokolády

Recepty s nízkym obsahom sacharidov:
Orechové tyčinky
Syrové crostini s jahodovým kokosom
Nízka carb bageta
Cheddar chia crackery
Chips Quinoa Chips
Mandľový hľuzovka