Lymfodrenáž - vysvetľuje fyzioterapeut - Príspevky - Mondosano

Manuálna lymfodrenáž (MLD) je fyzioterapeutická liečba na odbúranie opuchu tkaniva (edém). Čo sa tam ale presne odohráva a prečo?

vysvetľuje

Čo je vlastne lymfatický systém?

Lymfatický systém je súčasťou imunitného systému a používa sa na prepravu tekutín. Skladá sa z lymfatických orgánov a lymfatických ciev. Prechádzajú telom ako krvné cievy, stretávajú sa v rôznych bodoch lymfatických uzlín a prúdia do systému venóznej krvi blízko srdca. Prepravujú denne 2 až 3 litre lymfy pozostávajúce z tkanivovej tekutiny, ktorá sa neabsorbuje do krvi. Tkanivovou tekutinou je voda s rozpustenými bielkovinami a inými veľkými molekulami, ako aj s určitými živinami. Lymfatické orgány tvoria lymfocyty, ktoré bojujú proti patogénom. Tieto lymfocyty sa spolu s metabolickými odpadovými látkami, patogénmi, baktériami a cudzími telesami transportujú do lymfatických uzlín pomocou lymfy, kde sa tieto zložky odfiltrujú. Tento transport sa uskutočňuje na jednej strane pasívne pohybmi končatín a inými vonkajšími kompresiami, na druhej strane aktívne vlastnými kontrakciami ciev.

Čo narúša lymfatický systém?

1. Telo spočiatku reaguje na zvýšenú lymfatickú záťaž zvýšením prepravnej kapacity. Ak sú objemové zaťaženia príliš vysoké, napr. B. z dôvodu zlyhania pravého srdca alebo poškodenia obličiek je táto rezerva v určitom okamihu vyčerpaná. V tkanive zostáva viac tekutín a steny ciev sú dlhodobo poškodené.

2. Na predtým poškodený lymfatický systém, napr. B. v dôsledku malformácií alebo odstránenia lymfatických uzlín môže byť aj normálna lymfatická záťaž príliš veľká.

V obidvoch prípadoch sa vyskytujú opuchy. To znamená, že sa v tkanive hromadí viac tekutín bohatých na bielkoviny, čo vedie k opuchu mäkkých tkanív. Okrem viditeľného opuchu trpia pacienti s opuchmi aj bolesťou zo zvýšeného tlaku a obmedzenej pohyblivosti. Edém tiež poškodzuje pokožku. Terapeutické obväzy tiež odstraňujú z pokožky tuk a vlhkosť, takže je narušený prírodný ochranný plášť s kyselinou a oblasť pokožky je náchylná na infekcie. To zhoršuje skutočnosť, že znížená lymfodrenáž oneskoruje hojenie rán.

Lymfodrenáž

Kedy je možné MLD použiť a kedy škodí:

Indikácie:

  • Po úrazoch (zlomenina, podvrtnutie, modrina atď.)
  • Poškodený lymfatický systém (väčšinou v dôsledku odstránenia lymfatických uzlín v dôsledku nádoru alebo poškodenia žiarením)
  • Po operáciách
  • Sudeckova choroba (CRPS)
  • Hojenie rán, ošetrenie jaziev
  • Reumatické choroby (so zápalom opatrne!), Artróza
  • Edém tehotenstva
  • Syndróm karpálneho tunela

Kontraindikácie:

  • Erysipelas (rana ruža)
  • Výrazné alebo dekompenzované srdcové zlyhanie
  • Žiadne obväzy pre poruchy arteriálneho obehu
  • Určité nádory
  • Akútny zápal, horúčka
  • Akútna hlboká žilová trombóza, tromboflebitída (zápal povrchových žíl)
  • Počas tehotenstva žiadny hlboký brušný odtok
  • Ak máte nízky krvný tlak, začnite s kratšou dobou liečby

To najdôležitejšie pre vás:

Účinnosť MLD bola dokázaná v mnohých štúdiách. Ak vezmete do úvahy kontraindikácie, nemá žiadne vedľajšie účinky. Vykonávajú to fyzioterapeuti so špeciálnym školením. Ak to predpíše lekár, náklady na terapiu znáša vaša zdravotná poisťovňa. Musíte urobiť iba zákonnú dodatočnú platbu. To predstavuje 10 € za recept + 10% z ceny lieku. V závislosti od dĺžky liečby je to 11,68 - 13,98 EUR (platí pre náhradné zdravotné poisťovne). V závislosti od rozsahu a závažnosti edému trvá MLD 30, 45 alebo 60 minút, môže sa pridať obväz. Bez lekárskeho predpisu je MLD možné len ako „liečbu vyvolávajúcu dobrý pocit“. Pri liečebných procedúrach je vždy potrebný lekársky predpis.

Ako môžete podporiť účinok lymfodrenáže:

  • Sledujte svoju pokožku: dávajte pozor na malé zranenia, napríklad praskliny. Kvôli predĺženému procesu hojenia v dôsledku zhoršeného odtoku lymfy môže dôjsť k infekcii. Chráňte sa pri všetkých činnostiach, napr. B. s rukavicami pri domácich prácach, záhradníctve a remeselných prácach. Nepoužívajte voňavé umývacie a ošetrovacie prostriedky, pretože môžu dráždiť pokožku. Pokiaľ je to možné, uprednostnite pH neutrálne produkty. Zvlhčovanie pokožky by sa malo brať vážne, najmä pri kompresnej liečbe.
  • Cvičenie je dôležité pre lymfodrenáž. Kompresná liečba je účinná iba pri dostatočnom cvičení, pretože opakujúce sa kompresie lymfatických ciev medzi svalmi a obväzom alebo pančuchou stimulujú lymfodrenáž.
  • Svojpomocná skupina je ideálna na prijímanie nových informácií a výmenu skúseností. Tieto sa nachádzajú v mnohých mestách.
  • Napriek všeobecnej viere sú diuretiká (tablety na odvodnenie) kontraproduktívne. Odstraňujú vodu z edému, čo vedie k zvýšenej koncentrácii bielkovín v tkanive, čo na jednej strane výrazne sťažuje odstránenie a na druhej strane môže viesť k dlhodobému poškodeniu lymfatických ciev.

Ručná lymfodrenáž je mimoriadne účinná terapia. Profitujú z neho najmä pacienti so srdcovým ochorením alebo so zhoršenou funkciou obličiek. Ak trpíte opuchnutými nohami alebo opuchnutými rukami, porozprávajte sa so svojím rodinným lekárom o možnosti MLD vykonanej fyzioterapeutom. Nemali by ste sa zaobísť bez pokusu o zlepšenie utrpenia.