MAGICKÁ otázka, pomocou ktorej môžete zastaviť záchvaty hnevu vášho dieťaťa
Excesy hnevu sa často rodia z niečoho nedôležitého. Rozmar, „Nie“, niečo nie je v poriadku. Sú to totálne iracionálne excesy, ale rodičia strácajú trpezlivosť. Keď sa dieťa nahnevá a „uzavrie“ sa vo svojom svete, transformuje sa. V týchto chvíľach je ťažké dosiahnuť racionálnosť.
Tu je čarovná otázka na zastavenie okamihu hnevu dieťaťa, otázka, ktorej účinnosť má aj vedecký základ.
Kúzelná otázka, ako zastaviť vyčíňanie vášho drobca
Keď sa dieťa nahnevá a má záchvaty, je veľmi ťažké ovládať jeho emócie, tým menej myšlienky. To, čo sa okoliu, jemu, obeti búrky zúrivosti, javí ako „nedôležitý nezmysel“, je veľmi vážnym problémom.
Frustrácia, nesúhlas, rozmar, chvíľa únavy. Príčin hnevu u detí je veľa. Od hnevu k hnevu je malý krok. A od hnevu po krízu pominuteľné spojenie. A potom príde „limitný test“ pre rodičov, ktorí sa snažia spomenúť si na všetky teórie o detských krízach:
- Krízu ignorujte, keď je to z rozmaru
- Objatie dieťaťa prejaví vašu podporu
- Vstaňte a skúste sa s ním porozprávať
- Požiadajte ho, aby sa zhlboka nadýchol
Keď sa pokúsite zastaviť krízu, je to naozaj frustrujúce. Vo väčšine prípadov nič nefunguje. Existuje však šetriaca otázka. Takáto nevinná a efektívna zbraň: prinútiť dieťa premýšľať jednoduchou otázkou. Tvorcom tejto magickej otázky je psychologička Sally Neuberger, ktorá ju implementovala priamo v materskej škole. A fungovalo to.
Aká je to technika
Keď je vaše dieťa veľmi rozrušené, frustrované alebo začína kričať od zlosti, opýtajte sa ho na toto: Je to malý problém, stredný problém alebo veľký problém?
Malý bude úplne prekvapený a hlavne bude mať pocit, že ho podporujete a chápete.
Dôvod, prečo je táto jednoduchá otázka taká účinná
Keď sa dieťa nahnevá, je frustrované a nahnevá sa, dokonca požiada o pomoc. Potrebuje niekoho, kto by mu pomohol pochopiť, prečo ten hnev cíti, a najmä, aby mu ponúkol riešenie.
Predstavte si, že váš drobec chce zjesť koláčik a vy poviete „Nie“. Jeho prvou reakciou bude hnev. Niečo chce a prečo mu to nedáš? A ak na tom bude trvať, musíte mu dať dôvod (pretože napríklad bude mať napríklad čoskoro večeru), pretože inak nechápe, prečo nemôže jesť koláč a potom večerať. Takže jeho hnev bude narastať, bude trvať na tom a pred opakovanými popretiami začne plakať.
V tom okamihu položí čarovnú otázku.
Uvidíme, je to malý problém, stredný problém alebo veľký problém?
Deti majú tendenciu všetko „kvantifikovať“, takže sa to bude javiť ako veľmi dôležitá otázka. Na záver niekto, kto vám rozumie! Pretože pre neho je to veľký problém. Potom môžete vykonať porovnanie:
Ak stratíte svoju obľúbenú bábiku, je to menší problém?
Strata obľúbenej bábiky je s najväčšou pravdepodobnosťou hlavným problémom, takže jej povedzte nie.
V tom okamihu sa vaše dieťa (už pokojnejšie) bude cítiť pochopené. Áno, je to problém, vedel, že to bol problém. A riešenie? Musíte im dať alternatívu alebo požiadať, aby niečo vymysleli:
Ak sa chvíľu hráte, čas veľmi rýchlo uplynie a vy budete mať okamžite večeru. Čo myslíš, čo môžeš urobiť?
Kvôli tejto otázke pochopí, že malé problémy sa dajú ľahko vyriešiť, stredné problémy si vyžadujú väčšie úsilie a vážne problémy sa riešia ťažšie. Je zrejmé, že táto čarovná otázka nefunguje vo všetkých prípadoch alebo u všetkých detí, ale podiel jej účinnosti je veľmi vysoký. Viete, prečo? Pretože ponúka všetky tieto veci najmenším:
empatia: Vaše dieťa pochopí, že sa zaujímate o jeho problémy. Navyše uznávate, že je to problém. Na záver niekto, kto mu rozumie!
Pomôžte mu zistiť, o čo ide: Keď sa dieťa „chytí“ do problému a nevie, ako sa z neho dostať, potrebuje niekoho, kto mu pomôže zistiť, čo sa deje.
Nájsť riešenie: Ak po položení otázky pomôžete dieťaťu nájsť riešenie alebo alternatívu, urobíte obrovský krok k vyriešeniu problému a ukončeniu krízy hnevu.
Autonómia: Tento systém pomaly poskytne vášmu dieťaťu fantastické riešenie problémov, veľmi užitočný nástroj, ktorý mu pomôže získať viac schopností prispôsobiť sa zmenám.
Sebavedomie: V okamihu, keď dieťaťu prejavíte empatiu a uznáte, že jeho plač reaguje na „problém“, aj keď je malý, potvrdíte jeho názory. Bude sa cítiť istejšie a zlepší si sebaúctu.