Majte archív strachu - nemecké fórum pre tučných ľudí
Opustite archív a zobrazte túto stránku v štandardnom prevedení: Obávam sa
som tu nový. Musím povedať jednu vec vopred, nie som tučný. Ale môj manžel. (32, 1,76 100 kg) Toto je môj problém. Mne to nevadí. A vlastne ani on. Lekár uviedol, že kvôli zdraviu musel schudnúť.
Teraz sa bojím, že umrie na infarkt alebo niečo také.
Neviem, či to niekto chápe.
Stále by bolo pekné, keby niekto mohol komentovať.
Zdravím z Bavorska
„Zdravie“ je obrovský všeobecný pojem, ak chcete byť presnejší .
Chápem, že sa o neho bojíte, ale nezabudnite, že „musí to chcieť“. Váš manžel o tom môže rozhodnúť iba sám. Toto fórum je o tom, naučiť sa akceptovať, že som tučný, nechcem vás odplašiť alebo uraziť, ale toto je pravdepodobne nesprávne miesto, som tu už týždeň a nechcem vás oklamať, ale budem Ďalšie odpovede pravdepodobne potvrdíte .
Problémy so žalúdkom, obrovské črevné ťažkosti, srdce aj tak, riziko cukrovky (zatiaľ sa nezistilo, ale jeho otec mal veľmi zlú cukrovku a teraz lekár tvrdí, že ak nechudne, cíti sa rovnako), jeho otec zomrel na infarkt
Ahoj,
je to ešte presnejšie?
Aké sú príčiny žalúdočných a črevných ťažkostí? Hľadalo sa to? Aká je diagnóza?
Čo je to jasná choroba srdca?
Aké lieky užíva?
Mal jeho otec nadváhu? Skúšal schudnúť aj on? Urobil to? Pomohlo mu to?
Mali by ste byť schopní jasne odpovedať na všetky tieto otázky skôr, ako sa váš manžel (a vy) zľakne.
Nadváha nemusí automaticky spôsobovať, že vám bude zle od žalúdka. Nadváha nemusí automaticky spôsobovať ochorenie čriev. Ani nadváha automaticky nespôsobuje srdcové choroby.
Oproti tomu žalúdočné, črevné a srdcové choroby vás môžu pripraviť o tuk.
A z tohto dôvodu samotné chudnutie NEVEDIE k uzdraveniu. Iba identifikácia príčin a ich úspešná liečba (ak je obezita následkom choroby) bude sprevádzaná postupným a niekedy dokonca až neuveriteľne rýchlym chudnutím, bez ktorého (a to je najdôležitejšie) sa dostaví jo-jo efekt.
Posledné hodnotenia (aj starších štúdií) ukázali, že je oveľa nebezpečnejšie priberať na váhe neustálym bezcieľnym stravovaním a s tým spojenými masívnymi výkyvmi hmotnosti (ktoré zvyčajne ani nezohľadňujú skutočnú príčinu a otáľať) ako jedno mať stabilne vysokú váhu.
že sa bojíš o svojho manžela, je v tejto situácii normálne. Ale ako už Rosengarten napísal, rozhodnutie o chudnutí môže urobiť iba sám. Samozrejme, môžete a mali by ste ho podporovať, ak sa rozhodne, ale ak nechce, je to jeho rozhodnutie.
Prajem tvojmu manželovi pevné zdravie.
Ak žiadny lekár napriek úsiliu nezistil niečo jednoznačné, potom to znie (opäť) zatratene ako obeť „zdravej“ výživy.
Nešpecifické žalúdočné a črevné ťažkosti nie sú veľmi často nič iné ako obrovská neznášanlivosť každodenných potravín, ktorá mimochodom môže vyvolať aj nešpecifické problémy so srdcom podobné záchvatom (napr. Srdcové arytmie nie sú nezvyčajné).
Diéta bez tukov môže (a zvyčajne aj vedie) viesť k žlčovej kolike a žlčovým kameňom.
A nečudoval by som sa, ak by ste veľkú hodnotu venovali celozrnným výrobkom (najmä celozrnnej).
Myslím si, že by ste mali okrem iného zistiť, o čom je zdravý metabolizmus, ako rozdielne môžu ľudia reagovať na to isté jedlo a ktoré jedlá sú úplne odradené, pretože ich príprava je absolútne nepohodlná pre akékoľvek trávenie (aj keď je nie je okamžite viditeľný pre všetkých).
Jedlo ako také sa nedá nazvať „zdravé“, iba takto sa dajú klasifikovať reakcie, ktoré vykazuje telo každého postihnutého.
Lekári vo všeobecnosti o výžive netušia. Lekársky titul nezahŕňa ani túto oblasť.
Odporúčaná literatúra pre začiatočníkov je „Lexikón populárnych odborníkov na výživu“ od U. Pollmera.
Mali by ste si to prečítať a porovnať tam opísané kontexty dosť nestranne so situáciou vášho manžela.
Musím súhlasiť s Michaelou. Veľa sa o mne liečilo a často sa vyčíta všetko. Ale skutočne mi pomohol môj alternatívny lekár, ktorý si môže vyskúšať napríklad intolerancie a zámerným vynechaním látok, ktoré sú zle tolerované, sa človek pomaly stáva opäť zdravým. Lekári môžu testovať iba alergiu, nie však intoleranciu. Keď ste v Mníchove, môžem vám dať vaše číslo do PM. Ako čítanie môžem odporučiť knihu „Die Basisallergie“.
Zdravím vás
Jaelle
Aspoň neznášanlivosť laktózy a alergie na peľ sa dajú dobre skontrolovať u lekára.
Ak je test na intoleranciu mlieka pozitívny, môžete presne vedieť, čo vynechať.
V prípade peľu sa najskôr sleduje krížová alergia.
Ahoj Yume,
aké vyšetrenia z dôvodu "namáhania srdca" boli vykonané u vášho manžela?
Alebo to tiež ešte nebolo vyšetrené?
Odporúča sa „kompletná gastroenterologická kontrola“ - gastroskopia, kolonoskopia a Sellink - teda kompletné vyšetrenie žalúdka, tenkého čreva (Sellink) a hrubého čreva.
Časté pálenie záhy je ako „ne“ množstvo vzduchu (plynov) v čreve jasným znamením, že jeho trávenie je mimoriadne narušené. A TO môže tiež viesť k neustále sa zvyšujúcej hmotnosti! - Pre mňa je to momentálne stále to isté, aj keď funkčné poruchy sú známe, ale nie sú správne nastaviteľné.
Pokiaľ ide o Diabethes - má ich váš manžel? dá sa to veľmi dobre otestovať a nie je to nevyhnutne také riskantné ako u jeho otca, pretože najmä liečba cukrovky prešla v posledných rokoch dlhou cestou. a veľa postupov, ktoré sa potom považovali za „správne“, bolo uznaných ako „nesprávne“. Dnes je tiež známe, že Diabethes môže viesť k priberaniu a že chudnutie s Diabethes je oveľa ťažšie.
Zdravím vás,
Cailly
Dakujem za odpovede.
Som rada, že môj manžel nie je jediný, kto má také problémy. Kolonoskopie boli urobené 2 kusy za posledné 3 roky - okrem zúženia čriev sa nič nenašlo.
Strava nie je taká zdravá kvôli celozrnným výrobkom. Zdraví odkazovali skôr na vyvážené. Raz týždenne namiesto pšenice šalát (ako hlavné jedlo), ryby, hydina, cestoviny, ražný chlieb (normálny). niečo také.
Ale šalát to tiež nezaberie veľmi dobre. V skutočnosti je všetko, nech je čokoľvek, relatívne rýchlo opäť vonku.
Chcel si urobiť záťažové EKG kvôli srdcu, ale lekár povedal, že to nemusí skúšať, aj tak nemôže vydržať dlhšie ako 2 minúty.
Keďže z mnohých návštev lekárov nevyplynulo nič, s lekármi sme to vzdali.
Ak má niekto nejaký tip, budem vďačný.
Ražný chlieb (normálny) namiesto pšenice
O to išlo v otázke. Celozrnné je všetko, len nie zdravé. To je doslova v podstate vecí (fytochemikálie v otrubách). Všetko je dobre vysvetlené v Pollmerovej knihe.
Ak sa chcete dostať k podstate veci, pretože zjavne neexistuje nič ekologické, čo by sa dalo dokázať prístrojmi, potom sa spojte s diétou.
Namiesto toho, aby ste jedli čoraz viac zdravých vecí a márne čakali na pozitívny efekt, urobte to naopak a zúžte jedálniček úplne na jednu až tri zaručene znesiteľné veci. Spočiatku by ste sa tiež mali úplne vyhnúť koreniu, čaju a káve.
Zvyčajne ryža (leštená predparená ryža!) Je jedlo, ktoré veľmi dobre znášajú aj veľmi citliví ľudia (recept, napr. Varená ryža, mierne osolená olivovým olejom) .
Ak najhoršie sťažnosti zmiznú vo veľmi krátkom čase (1 - 2 dni), máte s najväčšou pravdepodobnosťou ťažkú neznášanlivosť na krku.
Aspoň prvých pár dní by ste sa mali vyhýbať aj cukru.
Potom môžete pridať (!) Nové jedlo a počkať ďalší deň, aby ste zistili, či sa niečo zmení.
Objednávka môže byť napríklad mlieko, pšeničná múka (biela!), Vajcia, maslo (pravé, nie súprava na chudnutie), smotana, droždie. Spočiatku žiadne spracované potraviny (nič so zoznamom prísad). Vlastné varenie je na dennom poriadku, aby ste mali nad ingredienciami absolútnu kontrolu.
Výber zeleniny a ovocia by ste mali určite založiť na teste alergie na peľ. To znamená: V prvom rade absolútne nič, čo je uvedené pod krížovými alergénmi, a nič surové.
A do jedálnička by sa nemali dostávať ani tie jedlá, ktoré mu nikdy poriadne nechutili a iba sa tlačili dole z „dôvodov svedomia“. Bez ohľadu na to, ako zdravé sú popisované ako - zbavte sa toho!
To všetko (minimálne 2 cestovné dni) si môžete veľmi dobre vyskúšať na vlastnej koži bez lekárskeho zaistenia.
Ako som už povedal: prečítajte si knihu, porovnajte ju, vyskúšajte.
Chcel som napísať niečo na tému cukrovka ... Michaela dala o tom druhom výslovné svedectvo.
V skutočnosti - injekcia inzulínu je správna, pretože ste napísali, že váš svokor si injekciu inzulínu podával „iba“. S diabetikom typu 2 sa často skúšajú iné veci.
V „predbežnej fáze“ výrobky s nízkym obsahom sacharidov = zelenina atď. (Ovocie = fruktóza = veľa sacharidov), cvičte, skúste sa „vyhnúť“ cukrovke.
Ak to nefunguje, zvyčajne sa pridávajú tablety. Okrem iného "Metformín" a až potom sa podáva injekcia inzulínu. Ak si otec vášho manžela podal injekciu inzulínu, vznikajú otázky, či
-bol dobre vyškolený v používaní svojich inzulínov
-pravidelne sa zúčastňuje vyšetrení (nielen rodinný lekár alebo krvný test každé 3 mesiace, ale aj oči, obličky, EKG atď.)
-sa na polovicu držala diéty
-dodržiavala určité pravidlá vyžadované pri cukrovke.
Najmä injekcia inzulínu môže viesť k zvýšeniu hmotnosti, pretože inzulín je rastový hormón. A ak si inzulín neprispôsobíte svojmu jedlu, môže sa stať, že priberiete.
Cukrovka môže byť zlá, ale nemusí byť. Je dobré, keď sa dá prepuknutiu cukrovky vyhnúť. Ale keď je tam, je potrebné konať.
Považujem vyjadrenie lekára za smutné, že váš manžel by na stresovom EKG nevydržal 2 minúty . Už ste sa niekedy poobzerali po kompetentnejšom lekárovi? Nie je to ľahké, ale existuje.
A o pohybe môžem povedať, že dĺžka, ale dôležitá je kontinuita. To znamená, že ak váš manžel chodí každý deň pol hodiny, je dosť možné, že je odolnejší a cíti sa lepšie. Niečo také sa potom dá kúsok po kúsku zvýšiť alebo vymeniť za bicykel, plávanie atď. Ale myslím si, že kvôli tomu váš manžel potrebuje ďalšie vyšetrovanie toho, čo môže čakať. A čo nie.
Pozdravujem lásku
od diabetika;)
Považujem vyjadrenie lekára za smutné, že váš manžel by na stresovom EKG nevydržal 2 minúty.
Aj to ma prinútilo sa čudovať.
Ak sa niekto pri cvičebnom EKG pokazí, patrí to skutočne do rúk odborníka na srdce.
Skutočnosť, že lekár považuje túto skutočnosť za „plošnú“, ale tiež si zjavne nemyslí, že je potrebná akákoľvek liečba, za neho nehovorí.
V prospech lekára predpokladám, že normálne EKG preukázalo úplne správnu srdcovú činnosť. V opačnom prípade by nedošlo k neposkytnutiu pomoci.
Ale to je presne to, čo hovorí o „neorganických“ spúšťačoch srdcových „sťažností“ na polceste.
Pálenie záhy sa za nič nenazýva „pálenie záhy“ a nadúvanie nie je bez neho. Srdce sedí oveľa hlbšie v hrudníku, ako sa všeobecne predpokladá.
A skutočnosť, že lekár nevysvetľuje túto súvislosť alebo ju považuje za hodnú liečby (s výnimkou toho, že „strata hmotnosti to napraví“) a ktorá sa tiež zvykne robiť STRACHOM u pacienta, by bola dôvodom na to, aby som mu poradil špecializáciu na laboratórne potkany.
Čo sa týka stresového EKG, žasnem nad „nekompetentným vyhlásením“ lekára, pretože to znie absolútne nelogicky, že niekto, kto je dosť aktívny, je odmietnutý ako „nemôže trvať 2 minúty“. Môžem len odporučiť zmenu lekára, pretože objasnenie srdcovej činnosti je dôležité a v prípade takéhoto podozrenia by sa malo stresové EKG vykonávať za osobitných preventívnych opatrení * myslieť *.
Inak môžem „závislosťovú diétu“, ktorú spomína Michaela, len odporúčať, ja sama som s extrémne obmedzenou výživou - ryžou a určitým „nealergickým ovocím/zeleninou“ bez akýchkoľvek príznakov, ale nedokážem sa s tým dostatočne psychologicky vyrovnať, pretože s tým som “ Takáto strava „veľmi rýchlo zarazí (najmä na veľmi mastných mliečnych výrobkoch, ktoré sa pre mňa považujú za alergény a na sladké veci), a potom musí znova a znova prestať.