Manipura Chakra Lisa Mittendorfer Jóga s Lisou

lisa

Manipurová čakra

Manipurová čakra sedí na úrovni pupka solárneho plexu (solar plexus), ktorý je približne na úrovni žalúdka. Je to spojené s tým, čo predstavuje naše vlastné ja. Tu sedí naše sebavedomie, sebavedomie, náš pohon, náš pohon, náš rozvoj a téma moci. Táto čakra je priradená elementu oheň. Vyživuje naše brušné orgány, pečeň, žalúdok, žlčník a autonómny nervový systém.

Tu sú naše ciele formované pocitmi a potrebami. Ak v tejto oblasti dôjde k narušeniu, často sa to prejavuje slabosťou, pocitmi menejcennosti, výbuchmi hnevu, agresivitou alebo posadnutosťou mocou. Fyzikálne účinky možno preukázať diabetes mellitus a obezitou.

Ak je čakra Manipura vyvážená, pociťujeme vnútorný pocit šťastia, rozhodujeme sa z vnútorností a máme pevné nervy.

Môžete si tiež vychutnať cvičenie jogy, ktoré zapáli váš vnútorný oheň, aktivuje brušné svaly a dodá vám sebavedomie!