Maria - Berlin, Berlin Vegan Nutrition Advice Berlin-Charlottenburg Buy & Cook Vegan

metodológia

I) Vegánske výživové poradenstvo Úvodný pohovor (max. 2 hodiny)
II) Vegánske výživové poradenstvo v domácnosti (opraviť chladničku - skriňu (čo je vegánske? Čo nie?)
III) Kúpte si radu pre vegánsku stravu - ideme do supermarketu! Čo môžeme jesť?
IV) Varenie o vegánskej výžive - rýchle a základné
V) Varenie o vegánskej výžive - rýchle a základné

nutrition

skúsenosti

Od roku 2013 sa stravujem výlučne vegánsky a znížil som svoju telesnú hmotnosť o 13kg.
Moje zdravie sa výrazne zlepšilo, znížila sa mi hladina cholesterolu, príznaky gastroenteritídy úplne zmizli, čo mi ušetrilo niekoľko pobytov v nemocnici. Zlepšením svojich krvných hodnôt som si mohol vytvoriť väčšiu odolnosť voči chorobám. Vlasy a nechty sa stali robustnejšie a pevnejšie, moja pokožka je hladšia a viac detoxikovaná. Pri vegánskej strave sa cítim oveľa vitálnejší a zdravší ako kedykoľvek predtým !