Mastná pečeň - žalúdok a črevá - med1
o mastnej pečeni je pár diskusií. Toto vlákno je primárne určené na oslovenie tých, ktorí majú tukovú pečeň, ale nemôžu pre ňu nájsť vysvetlenie.
Tu je niekoľko odkazov na diskusie, ktoré už prebehli:
A potom môj prvý príspevok k stukovateniu pečene:
čo ma znepokojuje?
Pred 4 rokmi mi po ultrazvukovom vyšetrení potvrdili, že mám tukovú pečeň. Lekár zo slávnej nemocnice sa tým netrápil, akoby to bolo úplne nedôležité. Nedávno som sa dozvedel, že tuková pečeň môže tiež ustúpiť. Bola urobená punkcia pečene a bolo zistené 60% ochorenie pečene. Žiadny zápal ani iné zlé veci.
Odvtedy hľadám spôsob, ako odstrániť tuk z pečene.
Tiež tu musím spomenúť, že ja
a) pili iba 2 - 4 poháre vína/pálenky po dobu 4 rokov. Pred viac ako 40 rokmi som bol opitý 1 - 2-krát ročne, okolo 20. roku života.
b) mám normálnu hmotnosť (83 kg pri 1,78 m), ktorá trvá už viac ako 30 rokov. Okolo 25. roku som bol o niečo ťažší.
Najskôr som si myslel, že mastná pečeň je dedičstvom mojich mladíckych hriechov, ale pozri vyššie, tak to nemá byť.
Kto má podobné skúsenosti a teraz bol schopný znížiť svoju tukovú pečeň?
Alkohol už nebudem piť vôbec. Čo sa týka stravy, ťažko niečo zredukujem, pretože roky konzumujem málo živočíšnych tukov. Napriek tomu sa zaobídem bez tučného syra a maslo nanášam veľmi riedko.
Tiež teraz pijem cmar a dám si kefír. Chliebový nápoj je tiež údajne veľmi efektívny, ale je pre mňa jednoducho príliš drahý (cez 2 eurá za 0,75 l fľašu). Extrakt z bodliaka beriem ako tabletky.
Potešila by ma ľudí, ktorých sa to týka rovnako, a ich skúsenosti.