Matersky najlepsi je Onetz

Seminár o správnej výžive pre kojencov je dobre prijatý. Pri nakupovaní buďte opatrní.

najlepsi

„Dojčenie je to najlepšie pre matku a dieťa a nič to nestojí,“ zdôraznila Eva Gibhardt na seminári pre malé mamičky pre malé deti. „Materské mlieko je k dispozícii kedykoľvek, kdekoľvek a rýchlo a má vždy správnu teplotu.“ Nielenže uhasí hlad, ale aj uhasí smäd.

„Dojčenie sa odporúča všetkým zdravým dojčatám v prvých šiestich mesiacoch,“ vysvetlil kvalifikovaný ekotropológ, „keď potom dieťa začne kašou, je dobré v dojčení pokračovať.“

V prvý deň série informácií „Zdravé a fit v prvom roku života“ hovoril špecialista na tému „Dojčenie, fľaše, dózy - kedy môže batoľa vyskúšať rodinné jedlo?“ Odpovedala na dôležité otázky týkajúce sa zdravého stravovania v prvom roku života. . Zaoberala sa tiež správnym nákupom potravín a detských jedál, prevenciou alergií a správnym výberom nápojov.

„Kedy by som si mala dať doplnkové jedlo?“ Opýtali sa niektoré matky. „S kašou by ste mali začať najskôr na pravé poludnie,“ znela odpoveď, „potom môžete postupne prejsť na kŕmenie kašou večer a popoludní.“ Eva Gibhardt vie, o čom hovorí, pretože má sama tri deti. Pomocou názorného materiálu dala matkám odporúčania, čo deti potrebujú. Trpezlivo odpovedala na otázky matiek. „Každé dieťa je iné“, vedela, „zistite, čo je pre vaše dieťa dobré!“ „Spí dieťa lepšie, keď dostane jedlo?“ Bola to ďalšia problémová oblasť.

„Základ zdravého stravovania a pitia je položený už v ranom detstve,“ vysvetlila skúsená odborníčka matkám, ktoré majú záujem. „Jedením a pitím sa dieťa v určitých obdobiach naučí rozlišovať medzi hladom a sýtosťou.“

Skúsená poradkyňa mala pre matky pripravené veľa cenných rád. Doniesla tiež zdravé jedlá a nápoje, ktoré deťom veľmi chutia. Podrobne tiež opísala hodnotu takzvaných „detských jedál“. Pomôcky na orientáciu „Koľko pije a zje moje dieťa v prvom roku života?“ A veľmi pomohli aj „Najlepšie jedlo pre kojencov“.

Tento kurz zaplatilo ministerstvo výživy, poľnohospodárstva a lesov (AELF).