Matka váži viac ako 100 kíl. Potom objaví niečo, čo zmení všetko, TAG24
Jedna matka po dvoch pôrodoch extrémne pribrala. Potom však objavila špeciálnu stravu, ktorá zrazu zhodila kilá.
Sydney, Austrália) - Teresa Venetoulis je vždy štíhla a nikdy nie od prírody nadváha Bol. Po dvoch pôrodoch sa to však náhle zmenilo.
Celá dráma sa začala pred desiatimi rokmi, keď porodila syna Liama. Už vtedy matka dvoch detí pribrala pár kíl - ale príliš sa o to nestarala. Tereza a jej manžel John chceli ďalšie dieťa, ktoré malo prísť o rok neskôr. Tridsaťtriročný muž utrpel spontánny potrat - ťažký úder pre malú rodinu.
Pre stratu zjedla Tereza viac nálezov. V roku 2014 sme sa konečne dočkali dobrých správ: Austrálčanka bola opäť tehotná. V roku 2015 porodila svoju dcéru Faith.
Tereza bola šťastná zo svojich dvoch zdravých detí. Jedna vec ju však nesmierne rozčuľovala: jej váha sa časom zdvojnásobila. Podľa „Slnka“ už vážila cez 100 kíl. Syndróm polycystických vaječníkov, ktorý je metabolickou poruchou, ktorou trpela, ho nijako nezlepšil.
Tereza vyskúšala nespočetné množstvo diét a podľa vlastných vyjadrení chodila pravidelne do posilňovne. „Všetko to však bolo zbytočné, nič nefungovalo,“ uviedol Austrálčan.
Tereza objavuje ketogénnu stravu
Jedného dňa si Tereza uvedomila ketogénnu diétu. „Nikdy predtým som o ketogénnej diéte nepočul, takže som urobil mesiac výskumu, kým som sa rozhodol to vyskúšať,“ uviedol 33-ročný mladík.
V ketogénnej strave namiesto sacharidov jete iba jedlá bohaté na bielkoviny a tuky. Typickými jedlami sú chudé mäso, ryby, orechy, avokádo a vajcia. Dôležité sú predovšetkým zdravé tuky
Hľa - libry začali padať. Teresa údajne stratila dvanásť libier do dvoch mesiacov. „Stále som pokračovala a kilá sa jednoducho roztopili,“ povedala dvojnásobná mama.
Tereza mala odvtedy iba dve jedlá: najskôr o 11.00, potom o 14.00. Postia sa až do nasledujúceho rána. „Spočiatku to bolo ťažké, ale tvoje telo si zvyklo.“
Takže sa stalo, že svoju pôvodnú váhu znížila na polovicu. Pretože sa Tereza cítila príliš chudá, zmenila svoje stravovacie návyky tak, že opäť pribrala pár kíl. Teraz Austrálčan váži 56 kilogramov - a cíti sa „fantasticky“.
On Instagram matka dvoch detí pravidelne zverejňuje obrázky svojej premeny, ako aj ketogénne recepty.