Matka z Bălți robí na Instagrame virálne zdravé jedlo! Pomohol jej schudnúť 30 kg
- Daniela David
- 7. februára 2017 prečítané 2 min
Po toľkých úspešných príbehoch fitnes blogerov v zahraničí je čas objaviť lokálny príklad! Hrdinkou tohto príbehu je Irina Farguța - matka dvoch detí, usadená v Bălți, ktorej sa po dvoch pôrodoch podarilo výrazne schudnúť a vytvorila si účet na Instagrame, ktorý pomáha ostatným ženám byť nasledovníkmi zdravého stravovania!
Zoznámte sa s instagramovou stránkou @iren_far, ktorej autorkou je Irina Farguța. Vo veku 30 rokov ju možno považovať za skutočnú víťazku. Pred 3 a pol rokom, potom, čo sa stala opäť matkou, vážila 82 kg, o 30 kg viac ako pred tehotenstvom.
Po mnohých neúspešných a nesprávnych pokusoch o chudnutie objavila Irina literatúru o zdravej výžive, ktorá jasne zdôrazňovala, že hladovanie nie je zlučiteľné so zdravím alebo s počtom miliónov. Vytvoril účet na Instagrame, aby z neho urobil mimochodom virtuálny denník, mimoriadne efektívny.
Tam začal zverejňovať zdravé jedlá, ktoré pripravoval a konzumoval. Transformácia na seba nenechala dlho čakať. Matka sa na rok vrátila k váhe 52 kg a jej popularita v sieti každým dňom narastala.
Virtuálna stránka matky si dnes predplatila takmer 3 000 používateľov internetu, ktorí u nej denne vyhľadávajú zdravé recepty a tipy na výživu. Je dôležité si uvedomiť, že blogovanie o jedle nie je jedinou činnosťou Iriny. Matka spája túto tvorivú činnosť s povolaním matky, manželky a majiteľa práce, na ktorej jej veľmi záleží.
„Moja rodina je môj hlavný zdroj motivácie, moja podpora v každej situácii. Drahí ľudia sú ľudia, pre ktorých ste pripravení urobiť všetko a robiť to s láskou a zo srdca. Boli to oni, ktorí mi pomohli „otvoriť sa“ a stať sa tým, kým som dnes, “hovorí naša mama.
Viac podrobností za týmto príbehom nájdete tu: