Menej je viac Ako sa správne starať o pokožku žihľavkou
Kožné vyrážky každého druhu sťažujú život postihnutým: žihľavka trápi svrbivými ranami, ktoré sa môžu objaviť kdekoľvek na tele. Niekedy hrčky na koži zmiznú po niekoľkých hodinách alebo dňoch, niekedy pacienti trpia novými atakmi v priebehu rokov. Každodenný život je vážne postihnutý.
Príčina žihľavky
Liečba žihľavky nie je ľahká: pretože vyrážka je nevyliečiteľná, hlavným cieľom liečby je vyhnúť sa spúšťaču. Ale niekedy je ťažké to zistiť. Podľa informačného portálu www.nesselsuchtinfo.de nemožno nájsť jasnú príčinu u dvoch z troch pacientov s chronickou žihľavou.
Spúšťače úľov môžu byť veľmi odlišné. Sú oprávnené:
- Fyzické podnety ako svetlo, teplo, chlad, tlak, trenie
- Psychický stres, ako je stres
- Zložky v potravinách
- Účinné látky v liekoch
V niektorých prípadoch sú prísady do ošetrovacích alebo kozmetických výrobkov tiež podozrivé z úľov. Denné čistenie, starostlivosť o pleť a make-up sú preto výzvou: výber produktov a ich aplikácie by sa nemali robiť bez premýšľania.
Takto nájdete vhodné výrobky
Či už šampón, krém na tvár alebo rúž - takéto výrobky sa najlepšie znášajú, keď obsahujú čo najmenej látok. Nemali by byť zahrnuté najmä vonné a konzervačné látky, ako aj silikónové oleje. Každý, kto má dobré skúsenosti s určitými výrobkami starostlivosti, by ich nemal meniť tak rýchlo. Ak tolerancia nie je istá, môžete si nechať urobiť test na alergiu u dermatológa.
Make-up pre úle
Pretože vyrážky úľov vznikajú v pokožke, nanášanie make-upu nie je nemožné. Podľa preferencie môžete použiť napríklad tekutý mejkap alebo krycí púder. Je len dôležité, aby mejkap a podobne nespôsobovali podráždenie. To sa niekedy môže stať aj pri prírodnej kozmetike. Lekárne predávajú obzvlášť dobre znášané kozmetické výrobky a často majú pripravené tipy na jednotlivé ingrediencie. A ponúkané výrobky nie sú nevyhnutne drahšie ako v drogérii.
Čistenie pokožky
Pri čistení pokožky, sprchovaní a kúpaní musia byť pacienti so žihľavami obzvlášť opatrní. V závislosti od typu úľov tu číhajú riziká:
- Ak máte žihľavku spôsobenú chladom, nedovoľte, aby sa pokožka pri umývaní dostala do styku s príliš studenou vodou.
- Ak sú úle vyvolané teplom, je lepšie vyhnúť sa horúcim kúpeľom a dať si vlažnú sprchu.
- Ak trenie a tlak vyvolávajú svrbivé vyrážky, nepoužívajte pílingy a iba sa opatrne osušte tak, že si miesto pokožky zotriete pokožku a navlhčíte ju uterákom.
- Aby ste pri odličovaní neprišli do styku s vôňami alebo alkoholom, ktoré môžu pokožku podráždiť alebo vysušiť, nepoužívajú sa špeciálne odličovače. Čistá handrička z mikrovlákna s vodou z vodovodu tiež odstráni make-up z pokožky.
- Pri sprchovaní sú najlepšou voľbou prípravky bez mydla. Potom sa postaráte o pokožku rýchlo sa vstrebávajúcim krémom. Ak majú výrobky hodnotu pH 5,5, podporuje to prirodzenú bariérovú funkciu pokožky a účinok aktívnych zložiek na starostlivosť.