Metabolické poruchy - a choroby
Metabolická porucha alebo metabolické ochorenie je niečo veľmi nepríjemné, pretože takéto sťažnosti zvyčajne postihujú celé vaše telo. Metabolická porucha je iba predbežným štádiom ochorenia, ktoré je spôsobené napríklad nedostatkom enzýmu. Ak sa to dlhší čas neodstráni, môžu sa vyskytnúť typické príznaky metabolického ochorenia. Váš metabolizmus môže mať niekoľko porúch a chorôb. V tomto článku sme pre vás zhrnuli, ktoré z nich sú najdôležitejšie a ako im môžete účinne zabrániť.
Rôzne typy a príčiny metabolických chorôb
Niektoré metabolické choroby sa dajú úplne vyliečiť, ak sa dostatočne rýchlo rozpoznajú príznaky a predovšetkým príčina. To však nie je prípad niektorých metabolických chorôb, takže postihnutý človek sa musí naučiť žiť s týmto ochorením. Medzi tieto choroby patrí napríklad cukrovka alebo dna. Na potlačenie príznakov však možno použiť vhodné lieky a ďalšie opatrenia, aby sa udržala vysoká kvalita života postihnutých tak, aby to ťažko ovplyvňovalo každodenný život.
Niektoré metabolické choroby sú dokonca genetické, napríklad galaktozémia alebo porucha cyklu močoviny. Na druhej strane metabolické choroby, ako je dna alebo cukrovka, sú spôsobené nesprávnou stravou alebo poruchou funkcie obličiek. Od začiatku im môžete zabrániť, ale po ich príchode ich lekár nemôže zvrátiť.
Najdôležitejšie pri všetkých metabolických ochoreniach a poruchách je, aby boli rozpoznané čo najrýchlejšie. Preto, ak máte najmenšie príznaky, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom a nechať ho, aby vám pomohol.
Takto predídete metabolickým chorobám alebo metabolickým poruchám
Nie všetkým metabolickým chorobám sa dá zabrániť. Ak sú genetické, potom nie je možná prevencia. Väčšine ďalších metabolických porúch a chorôb sa dá predchádzať zdravým životným štýlom.
Zdravý životný štýl spočíva predovšetkým v dostatočnom spánku a predchádzaní stresu. Mali by ste si dopriať dostatok odpočinku a nájsť si čas tak často, ako je to možné, len na úplné vypnutie. Vyvarovanie sa veľkého množstva nikotínu, alkoholu a niektorých liekov je tiež dôležité z dôvodu dlhodobej ochrany nášho metabolizmu. Zdravý životný štýl je dôležitý aj pre ľudí, ktorí majú dedičnú predispozíciu k metabolickému ochoreniu. To môže zmierniť príznaky alebo dokonca výrazne oddialiť nástup ochorenia. Dobrým nápadom môže byť aj pravidelná návšteva lekára, ktorá vám pomôže žiť čo najdlhšie zdravo a bez metabolických porúch.
Zdravá výživa je tiež veľmi dôležitou súčasťou prevencie metabolických porúch. Je to preto, lebo je to mimoriadne dôležité pre fungovanie vášho metabolizmu. Ako viete, existujú rôzne metabolické typy, ktoré všetci uprednostňujú inú stravu. Úprava jedálnička podľa vašich metabolických typov je veľkým krokom k predchádzaniu takýmto poruchám a chorobám. Dbajte na to, aby ste jedli veľa čerstvého ovocia a zeleniny a aby vaša strava bola všeobecne veľmi vyvážená.
Najčastejšie metabolické choroby
cukrovka
Cukrovka je jedným z najbežnejších metabolických ochorení a je obzvlášť častá v Nemecku. Takmer 10% Nemcov je postihnutých cukrovkou. Toto ochorenie sa vyskytuje, keď pankreas nefunguje správne. Je to často genetické, ale cukrovka môže vyplynúť aj z nesprávnej stravy, napríklad ak dlhodobo jete podstatne viac cukru. Hormonálna rovnováha, ktorá kontroluje hladinu cukru v krvi, je v určitom okamihu preťažená, takže je narušený váš pankreas. To vedie k cukrovke, ktorá sa už nedá vyliečiť. Namiesto toho sa príznaky cukrovky liečia pomocou liekov.
Porucha štítnej žľazy
Štítna žľaza je jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele. Riadi predovšetkým telesnú teplotu a silu srdca. Má tiež osobitný význam pre metabolizmus. Ak je štítna žľaza narušená vo svojej funkcii, čo sa môže stať napríklad v dôsledku nedostatku jódu alebo zápalu štítnej žľazy, je narušený metabolizmus. Postihnutí sa zvyčajne cítia veľmi unavení a bezmocní, ich pokožka je veľmi bledá a suchá a ich vlasy často vyzerajú veľmi chlpaté a zlomené. Ak štítna žľaza nefunguje správne, bojuje sa to s liekmi. Ak je choroba rozpoznaná dostatočne skoro, je možné ju stále liečiť; pri pokročilom ochorení možno zmierniť iba príznaky.
Tento článok slúži len pre informáciu a nepredstavuje žiadne vyhlásenia týkajúce sa produktu a neslúži žiadnym reklamným účelom. Naše články sú neustále aktualizované na základe vedeckých poznatkov.
Zodpovedným redaktorom/zodpovedným za obsah podľa § 55 II RStV je Christian Kronbügel