Metódy liečby kŕčových žíl
Ľudia trpiaci kŕčovými žilami (kŕčové žily) by mali vedieť, že existuje niekoľko spôsobov liečby, ktoré môžu použiť, v závislosti od závažnosti ochorenia a prejavov, ktoré prejavujú.
• Liečba kŕčových žíl sa odporúča začať s výskytom prvých príznakov.
• Odporúča sa vyhýbanie sa státiu alebo držať nohy prekrížené (noha cez nohu) dlhší čas.
• Zdravý životný štýl, ktorá zahŕňa a vyvážená strava a pohyb, zabraňuje ďalšiemu výskytu kŕčových žíl alebo spomaľuje vývoj už existujúcich.
• Odporúča sa počas spánku udržiavať mierne zdvihnuté nohy, aby sa podporilo prekrvenie.
• Kompresné pančuchy - sú cenovo dostupné, je možné ich kúpiť v ktorejkoľvek lekárni. Plesnivejú k nohe a vytvárajú tlak na zlepšenie krvného obehu v nohách. Ich použitie je užitočné v miernych formách.
Ak objemné kŕčové žily alebo ak už spomínané metódy nefungujú, ak bolesť ak sa stanú závažnými a objavia sa ďalšie komplikácie, lekár môže odporučiť ďalšie spôsoby liečby, napríklad:
Opravné prostriedky, ktoré môžete vyskúšať doma, ak máte kŕčové žily
Existuje niekoľko opatrení, ktoré môžete vyskúšať doma na zmiernenie bolesti a zabránenie zhoršeniu kŕčových žíl. Medzi tieto opatrenia patrí:
• ľahké cvičenie/pravidelné cvičenie
• strata váhy
• zdvíhanie nôh, aby sa zabezpečil dobrý krvný obeh
• vyvarujte sa dlhodobému státiu alebo sedeniu na stoličke.
Existuje tiež mnoho ďalších prírodných spôsobov liečby, ktoré je možné predpísať bez lekárskeho predpisu, zvyčajne topické krémy a zmäkčovadlá (aplikované lokálne). Môžu pomôcť zmierniť pocit bolesti a zlepšiť pohodlie nôh a môžu zlepšiť celkový vzhľad kŕčových žíl.
Ako vám pomáha kompresívna terapia (používanie kompresívnych ponožiek na kŕčové žily)
Kompresívne lekárske ponožky sú tie špeciálne ponožky, ktoré pacientovi napnú nohu a zlepšia tak krvný obeh v postihnutej oblasti. Tieto pančuchy sú pevné okolo členkov a mierne širšie, keď stúpajú k nohe. Týmto spôsobom kompresívne pančuchy podporujú správny obeh krvi smerom hore, v opačnom smere gravitácie, a tá smeruje k srdcu.
Kompresné pančuchy môžu pacientovi pomôcť pri nepríjemných pocitoch, bolestiach a opuchoch (nohy majú opuchnuté), výskum však nepotvrdil, či zastavujú zhoršovanie kŕčových žíl alebo môžu kŕčovým žilám zabrániť. Štúdie mali v tejto súvislosti zmiešané výsledky.