Milujte, aký typ vzťahu ste
Podľa psychológa z USA môže byť každý človek priradený k jednému z troch typov pripútanosti - a každý typ má podstatný vplyv na ich vlastné partnerstvo. To môže rýchlo viesť k rozchodom, ale tieto znalosti môžete využiť aj na to, aby ste sa nakoniec stali šťastnými.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
Niektorí ľudia ľahko nadväzujú a prehlbujú vzťahy, zatiaľ čo iní sa cítia nepríjemne, keď dôjde na trochu väčšie odhodlanie.
Ako to, že ľudia tak odlišne tikajú? Akonáhle sa dozviete akékoľvek problémy, môžete sa zmeniť?
Samotný americký psychológ Amir Levine bol nečakane ponechaný, keď začal študovať teóriu pripútanosti britského psychológa Johna Bowlbyho.
A uviedol: Existujú iba tri typy pripútanosti, do ktorej možno zaradiť všetkých ľudí.
1. Typ bezpečnej autonómnej väzby
Ľudia tohto typu vzťahu môžu dávať a prijímať lásku, pretože dôverujú tomu druhému a tiež prejavujú dôveru sami sebe.
Milujú a chýbajú svojmu partnerovi, keď nie je nablízku, a sú šťastní, keď ste sa opäť stretli. Aj keď chcú byť súčasťou dvojice, nevzdávajú sa svojej nezávislosti.
Svet mimo vzťahu tiež naďalej zohráva úlohu a partner nemá patologickú fixáciu.
2. Typ prílohy, ktorý sa vyhýba neistote
Navonok sa zdá, že ľudia v tomto type vzťahu svojho partnera nepotrebujú alebo mu chýbajú, ale vo vnútri to vyzerá inak.
Pripravili ste sa na odmietnutie, aj keď napríklad neprítomnosť vášho partnera nemá nič spoločné s nedostatkom pozornosti, ale je skutočne oprávnená. Pre týchto ľudí nie je ľahké dôverovať iným - vrátane svojho vlastného partnera.
Galéria obrázkov: 20 znakov, že váš vzťah sa skončil
Aby ste sa vyhli bolesti a sklamaniu, buďte rezervovaní. Zároveň radi idealizujú svojho partnera alebo vysnívaného partnera a ťažko rozpoznávajú rozpory v ich správaní.
3. Neistý-ambivalentný typ prílohy
Títo ľudia cítia úzke puto, ktoré nevyjadrujú harmonicky.
Vaša túžba po transparentnosti a kontrole je vysoká - prekvapivé správanie vášho partnera rýchlo vedie k hnevu a agresii.
Zatiaľ čo jeden sa na jednej strane javí ako neutíšiteľný, jeden hľadá zároveň blízkosť a potvrdenie druhej. Ak hovoria o svojom vzťahu, často sa to javí v negatívnom svetle a emocionálne zapletené.
Poučte sa z vlastných typov vzťahov
Podľa Levina by vám vedomie toho, do akého typu vzťahu patríte, malo pomôcť pochopiť a akceptovať rozchody, pretože partnerstvo nemusí vždy vyjsť, ak ste príliš odlišní.
Spolu s kolegyňou Rachel Hellerovou sa tejto téme začal podrobnejšie venovať a vysvetľovať ju v knihách ako „Prečo sa vždy zamilujeme do nesprávnej osoby: Typy vzťahov a ich význam pre naše partnerstvo“.
Nádejná správa: Len čo sami spoznáte, ku ktorému typu patríte alebo sa k nemu cítite priťahovaní, môžete na sebe pracovať - buď prestanete prenasledovať ľudí, ktorí sa stále sťahujú, alebo sa konečne naučíte púšťať a dôvera.