Minerálne vody a zdravie tela; Turizmus na Balneu

Úlohou vody je udržiavať normálnu úroveň hydratácie buniek tela a kvalita vody, ktorú konzumujeme, je mimoriadne dôležitá. V prvom rade je potrebné, aby bola voda čistá a aby pochádzala z čo najprirodzenejších zdrojov.

Rumunsko má tretinu termálnych a minerálnych prameňov v Európe. Liečivé cnosti minerálnych prameňov sú vedecky dokázané už od staroveku.

Voda rozpúšťa minerály a rozpustné soli v pôdnych vrstvách, organických a bioaktívnych látkach, takže obsahuje významné percentuálne zastúpenie železa, horčíka, jódu a vápnika. Prírodná minerálna voda musí mať podzemný pôvod.

Minerálna voda môže mať mnoho priaznivých účinkov na zdravie, a to vnútorne aj zvonka, a tým doplniť nedostatok minerálnych solí v tele a stimulovať odolnosť tela voči chorobám. Vzhľadom na svoje terapeutické účinky odporúčal v 4. storočí pred naším letopočtom grécky lekár Hippokrates kúpanie v pramenitej vode alebo jej konzumáciu.

Ak má byť voda klasifikovaná ako minerálna, musí obsahovať najmenej 1 gram minerálnych solí na liter alebo musí mať teplotu prameňa vyššiu ako 20 stupňov Celzia a musí mať známy liečebný účinok.

Podľa definície uvedenej v Svetová federácia termizmu a klimatizmu (Fédération Mondiale du Thermalisme et du Climatisme - Svetová federácia vodoliečby a klimatoterapie-FEMTEC), minerálna voda musí mať určitý pôvod, bez umelých zmien a musí sa výslovne odlišovať od pitnej vody množstvom minerálnych zložiek resp. plyny, teplota a majú vedecky dokázané terapeutické vlastnosti.

Vnútorné kúry minerálnymi vodami

Podávané vo vnútorných pásoch môžu minerálne vody vylepšiť alebo vyliečiť:

tráviace choroby, pretože stimuluje cirkuláciu v žalúdku (pôsobí ako žalúdočný obväz a pôsobí protizápalovo)
zápal urogenitálneho traktu (zlyhanie vaječníkov, sekundárna sterilita, zlyhanie vaječníkov, chronická cervicitída)
poruchy dýchania (chronická bronchitída, laryngitída, astma)
ochorenie obličiek
endokrinné choroby
astenické neurózy
oslabenie
poruchy pečene a žlčových ciest
pľúcne choroby

Vonkajšie kúry minerálnymi vodami

Minerálne vody podávané vo vonkajších pásoch môžu byť prospešné pri:

liečba kožných infekcií a zápalov-dermatologické choroby
muskuloskeletálne poruchy
reumatické choroby (spondylóza, osteoartritída, polyartritída, reumatoidná artritída)

Špeciálne varovania pre vnútorné pásy minerálnej vody:

Ľuďom, ktorí držia hyposodnú diétu a nemôžu konzumovať soľ, sa neodporúča piť minerálne vody, pretože sú bohaté na sodík.

Minerálne vody môžu byť:

Bikarbonátové minerálne vody (zásadité)
Chlorid-sodné minerálne vody
Sírne minerálne vody
Jodizované minerálne vody
Železnaté minerálne vody
Sýtené minerálne vody

Európska smernica 2009/54/ES zakazuje pripisovať prírodnú minerálnu vodu do vlastníctva prevencie, liečby alebo liečby určitých chorôb. Je však prijateľné uviesť na etikete balených minerálnych vôd niektoré všeobecné indikácie, ako napríklad: „stimuluje trávenie“, „môžu mať močopudné/preháňavé účinky“, ak boli tieto účinky vedecky dokázané.